Is mór an spraoi é gártha iomaíoch agus a lán obair chrua. Tá na foirne Star go hiontach ar fad ag tumadh, ag stánadh, ag damhsa agus ag gáire.
conas hata feistithe a shíneadh amach
Cathain a fuair Cheerleading Iomaíoch?
Thosaigh cheerleading le dornán fear ag bualadh gártha eagraithe ar an gclaí ag cluiche peile. Déanta na fírinne, i nuachtán mac léinn Princeton, tagraíodh dóibh mar na ‘yellers roghnaithe’ don chluiche.
Ailt Ghaolmhara- Stair Cheerleading i Meiriceá
- Gailearaí Cheer Camp
- Scuad Cheerleading Teo NFL
Thar na blianta, tá an gárthaíocht imithe ó dhornán fear ag spreagadh ón taobhlíne go seánra tromchúiseach spóirt. Tá cheerleading iomaíoch tagtha, agus tá meas mór ar cheerleaders lúthchleasaithe anois. Cé go bhfaigheann gnáthaimh cheerleading gluaiseachtaí ó stíleanna éagsúla damhsa agus go n-úsáideann siad gnéithe den ghleacaíocht agus an tumadh, is spórt uathúil é an gártha i gceardaíocht i ndáiríre.
Cad a Thógann sé le bheith ina Cheerleader Iomaíoch?
Díreach mar nach mbeidh gach duine go maith ag peil nó ag cispheil, ní bheidh gach duine go maith ag gártha. Faoin am a bhfuil cailín sean go leor le dul ar scuad réalta (thart ar ocht nó naoi mbliana d’aois de ghnáth), ba chóir go mbeadh cailíní ag glacadh gleacaíochta cheana féin le roinnt blianta agus máistreacht déanta acu ar roinnt scileanna tumúla. Cé gur féidir le cailíní na scileanna seo a fhoghlaim níos déanaí, bíonn sé níos deacra go minic. Chomh maith le tumadh, tá cúpla rud eile de dhíth ar cheerleader iomaíoch:
- Neart comhlacht uachtarach den scoth : Caithfidh neart uachtair mhaith choirp a bheith ag cheerleaders chun fanacht righin agus chun cleasanna a dhéanamh.
- Muinín : Caithfidh sé go mbraitheann cheerleaders gur féidir leo stunt a dhéanamh, go bhfuil siad in ann é a dhéanamh agus nach dteipfidh orthu.
- Aeroiriúnú fisiceach den scoth : Caithfidh cheerleaders a bheith i gcruth maith cardashoithíoch. Tógann sé an-iarracht damhsa, stunt, cheer agus tumble chun buille an cheoil cheerleading.
- Cinneadh agus tiomantas : Teastaíonn cleachtadh laethúil chomh maith le cleachtadh agus aeroiriúnú lasmuigh den séasúr chun gártha iomaíoch a dhéanamh.
- Spórt maith spóirt : Caithfidh cheerleaders iomaíocha oibriú mar fhoireann. An sean-cliché 'Níl I. in foireann 'an-oiriúnach.
Bain triail as Scuad Cheerleading Iomaíoch
Má cheapann tú go bhfuil an méid a theastaíonn uait a bheith i do cheerleader iomaíoch, tá sé thar am ullmhú le haghaidh triail. Ní hionann scuad agus an méid ar mhaith leo a fheiceáil ag triail a bhaint amach ag brath ar a gcuspóirí mar fhoireann iomaíoch agus an eagraíocht a bhfuil siad sásta leis.
An Clinic Gach Seachtain
Cur chuige amháin maidir le triail a bhaint as gártha is ea clinic a bheith ann ar feadh na seachtaine ina bhfoghlaimíonn cheerleaders féideartha gnáthamh agus bíonn cóitseálaithe chomh maith le baill shinsearacha den scuad ag faire ar na baill nua le feiceáil conas a dhéanann siad. Críochnóidh an tseachtain le léiriú den ghnáthamh chomh maith le taispeáint scileanna aonair.
Is é an bealach is fearr le triail a bhaint as an gcineál seo triail a bhaint as 200% a thabhairt dó i rith na seachtaine. Déan an rud is fearr is féidir leat agus taispeáin go bhfuil tú sásta foghlaim agus obair go crua. Bíodh dearcadh iontach agat, fiú mura mbraitheann tú air, agus ná déan gearán riamh. Tá cóistí ag lorg duine atá inrochtana agus imreoir foirne. Tá siad sásta oibriú ar scileanna i rith na bliana.
