Cluichí Spraoi Corpoideachais do Mhic Léinn Ardscoile

Mic léinn ardscoile ag imirt cispheile

Is é an rang giomnáisiam am chun aclaíocht a dhéanamh agus spraoi a bheith agat ag imirt spóirt nó cluichí eile. Bíonn am iontach gníomhach ag déagóirí cabhrach i rang giomnáisiam nuair a imríonn tú cluichí éagsúla lena n-áirítear sean-Favorites, fionnachtana nua, agus cluichí bunaidh a chruthaíonn siad leat.



Cluichí Giomnáisiam Spraoi Clasaiceach do Mhic Léinn Ardscoile

Le himeacht aimsire de réir mar a d’fhás agus a d’fhorbair cláir chorpoideachais, tugadh isteach cúpla cluiche seasaimh agus tháinig siad chun bheith ina gclasaicigh mar gheall ar a n-achomharc leathan.



Ailt Ghaolmhara
  • Cluichí Giomnáisiam do Kindergarten
  • Cluichí Ardscoile Oideachais
  • 8 Gníomhaíocht Foirne Spraoi do Dhéagóirí

Dodgeball

Mic Léinn ag Imirt Dodge Ball

Rang giomnáisiam dodgeball an-iomaíoch, gan mórán trealaimh ag teastáil uaidh, agus bíonn an rang iomlán i gceist ag an am céanna. Is é pointe an chluiche deireadh a chur leis na himreoirí go léir ar an bhfoireann eile trí iad a bhualadh le liathróid nó breith ar liathróid a chaitheann siad. Tá dhá fhoireann le líon ar bith imreoirí agus gan ach cúpla liathróid san imirt chun an cluiche a dhéanamh dúshlánach. Is é an rud is spraoi faoi dodgeball ná go bhfaighidh tú bualadh le do chairde, nó le naimhde, le réad eitilte le cead ó mhúinteoir. Má tá múinteoir agat ar maith leis a bheith ag imirt, is spraoi é freisin nuair a thagann na ranganna le chéile chun é a fháil amach.



Rásaí Leaschraolacháin

Is gníomhaíocht foirne beag é rás sealaíochta le féidearthachtaí gan deireadh. Go bunúsach teastaíonn dhá fhoireann ar a laghad uait, gach duine le beirt ar a laghad. An níos mó foirne agus imreoirí, is mó an spraoi agus an iomaíocht an cluiche. Críochnaíonn imreoir amháin ag an am a chos ainmnithe den rás agus ansin clibeálann sé an chéad chomhpháirtí foirne eile chun a chos a chríochnú agus mar sin de go dtí go gcríochnóidh an fhoireann iomlán. Is féidir rith díreach a bheith i rásaí sealaíochta nó is féidir go mbeidh réimse gníomhaíochtaí ar nós crawling, scipeáil, agus siúl siar. Attic Spraoi cuireann níos mó ná 10 smaoineamh ar fáil do rásaí sealaíochta greannmhar agus siamsúla cosúil le cinn a úsáideann trírothaigh, balúin agus bananaí.

Liathróid láimhe

Chun liathróid láimhe a imirt teastaíonn giomnáisiam mór uait le go leor spáis balla oscailte agus roinnt liathróidí láimhe. Scileanna liathróid láimhe agus is féidir cluichí a imirt ar bhonn aonair nó i ngrúpaí. Ní úsáideann déagóirí ach a lámha chun an liathróid a bhualadh i dtreo an bhalla agus ansin coinnigh ar ais í agus í ag preabadh as an mballa. Is spraoi é an cluiche comhordaithe seo toisc go bhfuil dúshlán aonair i gceist leis agus is féidir leis an athrá a bheith addicting.



Cearnóg na gCeithre

Tá an cluiche seo díreach mar a fhuaimeann sé, déanta suas de cheithre chearnóg. Níl le déanamh agat ach cúirt a dhéanamh ná téip agus spás inar féidir leat greille a théip síos ina bhfuil ceithre chearnóg chomhionanna, thrasnacha. Is é an sprioc atá ag imreoir aonair daoine eile a bhaint amach agus dul ar aghaidh go dtí an ceathrú cearnóg, arb é an leibhéal is airde é. Tá liathróid cluiche amháin ann a dhéanann tú iarracht preabadh taobh istigh de chearnóg eile gan an duine sa chearnóg sin a bhualadh go cearnóg eile. Is féidir le líon ar bith páistí imirt Cearnóg na gCeithre toisc go bhfuil luas ard ann agus go bhfuil líne ann d’imreoirí feithimh a thagann isteach sa chluiche nuair a éiríonn duine éigin amach. Tá an cluiche seo thar a bheith simplí le himirt, ach tá sé an-andúileach a fhágann gur spraoi é.

