Divan sicín éasca

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Divan sicín ar cheann de na roghanna dinnéir is fearr linn, agus ní fhéadfadh sé a bheith níos blasta. San oideas éasca divan seo, measctar sicín agus brocailí le anlann saibhir agus uachtair agus ansin bácáiltear iad go dtí go mbeidh gach rud te agus bubbly.





Is clasaiceach é an t-oideas seo le ceann de na teaglama blas is fearr liom… sicín, brocailí agus cáis cheddar. Is cinnte nach aon iontas é gur bhain an oiread sin teaghlach sult as an oideas Chicken Divan seo le blianta fada!

Sicín Divan ar phláta le forc agus rís



Divan sicín éasca

Sicín Brocailí Divan Is casserole tapa agus éasca é, rud a fhágann gurb é an rogha dinnéar foirfe é le haghaidh oícheanta seachtainiúla gnóthacha. Má úsáideann tú fágtha breasts sicín bácáilte nó sicín rotisserie, is féidir leat é a bheith ar an mbord laistigh de 30 nóiméad. Sheirbheáil taobh le úr sailéad glas úr agus roinnt aráin le Im Gairleoige Baile , seo béile amháin a iarrfaidh do theaghlach arís agus arís eile.

Cad é Sicín Divan?

SAUCE: Divan sicín faigheann sé blas saibhir agus uachtarúil ó mheascán de cháis cheddar, bainne, anraith beacán comhdhlúite, agus uachtar géar. Mura bhfuil agat uachtar anraith beacán handy, uachtar sicín, cheddar nó brocailí freisin blas iontach san oideas! Déanann roinnt oidis Sicín Divan le mayo, ach is fearr liom uachtar géar a úsáid.



BROCCOLI: i gconaí gal brocailí úra le haghaidh Sicín Divan ach is féidir leat cóilis nó asparagus a chur isteach freisin (agus uaireanta déanaimid é le pinch de phúdar curaí freisin)!

SICÍN: Tá an sicín bruite sula dtéann sé isteach san oideas mar sin má tá sicín (nó turcaí) fágtha agat tá sé foirfe san oideas seo. Mura bhfuil, déanaim agus stiallaim de ghnáth sicín poached mar tá sé SO éasca.

BARRADH: Tugann an t-im agus an barr aráin ar an gcasaróil Sicín Divan seo an lámh in uachtar ar fad dó. Bácáil go dtí go mbíonn an bearrtha órga agus go mbíonn gach rud eile te agus bubbly!
Comhábhair do Sicín Divan i mias casserole



Conas Sicín agus Brocailí Divan a Dhéanamh

Déanaim i gcónaí Divan sicín le brocailí úra, tá an blas is fearr air agus ní bhíonn sé uisceach ná báite mar a bhíonn brocailí reoite uaireanta.

  1. Déan do brocailí a ghalú ar feadh cúpla nóiméad chun é a fháil beagán brioscach (beidh sé ag cócaireacht níos mó san oigheann). Taosc go han-mhaith é (chun do anlann a choinneáil ó bheith uisceach)
  2. Comhcheangail na comhábhair anlann divan.
  3. Cuir sicín agus brocailí le mias, agus cuir an t-anlann cáise agus na blúiríní aráin ime ar a bharr

Bhácáil thart ar 20 nóiméad nó go dtí go browned agus bubbly! Éasca peasy.

Mias casserole de Sicín Divan le forc

Bainim taitneamh as de ghnáth Divan sicín le rís (nó Rís Im Gairleoige ), ach tá blas iontach aige freisin ar núdail nó fiú roinnt prátaí mashed creamy !

cad é an makeup is fearr do dhuine a bhfuil spotaí aois donn

Mura n-itheann tú an casserole iomlán (a dhéanaimid de ghnáth anseo, tá sé SO go maith), aththéann sé go foirfe. Níl le déanamh ach an Sicín Divan a chur sa mhicreathonn, nó é a aththéamh san oigheann nó ar bharr na sorn. Sula aththéamh, cuireann mé splancscáileán bainne de ghnáth chun é a choinneáil deas agus uachtar.

Tuilleadh oidis casserole sicín

Sicín Divan ar phláta le forc agus rís 4.9ó149vótaí LéirmheasOideas

Divan sicín éasca

Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta18 nóiméad Am Iomlán28 nóiméad Freastaluithe4 riar Údar Holly Nilsson Is mias clasaiceach, uachtarúil é Brocailí Chicken Divan a bhfuil grá aige leis na blianta fada mar gheall ar a éascaíocht ullmhúcháin agus blas saibhir.

Comhábhair

  • 1 ½ punt brocailí úra gearrtha i bpíosaí méide bite
  • 3 cupáin sicín bruite ciúbach
  • 1 ½ cupáin cáis cheddar mionghearrtha roinnte
  • ½ cupán bainne
  • 23 cupán uachtar géar
  • 10 ½ unsa is féidir uachtar comhdhlúite Muisiriún nó anraith sicín
  • ½ taespúnóg gach púdar gairleog púdar oinniún, mustaird tirim agus piobar
  • ¼ taespúnóg salann seasoning

Bearrtha

  • 3 spúnóg bhoird blúiríní aráin Panko
  • aon spúnóg bhoird im leáite

Treoracha

  • Preheat oigheann go 400°F.
  • Cuir brocailí i bpota mór fiuchphointe uisce agus cócaigh 2-3 nóiméad nó díreach go dtí go mbíonn siad brioscach. Taosc go maith.
  • I mbabhla meánach, le chéile 1 cupán cáis cheddar, bainne, anraith comhdhlúite, uachtar géar agus blastanas.
  • Corraigh i brocailí agus sicín agus scaip isteach i mias casserole 3qt (nó pan 9x13). Barr le cáis atá fágtha.
  • I mbabhla beag, measc an t-im agus na blúiríní aráin. Sprinkle an bearrtha thar an meascán sicín.
  • Bácáil 18-20 nóiméad, nó go dtí go bhfuil na blúiríní aráin donn éadrom agus go bhfuil an meascán bubbly agus te.
  • Freastal thar rís, núdail, nó prátaí mashed, mar is mian leat.

Eolas Cothú

calories:650,Carbaihiodráití:23g,Próitéin:46g,Saill:41g,Saill Sháithithe:ficheg,Cholesterol:156mg,Sóidiam:1192mg,Potaisiam:1007mg,Snáithín:4g,Siúcra:6g,Vitimín A:1955IU,Vitimín C:152mg,Cailciam:494mg,Iarann:3.8mg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaCasserole, Príomhchúrsa

Áireamhán Caloria