Sicín Cáis & Casserole Prátaí

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Is é casserole prátaí sicín cáisiúil an béile foirfe le haghaidh oícheanta gnóthacha agus teaghlach ocrach!





Caitear sicín agus prátaí in anlann feirm gharbh uachtar géar, agus cáis ar a bharr, agus bácáiltear go dtí go mbíonn siad órga.

garphrátaí, cáis agus sicín ar phláta agus uachtar géar air



Casserole Cáis Éasca

Is féidir an béile seo a dhéanamh go tapa agus is breá linn é mar níl sé gléasta go mór.

Déantar beagán d’uachtar géar agus feistis feirm agus feirm a bhlaistiú níos mó fós lenár blastanas is fearr leat.



Is é seo an t-oideas foirfe chun bia atá fágtha a úsáid i do chuisneoir. Babhtáil i sicín fágtha, turcaí rósta , nó fiú ciúbanna liamhása. Bíodh breise agat veggies róstabrocailí steamed ? Cuir isteach iad!

comhábhair le haghaidh casserole sicín feirm i mbabhlaí

Comhábhair

POTATOES Ní bhíonn aon feannadh ar phrátaí leanaí agus a gcraicne orthu agus ní bhíonn siad ag ullmhú go tapa. Oibríonn aon chineál prátaí go maith i casserole, is rogha fiú prátaí milse!



MEAT Is féidir bagún crispy déanta chun tosaigh san oigheann agus crumbled. Úsáid fágtha nó fiú sicín rotisserie chun é seo a dhéanamh tapaidh. Nó bain triail as an sicín a fhiuchadh , bíonn sé gasta agus éiríonn sé blasta gach uair.

SAUCE Tá an casserole seo flavorful gan a bheith ró-saucy. Déanann uachtar géar agus cáis blas an casserole seo agus cuirimid ár blastanas is fearr leat.

mhias casserole de sicín, prátaí agus bagún

Athruithe

Tá an oiread sin éagsúlachtaí ann don casserole seo, is féidir leat do shárshaothar féin a chruthú!

    VEGGIESCuir veggies breise cosúil le brocailí mionghearrtha, beacáin slisnithe, piseanna, nó dornán de veggies reoite (leán iad ar dtús)! SAUCECuir canna uachtar anraith sicín nó 1/4 cupán anlann te le haghaidh a casserole sicín buabhall . TOPPINGBailigh de réir an t-oideas agus cuir oinniúin friochta Fraincise nó fiú meascán líonta ullmhaithe leis an mbarr cáise.

Casserole sicín Prátaí i mias bácáilte le cáis

Conas Casserole Sicín & Prátaí a Dhéanamh

  1. Cook gearrtha prátaí in uisce saillte. Taosc agus cuir ar leataobh (de réir an t-oideas thíos).
  2. Sicín ciúbach Fry le blastanas. Measc le bagún, oinniún glas, agus prátaí.
  3. Comhcheangail anlann agus doirt thar sicín & prátaí.
  4. Barr le cáis atá fágtha agus bácáil uncover.

Tuilleadh Casseroles Cheesy

An raibh grá ag do theaghlach ar an gCaiséar Sicín & Prátaí seo? Bí cinnte rátáil agus trácht a fhágáil thíos!

pláta casserole le huachtar géar sa chúlra 5ócúig déagvótaí AthbhreithniúOideas

Sicín Cáis & Casserole Prátaí

Am Prepcúig déag nóiméad Am Cócaireachta55 nóiméad Am Iomlánceann uair an chloig 10 nóiméad Servings6 Údar Holly Nilsson Tá an casserole Prátaí Chicken Chicken Ranch seo lán le prátaí, bagún, & sicín, bácáilte le chéile in anlann feirm cáise, uachtarúil!

Comhábhair

  • 3 breasts sicín ciúbach
  • a dó punt prátaí dearga
  • ½ cupán cóiriú feirm siopa-cheannaithe nó homemade
  • ½ cupán uachtar géar
  • ½ teaspoon gach piobar, púdar gairleog, dill, agus peirsil
  • 1 ¼ cupán cáis mionghearrtha, roinnte (cheddar nó an cumasc is fearr leat)
  • 8 slisní bagún bruite, briosc & crumbled
  • 4 oinniúin glasa slisnithe go tanaí

Treoracha

  • Preheat oigheann go 375 ° F.
  • Nigh prátaí agus gearrtha i gciúbanna 1'. Tabhair pota mór uisce saillte chun boil. Cuir prátaí agus cócaireacht 12-15 nóiméad nó go dtí go tairisceana.
  • Idir an dá linn, séasúr sicín le salann & piobar. Thar mheán teasa, cuir sicín Fry go dtí nach bhfuil aon bándearg fágtha (thart ar 6-8 nóiméad).
  • I mbabhla meánach, cuir feistis feirm le chéile, uachtar géar, ¾ cupán cáis, agus blastáin. Measc go maith.
  • Cuir sicín agus prátaí isteach i bpanna 9x13 greased. Sprinkle le leath an bagúin agus leath na n-oinniún glas. Scaip anlann thar barr.
  • Barr é leis an gcáis atá fágtha agus bácáil ar feadh 35 nóiméad nochta nó go dtí go mbeidh sé donn agus bubbly.
  • Bain as an oigheann, sprinkle le bagún atá fágtha agus oinniúin glas. Freastal le huachtar géar más mian leat.

Nótaí Oideas

Bearrtha roghnach: In ionad an cáis a sprinkling ar a bharr, cuir cáis le chéile le 1 1/2 cupán calóga arbhair, beagán brúite agus 3 spúnóg im leáite. Sprinkle thar casserole roimh bácála. Stóráil bialann fágtha i gcoimeádán aerdhíonach sa chuisneoir ar feadh suas le 4 lá.

Eolas faoi Chothú

Calraí:589,Carbaihiodráití:27g,Próitéin:37g,Saill:37g,Saill Sáithithe:13g,Colaistéaról:133mg,Sóidiam:734mg,Potaisiam:1249mg,Snáithín:3g,Siúcra:3g,Vitimín A:490IU,Vitimín C:17mg,Cailciam:224mg,Iarann:a dómg

(Is meastachán é an fhaisnéis faoi chothú a chuirtear ar fáil bunaithe ar mhodhanna cócaireachta agus brandaí na gcomhábhar a úsáidtear.)

CúrsaCasserole, sicín, Dinnéar, Entree, Príomhchúrsa

Áireamhán Caloria