Matball

Is cluiche foirne é an leagan seo de kickball a thugann cuntas ar scileanna agus ar roghanna aonair. In ionad bunanna caighdeánacha, Matball úsáideann mataí giomnáisiam mór mar bhunáiteanna mar is féidir le himreoirí iolracha a bheith ar bhunáit ag aon am amháin. Tá dhá fhoireann ann, tosaíonn ceann acu mar an bhfoireann ciceáil agus an ceann eile sa pháirc amuigh. Ansin déanann gach imreoir ciceáil dul ar aghaidh go dtí an chéad mhata agus ansin déanann sé cinneadh ar gach cas foirne an gceapann siad go bhféadfaidís é a dhéanamh go dtí an chéad bhonn eile gan dul amach. Bhuaigh an fhoireann leis an líon is mó rith ag deireadh an chluiche. Bíonn an spraoi is mó ag déagóirí nuair a bhíonn siad ag obair mar fhoireann agus ag rith na mbonn i ngrúpa mór nó ag cruthú seachráin chun na himreoirí is gasta a fháil abhaile.



Cúrsa Constaic

Más gníomhaíocht aonair atá uait, is bealach iontach iad cúrsaí constaic chun tacar scileanna gach dalta a spreagadh. Go bunúsach, ba mhaith leat cúrsa a chruthú le constaicí éagsúla agus am a thabhairt do gach duine agus iad ag iarraidh an cúrsa a chríochnú. I measc na gconstaicí clasaiceacha tá crawling trí tholláin, siúlóidí greannmhar cosúil le siúlóid na portán, agus zig-zagging trí líne cóin. Cé go mb’fhéidir nach dtaitneodh sé seo le go leor spraoi do dhéagóirí, is féidir go mbeidh sé cruthaitheach leat constaicí .



cíosanna geimhridh i florida ar feadh faoi bhun $ 2000 in aghaidh na míosa

Gabh an Bhratach

Gabh an bhratach tá go leor leaganacha ann, ach tá an cluiche bunúsach faoi dhíon cosúil le cluiche foirne tag. Déanann gach foireann iarracht bratach (í) na foirne eile a ghoid sula goideadh a gcuid féin. Chun an cluiche a dhéanamh níos spreagúla le ceithre fhoireann ar a laghad in ionad na beirte traidisiúnta. Tabhair níos mó ná bratach amháin do gach foireann agus riail nach féidir ach bratach amháin a thógáil ag an am nó míreanna pointe bónais a áireamh.

Spóirt Thraidisiúnta

Is gnách go mbíonn folláine aonair, cluichí comhoibrithe agus, agus., I gceist le cláir chuimsitheacha corpoideachaisréamhrá ar spóirt clasaiceach. Ag brath ar na saoráidí ar leith atá agat, is dócha go mbeidh sé beartaithe agat:

  • Ag Léim an Liathróid Thar an nGlan Cispheil- Faigh bunrialacha an chluiche dhá fhoireann seo ó Briseadh Cispheile .
  • Eitpheil- An Art of Coaching Volleyball cuireann gameplay caighdeánach ar bun agus cuirtear ar bun é, mar aon le téarmaíocht ábhartha.
  • Ping Pong - Faigh faisnéis faoi rialacha, socrú, agus toisí tábla ó Gníomhaíochtaí Spóirt do Pháistí .
  • Baseball- Dummies.com tugann sé duit an miondealú is simplí ar na rialacha casta sa chluiche lasmuigh seo.
  • Sacar- Faigh amach stair, rialacha agus straitéisí foirne sacair rang giomnáisiam leis seo treoir staidéir .
  • Peil- Rialacha caighdeánacha peile is minic a dhéantar iad a mhodhnú i rang giomnáisiam gan dul i ngleic, mar atá i Peil na Brataí .
  • Snámh - Múineann grúpaí a bhfuil rochtain acu ar linn snámha gach rud ó strócanna bunúsacha gocleachtaí linn snámhachuncluichí uisce grúpa.
  • Lacrosse - Nuair a imrítear i P.E. ranganna, úsáideann an cluiche trealamh modhnaithe agus rialacha .

Faoin am a shroicheann na páistí an scoil ard bhí deis acu taithí a fháil ar roinnt spóirt mar imreoirí nó mar lucht féachana. Déagóirí atálúthchleasaithe bás-chruanó paiseanta faoi spórt ar leith, bíodh na cluichí traidisiúnta seo spraíúil agus corraitheach. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeadh sé deacair ar dhéagóirí nach bhfuil chomh gníomhach taitneamh a bhaint as curaclam atá luchtaithe le spóirt iomaíocha.

