Éilíonn pirimidí cheerleading stunting oilte, muinín i measc an scuad, agus b’fhéidir níos tábhachtaí fós, feasacht ghéar ar shábháilteacht.
Téarmaí Pirimid Cheerleading
Go bunúsach is traenach mór amháin gníomhaíochta págánach iad pirimidí cheerleading. Trí ardaitheoirí, údar agus díluacháil a chur le chéile go cruthaitheach, bíonn cineál mega stunt agat atá suntasach ó thaobh amhairc de. Tá sé tábhachtach go bhfuil baill uile an scuad ar an leathanach céanna. Mar sin, agus tú ag múineadh pirimidí gártha don scuad den chéad uair, is maith an rud é tosú leis an stór focal ceart.
cad é cuspóir osha
- Flyer : Is é an fógrán barr an phirimid. Tugtar an bhileog uirthi mar go mbeidh sí ag ‘eitilt’ ar ais síos go sábháilteacht.
- Bonn : Is é an bonn an duine ar bhun na pirimide.
- Aon go leith ar airde : Tagraíonn sé seo do leibhéil na pirimide agus ciallaíonn sé gurb é an phirimid airde duine amháin móide leath airde duine eile.
- Dhá-ard : Is é an pirimid airde dhá dhuine.
- Dhá go leith ar airde : Is é airde na pirimide dhá dhuine go leith. Uaireanta bíonn na pirimidí seo mídhleathach i gcomórtais gártha do scuad áirithe. Teastaíonn spotadóir breise uathu sa tosaigh agus sa chúl freisin don bhileog barrleibhéil.
- Pictiúir de Cheun Stunts
- Gailearaí Campa Cheer
- Cheerleaders Óga
Conas Pirimid a Thógáil
Is féidir pirimid a dhíscaoileadh i roinnt codanna:
- An t-aistriú nó curtha ar bun : Seo nuair a théann na cheerleaders go léir i bhfeidhm.
- An t-ualach : Tagraíonn sé seo don bhealach a bhfaigheann tú an bhileog.
- An 'hit' : Is é nuair a bhuaileann tú pirimid nuair a bhuaileann tú do staidiúir deiridh ionas go mbeidh do lucht féachana in ann an phirimid a fheiceáil.
- An dismount : Tagann an bhileog as a chéile nuair a léim sí as an bpirimid agus tuirlingíonn sí go sábháilte ar an talamh.
Nuair a thosaíonn tú ag obair ar phirimid nua ar dtús, tá sé tábhachtach go dtéann tú go mall agus go dtógfaidh tú am chun a chinntiú go bhfuil a fhios ag gach duine cad atá á dhéanamh acu. Caithfidh sábháilteacht, thar aon rud eile, a bheith ar do chéad imní. Lean an treoir céim ar chéim seo chun na pirimidí gártha is fearr a thógáil.
Ag Socrú Suas
An ndeachaigh tú riamh trí sheicheamh stunt iomlán, ag míniú gach gluaiseachta agus trasdula go mion ach do scuad a fháil ag stánadh go bán ar ais ort? Is é an chéad chéim chun pirimid mór gártha a fhorghníomhú ná a fháil amach cén chuma a bheidh air ag an deireadh.
conas stocaí a chrochadh gan maintlín
Bain triail as do bhileoga a shocrú ar an urlár ar dtús. Is féidir leat spotaí a úsáid le cuidiú más gá. Ach is é an smaoineamh a fheiceáil conas a bhreathnóidh an phirimid sula gcuirfidh tú do bhileoga suas san aer. Chomh maith leis sin, ligfidh sé seo dóibh a bheith compordach leis an suíomh coirp is gá chun an phirimid a 'bhualadh' san aer. Mura n-oibríonn sé sin, tarraing pictiúr.
Stunting Comhpháirtí
Bealach cinnte tine chun do phirimid a chailleann ná gan scileanna srathacha láidre a bheith agat. Sula ndéanann tú iarracht riamh pirimid a nascadh le chéile, caith roinnt ama ag cinntiú gur féidir le do bhileoga a gcuid cleasanna a bhualadh ar CUE go foirfe. Uaireanta, d’fhéadfadh sé seo a bheith cosúil le céim tedious, ach é a mheas mar chéim thábhachtach sábháilteachta. Má tá do phirimid dhá go leith ar airde, caithfidh do lárionaid a bheith muiníneach go hiomlán ina suíomhanna coirp agus ina bhfuil á dhéanamh acu sula ndéanann tú iarracht riamh an bhileog barr a luchtú.
Dismounts
Caithfidh gach duine sa phirimid iomlán a bheith soiléir faoin gcaoi a rachaidh an bhileog as a chéile. Ní mór do lucht féachana a bheith ar an eolas go háirithe faoina seasaimh agus a ról sa díchéillí. Caithfidh an bhileog a bheith muiníneach as a dímheas a fhorghníomhú. Bealach amháin chun a chinntiú go bhfuil a fhios ag gach duine sa phirimid iomlán cad atá le déanamh ná é a bhriseadh síos ina chodanna agus an díchóimeáil chuí a chleachtadh.
Cúig Chéim Chun Pirimid Cheerleading
1. Déan an phirimid a roinnt ina chodanna nó ina sleasa. Tóg gach taobh ceann ag an am sula gcuirfidh tú le chéile é. Bain úsáid as spotaí breise agus gabhálaithe an t-am dhorn.2. Luchtaigh na bunáiteanna. Déan cinnte go bhfuil siad soladach agus seasmhach.
3. Luchtaigh na fógráin barr.
4. Má thagann an bhileog anuas ach go bhfanann na bunáiteanna, luchtaigh an bhileog arís. Mura féidir leis an mbileogán é a bhualadh fós, glac sos chun na bunanna a ramhrú.
an bhfuil sé fós i ngrá lena sean-tráth na gceist
5. Chomh luath agus a théann an bhileog barr i riocht agus a bhuaileann sí í, faigh a dímheas ar dtús. Ansin ba chóir go dtitfeadh na bunáiteanna.
Tar éis do gach duine a seasaimh go léir a bhualadh, ba chóir go mbeadh sé an-éasca é a chur le chéile!
Cleasanna Pirimid Coitianta
Faire cheerleaders foirm pirimidí éagsúla.
- Pirimid Simplí : Seo scuad sóisearach All Star atá ag obair ar chleachtas pirimide. Is é an rud atá le tabhairt faoi deara san fhíseán seo ná an chaoi a gcruthaíonn malartú an uainithe idir na taobhanna difriúla de na pirimidí achomharc amhairc níos fearr agus a fhágann go bhfuil cuma níos deacra ar an stunt ná mar atá sé.
- Laistigh Hitch : Tugtar hitch istigh air seo toisc go bhfuil an údar deiridh ‘hitch’ (cos ar thigh na bileoige lár) ar an taobh istigh. Tabhair faoi deara dímheas an chliabháin ag an deireadh.
- Pirimid an Bhalla Mac Tíre : Tabhair faoi deara conas a théann balla an mhadaidh seo suas i ngluaiseacht sreabhán amháin. Is é an sprioc a bheith ag obair go hiomlán i gcónaí mar fhoireann ionas go mbeidh an chuma air gur síneadh ar a chéile tú.
