10 Bealaí chun a Fhios Nuair a bhíonn Caidreamh i ndáiríre os a chionn

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

lánúin ag argóint sa seomra suí

N’fheadar go leor daoine, cén chaoi a bhfuil a fhios agat nuair a bhíonn réadú críochnaithe i ndáiríre? Mura bhfuil tú sásta le do chaidreamh, glac tamall le scrúdú an bhfuil aon chomharthaí rabhaidh ann go bhfuil do chaidreamh gar do bheith ag teacht chun deiridh.





a thug uachtarán dúinn saoire náisiúnta

Cén chaoi a bhfuil a fhios agat nuair a bhíonn Caidreamh i ndáiríre thall?

Tógann caidreamh a lán oibre, agus bíonn deacrachtaí ag roinnt lánúin sláinte a gcomhpháirtíochta a chothabháil ar chúiseanna éagsúla. Go ginearálta, tá go leor comharthaí rabhaidh ann le breathnú amach a d’fhéadfadh a chiallaíonn go bhfuil briseadh in aice láimhe.

Ailt Ghaolmhara
  • 22 Bealaí Simplí le Cailín a Thit i nGrá Leat
  • Conas Lánúin a Bhriseadh 10 Bealaí Éagsúla
  • 3 Leideanna ar Cad ba cheart a rá nuair is mian leat briseadh suas

Léann Tú Bheith Le Chéile

Má bhraitheann tú imní, faitíos, néaróg, nó eagla ort a bheith le do pháirtí, is comhartha maith é go bhfuil do phutóg ag rá leat nach bhfuil an caidreamh seo ag obair duit anois. Nuair a dhéantar a chéile a sheachaint tugtar le fios ar leibhéal neamhfhiosach nach dteastaíonn uait ceangal nó tacaíocht a thabhairt dá chéile. Bíodh a fhios agat gur comhartha de chaidreamh míshláintiúil é eagla do pháirtí agus nár cheart go mbeadh eagla ort riamh roimh do shábháilteacht mhothúchánach nó choirp.





Stop tú Fadhbanna a Réiteach

Féadann saincheisteanna a réiteach lánúineacha a thabhairt níos gaire dá chéile agus leibhéil intimacy a fheabhsú, chomh maith le méadúmuinín fhrithpháirteach. Má bhíonn tú ag obair go gníomhach ar shaincheisteanna a réiteach, bíonn cúram ort faoi fholláine a chéile agus ba mhaith leat freastal ar riachtanais a chéile. Nuair a stopann sé seo, is féidir go mbeadh sé an-deacair caidreamh sláintiúil a choinneáil. D’fhéadfadh duine amháin nó an bheirt agaibh éirí bogásach agus dul i dtaithí ar ghnáthrud nua do chaidrimh, rud nach n-áirítear freastal ar riachtanais a chéile.

Tá laghdú tagtha ar do Chumarsáid

Tá cumarsáid ar cheann de na gnéithe is tábhachtaícaidreamh sláintiúil a choinneáil. Nuair nach mian le duine amháin nó an bheirt agaibh oscailt suas, do lá a phlé, agus tacú lena chéile trí amanna dúshlánacha, d’fhéadfadh go gciallódh sé nach bhfuil an caidreamh ag feidhmiú ar an leibhéal is sláintiúla a thuilleadh.



Bicker tú go minic

Má bhíonn tú ag béiceadh go minic, ag cnagadh ar rudaí, agus / nó ag cáineadh gan réiteach a fháil ar an gcaoi a mbraitheann sé sin ar gach duine agaibh, is féidir go mbeidh deireadh leis an gcaidreamh. Nuair nach mbíonn cúram ar dhuine amháin nó an bheirt agaibh a thuilleadh faoin tionchar a bhíonn ag d’iompar ar do pháirtí, plummets sláinte an chaidrimh.

