Líontar Enchiladas sicín uachtair le sicín mionghearrtha tairisceana agus cáis, tortillas fillte agus smothered in anlann uachtar géar. Compord íon!
Freastal le taobh de Cilantro Trátaí Rís nó Rís basil trátaí agus sailéad úr le haghaidh béile iontach!
Comhábhair
Tá an mhias seo cáisiúil, uachtar, agus fíor-shásúil. Tá sé éasca a dhéanamh agus go litriúil an béile is fearr liom (mar aon le Mac Baile agus Cáis ar ndóigh)!
SABHAIR
Tugtar enchiladas sicín bán nó enchiladas chile glas ar an mbéile seo freisin toisc go bhfuil uachtar géar san anlann measctha le anlann glas enchilada (in ionad anlann traidisiúnta anlann dearg enchilada ).
TORTILLAS
Déantar an mhias seo go traidisiúnta le tortillas arbhair ach más fearr leat tortillas plúir, is cinnte gur féidir leat iad sin a úsáid! Chun sheachaint an scoilteadh tortillas agus iad á rolladh, teas iad ar dtús. Cuirim iad go díreach ar lasair íseal ar mo shorn gáis chun na himill a ruaigeadh beagán agus blas iontach a chur orthu!
litir a bhriseadh suas chuig duine is breá leat
Cáis
Déanann cáis uachtair agus seac Monterey na huachtair breise seo. Oibríonn aon cháis a bhfuil grá agat dó go maith sa reicpe seo.
SICÍN
Is féidir leat sicín rotisserie a úsáid, breasts sicín bácáilte , nó sicín poached chun an t-oideas seo a dhéanamh. Má tá turcaí fágtha agat ó na laethanta saoire, bain úsáid as sin freisin! (Nó déan iarracht enchiladas turcaí a dhéanamh!)
Conas sicín a chócaráil le haghaidh Enchiladas
Déanann sicín mionghearrtha na enchiladas sicín is fearr, mar sin tosaigh le breasts sicín nó pluide (oibreoidh gan chnámh nó cnámh isteach). Is minic a chócaíonn mé baisceanna móra de Sicín Shredded CrockPot a choinneáil sa reoiteoir le haghaidh oidis díreach mar seo!
cá mhéad a chosnaíonn mionsonraí gluaisteán
Séasúr cnámh-isteach breasts sicín nó pluide (nó iad araon) agus bácáil ag 350°F ar feadh 45-55 nóiméad (ag brath ar mhéid an sicín) nó go dtí go sroicheann sé 165°F. Bain as an oigheann agus stiall ag baint úsáide as dhá forcanna.
Conas Enchiladas sicín a Dhéanamh
Nuair a bheidh an sicín bruite agus mionghearrtha, tá tú réidh don chuid eile den bhéile:
- Diop Enchilada mairteola - iontach do slua
- Anraith Enchilada sicín cócaire mall - éasca agus delicious
- Mairteola Enchilada Casserole - is fearr leat teaghlaigh!
- Oideas Enchiladas sicín do chócaire mall - chomh héasca
- Mairteola mionghearrtha sa chócaire mall - Foirfe do Tacos nó Enchiladas
- Veggie Enchiladas - foirfe le haghaidh béile gan feoil
- ▢dhá spúnóg bhoird ola ológ
- ▢aon beag oinniún diced go mín
- ▢aon piobar poblano nó ½ piobar glas
- ▢dhá clóibh gairleog mionfheoil
- ▢4 unsa cáis uachtair bogtha
- ▢4 unsa chiles glas éadrom neamhdhraenáilte
- ▢½ taespúnóg cumin
- ▢dhá cupáin sicín bruite mionghearrtha
- ▢¾ cupán uachtar géar roinnte
- ▢dhá cupáin anlann enchilada glas roinnte
- ▢1 ½ cupán cáis monterey jack
- ▢¼ cupán cilantro mionghearrtha go mín, roghnach
- ▢10 tortillas arbhair 6' (nó tortillas plúir)
- Preheat oigheann go 350°F.
- Cócaráil oinniúin, piobair agus gairleog in ola olóige go dtí go mbeidh siad bog. Cuir cáis uachtair, chiles glas, agus cumin leis. Corraigh go dtí go leáite. Corraigh isteach sicín agus ¼ cupán uachtar géar & ¼ cupán anlann enchilada.
- Comhcheangail an ½ cupán uachtar géar atá fágtha le anlann enchilada. Scaip ½ cupán meascán anlann i bun pan 9x13.
- Déan na tortillas a théamh go réidh nó a fhriochadh (teas mé mianach thar an sorn gáis chun blas deataithe a chur leis).
- Cuir 2 spúnóg cáise le gach tortilla. Barr le 3 spúnóg meascán sicín agus sprinkle beag de cilantro. Rollaigh agus cuir taobh seam síos sa phanna. Déan leis na tortillas atá fágtha.
- Barr le anlann enchilada fágtha agus cáis.
- Bácáil 20-25 nóiméad gan chlúdach. An chuid eile 10 nóiméad roimh ag freastal.
Tá na Enchiladas Sicín Creamy seo iontach déanta freisin i gcaiséar enchilada sicín san oigheann. Ciseal na comhábhair in ionad bácála agus cócaráil gan clúdach ar feadh uaire, ag 350°F. Bain taitneamh as!
ainmneacha cailíní hawaiian éasca a fhuaimniú
Tuilleadh Oidis a Thaitneoidh Leat
Ar bhain tú taitneamh as na Enchiladas sicín seo? Bí cinnte trácht agus rátáil a fhágáil thíos!
4. 97ó27vótaí LéirmheasOideas Enchiladas sicín creamy
Am Ullmhúcháin35 nóiméad Am Cócaireachta55 nóiméad Am Iomlánaon uair 30 nóiméad Freastaluithe5 riar Údar Holly Nilsson Is é an t-oideas simplí enchilada sicín seo an ceann is fearr leat i mo theach, cáisiúil, uachtarúil agus lánshásúil.Comhábhair
Treoracha
Eolas Cothú
Ag freastal ar:dháenchiladas,calories:583,Carbaihiodráití:38g,Próitéin:33g,Saill:3. 4g,Saill Sháithithe:16g,Cholesterol:121mg,Sóidiam:1257mg,Potaisiam:410mg,Snáithín:6g,Siúcra:a haon déagg,Vitimín A:1574IU,Vitimín C:26mg,Cailciam:371mg,Iarann:dhámg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaPríomhchúrsa BiaMheicsiceo© SpendWithPennies.com. Tá ábhar agus grianghraif cosanta ag cóipcheart. Spreagtar agus bítear buíoch as an t-oideas seo a roinnt. Tá cosc iomlán ar oidis iomlána a chóipeáil agus/nó a ghreamú ar aon mheáin shóisialta. .An féidir leat Enchiladas sicín a Reo?
Cinnte is féidir leat! Is féidir na Enchiladas sicín seo a dhéanamh ar aghaidh reoite ar feadh lá eile! Cinnim gurb é an modh is fearr a ullmhú agus a rolladh mar a ordaítear cé is moite den anlann uachtar géar. Cuir an t-anlann glas enchilada i gcoimeádán ar leith agus cuir uachtar géar nuair a bheidh sé díreoite (beidh an beagán sa líonadh go breá). Díreoigh an dá rud sa chuisneoir thar oíche.
Chun bácáil, comhcheangail an uachtar géar leis an anlann enchilada. Doirt thar na enchiladas agus bácáil mar a ordaítear.