Bain triail as Turais Aonair
Cibé an bhfuil clinic seachtaine agat nó nach bhfuil, beidh ort tú féin a chur i láthair ina n-aonar. Seo an deis na rudaí is féidir leat a dhéanamh a thaispeáint, agus ba cheart duit iarracht a dhéanamh aird a tharraingt ar do scileanna is fearr. Mar sin féin, ba chóir duit a bheith ullamh chun roinnt damhsa a dhéanamh, gártha amháin nó dhó agus roinnt tumadh, chomh maith le do sholúbthacht agus do gheansaí gártha a thaispeáint. Caitheann na hiarrthóirí is fearr an bhliain ar fad ag ullmhú le haghaidh trialacha.
Cúig Bhealach chun Do Scuad a dhéanamh Iomaíoch
Mar sin ba mhaith leat do scuad a dhéanamh iomaíoch agus an chraobh stáit sin a bhuachan? Seo cúig riail le maireachtáil chun do scuad a dhéanamh iomaíoch.
Leid a hAon: Tá sé sa Chóitseáil
Teastaíonn cóiste ó do scuad a raibh taithí gártha aige agus atá deimhnithe i sábháilteacht gártha. Ní féidir leat dul san iomaíocht ag an leibhéal is gá chun craobhchomórtais stáit a bhuachan mura bhfuil cóitseálaí agat a bhfuil a fhios aige conas gach duine a choinneáil slán.
Leid a Dó: Freastal ar an gCampa
Is bealach iontach é campa cheerleading chun squads eile i do cheantar a chladach, ach is áit é freisin chun scileanna a fheabhsú. Tairgeann go leor campaí eispéiris seachtaine atá deartha go sonrach chun do scuad a thabhairt chuig an chéad leibhéal eile.
Leid a Trí: Róil a shannadh agus Líon iad
Ritheann go leor scuad scoile trí thriail a lorg ag lorg na n-iarrthóirí is fearr. Mar sin féin, díreach cosúil le foireann spóirt, tá poist éagsúla ag scuad gártha. Nuair a bhíonn triail ag do scuad, déan cuardach do na cailíní sin a dhéanfadh na bunáiteanna is fearr, na fógráin is fearr agus na tumblers is fearr. Cuideoidh cuardach scileanna ar leith le do scuad a líonadh agus cuirfidh sé ar do chumas cleasanna agus gnáthaimh a dhéanamh a chuirfidh béim ort!
Leid a Ceathair: Iomaíocht!
An níos mó comórtais a dtéann tú chucu, is é is iomaíche a thiocfaidh do scuad. Trí dul chuig comórtais is féidir leat a fheiceáil cad atá á dhéanamh ag scuad eile, do chomórtas a mhéadú agus foghlaim conas gan botúin a dhéanamh. Fiú mura ndéanann tú go maith, déan na deiseanna sin a chomhaireamh!
Leid a Cúig: Cleachtadh go maith
Tá a leithéid de rud ann agus an iomarca agus an iomarca a chleachtadh. Tá an cleachtas foirfe agus tá sé tábhachtach coinneáil air go dtí go bhfuil sé ceart, go háirithe agus tú ag stánadh nuair is féidir le buille a bheith ar iarraidh nó a bheith as gortú. Mar sin féin, déanann ró-chleachtadh meanma a bhualadh agus déanann sé do scuad níos míchúramach agus dá bhrí sin tá sé níos seans maith go dtarlóidh díobháil. Cleachtadh go rialta agus go comhsheasmhach, ach ná bí ró-mhaith.
Cá háit a bhfeicfidh tú Cheerleading Iomaíoch
Reáchtáiltear Comórtais Domhanda Cheerleading USASF san earrach gach bliain ag Disney World. Cuireann ESPN an teilifís orthu agus tá an chuid is fearr de scuad gártha acu. Is féidir leat teagmháil a dhéanamh leis an Cónaidhm All Star na Stát Aontaithe le haghaidh gáire agus damhsa le haghaidh tuilleadh faisnéise faoi incháilitheacht, comórtais, rannáin aoise agus rialacha.
