Cóiriú Sailéad Gréagach

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Cóiriú Sailéad Gréagach foirfe aon uair a bheidh gléasadh, glaze, nó marinade de dhíth ort. Ar ndóigh, tá sé iontach ceilte thar sailéad ar bith agus go háirithe sailéad atá lán de thrátaí aibí súiteacha agus cúcamair!





Tá hÉisc agus ailse ar chluiche maith

Gan ach cúpla comhábhar, casadh líomóide agus braon ola olóige, beidh sé ar do rothlú tarsainn ar feadh na bliana!

Feisteas Gréagach á dhoirteadh thar sailéad.



Conas Sailéad Gréagach a Dhéanamh Feistis

Déantar an fheistis sailéad Gréagach is fearr le comhábhair shimplí is dócha a bheidh agat. Bain úsáid as luibheanna úra agus spíosraí má tá siad agat agus go leor cáise feta!

  1. Cuir na comhábhair go léir (seachas ola olóige) le chéile i cumascóir.
  2. Cuir an ola olóige isteach go mall ionas go mbeidh sé eiblithe go hiomlán sa mheascán fínéagar.

Foirfe chun barr clasaiceach sailéad gréigis nó marinating souvlaki sicín !



Íomhá chlé - comhábhair feistis sailéad Gréagach. Íomhá ceart - sailéad Gréagach gléasta i jar.

Conas Sailéad Gréagach a Stóráil

Díreach mar aon fheisteas eile a osclaíodh! Coinnigh sé séalaithe go docht i gcréite nó i seanbhuidéal feistis sailéid agus cuisnigh go dtí go mbeidh tú réidh chun é a úsáid arís.

Ós rud é nach bhfuil leasaithigh ar bith ag feistis baile, bain úsáid as laistigh de mhí. Ní bheidh sé seo deacair toisc go bhfuil an oiread sin bealaí iontacha ann le feistis sailéad Gréagach a úsáid!



Sailéad Gréagach ar mhias freastail agus feisteas in aice leis.

ainmneacha a thosaíonn le haghaidh do bhuachaillí

Úsáidí Delicious Eile Chun Sailéad Gréagach Feistis

Is é an rud iontach faoin bhfeisteas seo ná go bhfreastalaíonn sé an oiread sin cuspóirí iontacha!

  • Is topper thar a bheith éasca é ar a sailéad pasta fuar !
  • Déanann sé marinade den scoth le haghaidh mairteoil, muiceoil, sicín agus bia mara.
  • Bain triail as mar anlann tangy dipping ar platter veggie nó le haghaidh snámh creamy, cuir thart ar 1/2 cupán in uachtar géar go 3 spúnóg bhoird de feistis.
  • Nó fiú toss le bhuailtí brúitín .

An raibh a fhios agat gur féidir leat fiú é a chaitheamh le grán rósta? Sprinkle beagán parmesan ar a bharr le haghaidh bia gourmet! Feisteas Gréagach Ceobhrán thar veggies rósta nó sautéed mar seo sprouts Bhruiséil grilled .

Cóiriú Sailéad Baile

Sailéad Gréagach i bpróca. 4. 97ó30vótaí LéirmheasOideas

Cóiriú Sailéad Gréagach

Am Ullmhúcháin5 nóiméad Am Cócaireachta5 nóiméad Am Chill30 nóiméad Am Iomlán40 nóiméad Freastaluithe8 riar Údar Holly Nilsson Is meascán blasta é Feisteas Gréagach d’ola olóige, sú líomóide, cáis feta, luibheanna & spíosraí!

Comhábhair

  • ¼ cupán fínéagar fíon dearg
  • dhá spúnóg bhoird sú líomóide úr
  • dhá taespúnóg mustaird Dijon
  • aon taespúnóg mil
  • ¼ taespúnóg salann seasoned
  • ¼ taespúnóg púdar gairleog
  • ½ taespúnóg oregano triomaithe
  • ½ taespúnóg basil triomaithe
  • 23 cupán ola ológ
  • ½ unsa cáis feta roghnach
  • piobar dubh a bhlaiseadh

Treoracha

  • Comhcheangail na comhábhair go léir ach amháin ola olóige.
  • I cumascóir nó le meascthóir láimhe, meascadh ar luas íseal agus tú ag drizzadh ola isteach go mall.
  • Nuair a bheidh an ola measctha isteach, cuir feta leis agus measc go dtí go measctar isteach é. Cuir sa chuisneoir ar a laghad 30 nóiméad roimh é a sheirbheáil.

Eolas Cothú

calories:170,Carbaihiodráití:aong,Próitéin:aong,Saill:18g,Saill Sháithithe:3g,Cholesterol:dhámg,Sóidiam:108mg,Snáithín:aong,Siúcra:aong,Vitimín A:7IU,Vitimín C:aonmg,Cailciam:12mg,Iarann:aonmg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaCóiriú BiaGréigis© SpendWithPennies.com. Tá ábhar agus grianghraif cosanta ag cóipcheart. Spreagtar agus bítear buíoch as an t-oideas seo a roinnt. Tá cosc ​​iomlán ar oidis iomlána a chóipeáil agus/nó a ghreamú ar aon mheáin shóisialta. .

Áireamhán Caloria