Cluichí Fisiciúla Is Fearr Féin Ed

Le blianta beaga anuas, tá athruithe móra tagtha ar chaighdeáin ranga corpoideachais ar fud na tíre. Tá an fócas nua ar shláinte a chur chun cinn do gach leanbh, ní amháin na cinn a shármhaitheas nó a bhfuil grá acu ar spóirt. Ina theannta sin, tuarascáil le Scholastic cuireann sé in iúl na hathruithe a rinneadh le déanaí chun páistí a mhealladh isteachgníomhaíochtaí coirpagus cluichí áineasa ar dóigh dóibh leanúint ar aghaidh ag glacadh páirte iontu mar dhaoine fásta. Lorgaíonn múinteoirí bealaí anois chun rannpháirtíocht aonair i ngníomhaíochtaí a roghnaíonn gach mac léinn nó cluichí grúpa a spreagadh le níos lú iomaíochta.

Frisbee deiridh

Le gameplay cosúil le peil, cispheil, agus sacar, Frisbee deiridh Is spórt foirne neamhtheagmhála é ag úsáid frisbee in áit liathróid. Le himirt beidh limistéar mór oscailte uait mar pháirc peile. Is é an ghné is fearr den chluiche seo gur féidir le duine ar bith imirt agus tá obair foirne riachtanach. D’fhonn scór a fháil, ní mór d’fhoirne a gcuid imreoirí go léir a úsáid mar nuair a bhíonn an frisbee agat ní féidir leat ach pivot a dhéanamh, ní rith. Coscann an easpa teagmhála gortuithe agus cothromaíonn sé an páirc imeartha do pháistí nach bhfuil chomh lúthchleasaíochta.

Gailf Frisbee

Imrítear an cluiche mall-luas seo díreach mar a fhuaimeann sé. Cosúil le galf, tá ‘poill’ ainmnithe ann, sprioc de shaghas éigin cosúil le cón sábháilteachta nó crann, déanann tú iarracht bualadh le frisbee sa líon is lú caith is féidir. Is fearr a oibríonn galf Frisbee i limistéar mór lasmuigh ach is féidir é a imirt taobh istigh de ghiomnáisiam mór. Is féidir leo siúd a bhfuil acmhainní teoranta acu rudaí aimsithe mar chrainn agus fálta a ainmniú mar phoill lasmuigh nó téipeanna spotaí ar an mballa timpeall an seomra aclaíochta taobh istigh. Is cluiche aonair é seo le gné iomaíochta nuair a imríonn déagóirí i gcoinne a chéile ar an scór is ísle.

Pickleball

Meascán de leadóg agus ping pong, tá rialacha simplí sa chluiche gníomhach seo agus luas níos moille iontach do dhaoine de gach aois agus leibhéal scileanna. Chun imirt ní mór duit cúirt cosúil le cúirt leadóige le glan, pickleball paddles, agus an liathróid atá cosúil le liathróid whiffle. Imir cluiche singles nó imir le foireann bheag. Beidh déagóirí ag mothú a leithéid i gcluiche ping pong mórmhéide.

Liathróid Yuki

Nuair a ghlacann tú meascáin na brataí le troid liathróid sneachta, faigheann tú Yuki Ball. Bunaithe ar chluiche Seapánach, bíonn foirne i bhfolach taobh thiar de bhacainní agus lainseálann siad liathróidí beaga boga mar iarracht a mbrat a chosaint agus bratach na foirne eile a ghoid. Le himirt ní mór duit a Trealamh Ball Yuki ar feadh thart ar $ 800 a chuimsíonn liathróidí, bacainní, pinnies agus buicéid. Is féidir le dhá fhoireann de suas le seachtar ar gach ceann acu imirt ag aon am amháin, ach d’fhéadfadh go mbeadh níos mó ná cluiche amháin agat ag dul ag an am i giomnáisiam. Má tá buiséad beag agat, déan do shraith féin le bacainní bosca cairtchláir agus liathróidí triomadóra olann nó na liathróidí sneachta bréige a aimsíonn tú timpeall an gheimhridh sna siopaí.

Comórtas Ranga Giomnáisiam Cluichí Ocrais

Ceangail an cultúr pop le do churaclam nuair a chuimsíonn tú an cluiche spraíúil seo a spreag Cluichí an Ocrais úrscéalta agus scannáin. Is é an príomhsprioc ná a bheith ar an duine deireanach atá ina sheasamh sa chluiche. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a sheachaint go mbuailfidh ‘airm’ cosúil le dodgeballs agus núdail linn snámha iad le himreoirí eile. Comórtas na gCluichí Ocrais is féidir a imirt i seomra aclaíochta, i roinnt seomraí nó lasmuigh.

Le tosú, cuirtear na ‘hairm’ go léir i lár an tseomra agus cuirtear na himreoirí i gciorcal ag achair chothroma ón lár. Is féidir le déagóirí iarracht a dhéanamh ‘arm’ a fháil nó roghnú rith ar shiúl. Crochfaidh gach duine bandana nó bratach as a choim a chuireann as don chluiche iad nuair a dhéantar iad a bhaint. Má bhuaileann duine le hairm, ní bhíonn siad as an gcluiche, ach caillfidh siad an úsáid a bhaintear as cibé cuid den chorp a bhuailtear don chuid eile den chluiche.