Níl tú níos faide ag nascadh go fisiciúil

Is gné thábhachtach i go leor caidrimh nasc fisiceach i bhfoirm ar bith. Féadann nasc fisiceach mothúcháin gar, grá agus sábháilteachta a spreagadh idir tú féin agus do pháirtí. Mura dteastaíonn uait teagmháil a dhéanamh le do pháirtí a thuilleadh nó má bhraitheann tú nach bhfuil do pháirtí ag iarraidh ceangal a dhéanamh leat go fisiciúil, is comhartha mór rabhaidh é seo go bhfuil rud éigin sa chaidreamh amiss.

calraí dóite i dealbh yoga croíchumhachta
deacrachtaí caidrimh lánúin

Wonder tú Faoi Bheith Aonair nó Le Duine Eile Eile

Ní comhartha maith é d’intinn a bheith ag fánaíocht níos minice ná a mhalairt faoi bheith i d’aonar nó le páirtí eile go dteastaíonn uait go n-oibreodh do chaidreamh reatha. Cé go bhfuil fantaisíocht anseo agus ansiúd go hiomlán gnáth, d’fhéadfadh go mbeadh smaointe forleatacha faoi bheith i d’aonar nó le duine eile mar do ghut ag rá leat bogadh ar aghaidh.



Ní fheiceann tú do chomhpháirtí i do thodhchaí

Mura féidir leat do pháirtí a shamhlú i do thodhchaí, tá gach seans go mbeidh sé deacair ort iad a fheistiú ann. Cé nach gciallaíonn sé seo leis féin go bhfuil deireadh le do chaidreamh, nuair a dhéantar é a dhlúthú le tosca eile, féadfaidh sé a rá nach bhfuil tú cinnte faoi do chaidreamh reatha.

Ní Mothaíonn tú Éisteacht

Ciallaíonn mothúchán go gcloiseann do pháirtí ní amháin tú, ach go dtuigeann sé a bhfuil á rá agat ionas gur féidir leo é a chur san áireamh. Mura ndéanann tú sinbhraitheann éisteachtagus má bhraitheann tú go bhfuil tú i gcónaí ag iarraidh go gcomhlíonfar riachtanais áirithe, b’fhéidir go bhfásfaidh tú aiféala, agus go gcinnfidh tú sa deireadh nach bhfuil tú beirt comhoiriúnach.

Ná Ailínigh Do Spriocanna Caidrimh

Cuid ríthábhachtach de ghaol sláintiúil a bheith agat is ea spriocanna coibhneasta comhoiriúnacha a bheith agat a d’fhéadfadh maireachtáil. Mura n-aontaíonn duine amháin nó an bheirt agaibh faoin áit a bhfeiceann tú an caidreamh ag dul, nó luas an chaidrimh, agus mura féidir leat teacht ar chomhaontú, b’fhéidir go mbeidh tú ag briseadh suas.

Mhaighdean fear i ngrá le bean ailse

Níor mhaith leat Cabhair a Lorg

Féadfaidh lánúineacha atá tiomanta dá chéile ach a bhfuil deacrachtaí acu a fháil amach conas a gcuid saincheisteanna a réiteach smaoineamh ar acomhairleoir lánúinchun cabhrú leo. Má dhiúltaíonn comhpháirtí amháin nó an dá pháirtí cabhair sheachtrach a lorg, agus mura ndearnadh aon iarrachtaí eile an caidreamh a fheabhsú, ní fhéadfaidh an caidreamh leanúint ar aghaidh i bhfad níos faide.

Comharthaí Tá do Chaidreamh thart

Cé go bhféadfadh sé a bheith deacair dul i ngleic le do chaidreamh gan a bheith ag obair amach, bíodh a fhios agat go dtógann sé iarracht chomhionann ón dá chomhpháirtí acaidreamh sláintiúilagus mura bhfuil tú féin agus / nó do pháirtí spreagtha chun iarracht láidir a dhéanamh, b’fhéidir nach tusa an duine is fearr a oirfeadh dá chéile.

Áireamhán Caloria