Dóchas Scrabble

Leis an gcluiche ardluais seo bogann an rang iomlán ag an am céanna, teastaíonn obair foirne comhoibritheach uaidh, agus ionchorpraíonn sé réimsí foghlama eile. I Dóchas Scrabble , cruthaíonn tú foirne beaga agus tugann tú fonsa hula do gach duine le cur ar an talamh ina limistéar ainmnithe timpeall imlíne an ghiomnáisiam. Déan tonna de liathróidí beaga a dhumpáil, cosúil le liathróidí leadóige nó ping pong, i lár an tseomra. Ansin caithfidh foirne liathróidí a bhailiú agus focal a litriú taobh istigh de fhonsa a bhfoirne sula ndéanann aon fhoireann eile nó sula ndéanann duine ar bith a gcuid liathróidí a ghoid. Rud atá iontach faoin gcluiche cruthaitheach seo ná ní gá do dhéagóirí a bheith lúthchleasaíochta chun spraoi a bheith acu ag imirt. Nuair a bheidh na liathróidí go léir bailithe, tosaíonn foirne ag goid óna chéile rud a fhágann go bhfuil an cluiche níos spraíúla.

Cluichí Corpoideachais Bunaidh

Uaireanta is iad na cluichí giomnáisiam is fearr a chruthaíonn tú féin agus na déagóirí. Glac inspioráid ó chluichí traidisiúnta nó clasaiceacha agus ansin déan uathúil iad trí threalamh nó rialacha speisialta a úsáid.

Cruth Aistriú

Smaoinigh air seo mar fhoirm chun cinn chun an ceannaire a leanúint. Níl aon trealamh ag teastáil uait, ach spás oscailte, agus roinnt páistí cruthaitheacha, toilteanacha. Roinn an grúpa i bhfoirne de chúigear ar a laghad ar gach foireann agus cuir gach foireann i líne, duine amháin taobh thiar den chéad fhoireann eile. Bogfaidh foirne le chéile ag fanacht i líne. Glaofaidh an múinteoir ar ‘Shape Shift’ ag pointí éagsúla agus caithfidh foirne freagairt go cuí ag an am sin.

Chun tús a chur leis, cruthaíonn an chéad duine i ngach líne cruth nó údar lena airm agus tá an seasamh céanna ag gach duine atá ag teacht agus a thosaíonn siad ag bogshodar. Nuair a ghlaonn tú amach ‘Shape Shift’ cruthaíonn an dara duine i ngach líne lámh nua agus déanann gach ball foirne eile é a chóipeáil. Chun seo a dhéanamh, beidh ar an gcéad duine atá ag teacht casadh timpeall agus beidh sé ag bogshodar ar gcúl don chuid eile den chluiche. Déan na gníomhartha seo arís go dtí go ndéantar an fhoireann iomlán a iompú ar gcúl. Is cluiche spraíúil, neamhiomaíoch é seo.

Foireann na Brataí

Leagan aonair is ea foireann na brataí chun an bhratach a ghabháil. Tabhair láthair ainmnithe do gach mac léinn sa seomra aclaíochta le fonsa hula ar an urlár agus bratach i lár an fhonsa. Is é an sprioc atá ag gach duine a mbrat a chosaint ach bratach amháin eile ar a laghad a ghoid. Má ghoidtear do bhratach, roghnaíonn tú duine eile a bhfuil a bhratach fós aige. Ní féidir leat bratacha breise a ghoid nuair a bheidh tú amuigh, ach is féidir leat cabhrú leis an duine eile a gcuid féin a chosaint.

cad a dhéanann poked chiallaíonn ar facebook

Tá na rialacha simplí i dtéarmaí cion agus cosanta. Ní féidir leat seasamh taobh istigh de do fhonsa ná aon duine eile. Chun cosc ​​a chur ar dhuine do bhratach a ghoid ní mór duit iad a chlibeáil ar chúl amháin. Má chlibeálann imreoir ar bith ar chúl tú ag pointe ar bith sa chluiche, tá tú amuigh.

Faigh Do Cluiche Ar

Tá sainmhíniú difriúil ar spraoi ag gach duine. Cruthaigh rang corpoideachais lena n-áirítear gach páiste nuair a roghnaíonn tú réimse leathan cluichí. Is é an t-aon bhealach fíor le fios an dtaitneoidh cluiche le déagóirí ná triail a bhaint as. Mar sin, tabhair isteach roinnt cluichí nua agus féach cé na cinn is fearr leat le do ghrúpa.