Tá roinnt cúiseanna éagsúla ann a bhféadfadh scornach tinn a bheith ort agus tú ag iompar clainne, agus cinnfidh cúis scornach tinn an chaoi a gcaitear leis. Déanfaidh do dhochtúir cinneadh an bhfuil cógas forordaithe nó thar an gcuntar ag teastáil uait, áfach, tá cúpla leigheas nádúrtha ann a chabhróidh le faoiseamh a sholáthar freisin.
Cúiseanna a d’fhéadfadh a bheith ag Scornach tinn nuair a bhíonn tú torrach
Is é an chúis is coitianta le scornach tinn ná ionfhabhtú víreasach (an fhuacht coitianta), áfach, tá cúiseanna eile ann a d’fhéadfadh go dtiocfadh scornach tinn ort agus tú ag iompar clainne lena n-áirítear:
Ailt Ghaolmhara- Drops casacht atá sábháilte le húsáid agus iad ag iompar clainne
- 15 Cóireálacha Sábháilte le haghaidh Comharthaí Fuar le linn an Thoirchis
- Bealaí chun casacht tirim a mhaolú le linn an toirchis
Scornach strep
Nuair atá tú ag iompar clainne, tá tú so-ghabhálach scornach strep an oiread agus is nuair nach bhfuil tú ag iompar clainne. Ionfhabhtú baictéarach streptocócach (strep) sa scornach is cúis le scornach strep. Éiríonn do scornach agus tonsils irritated, swollen agus amh ag cruthú scornach tinn tobann agus dian. I measc cúpla comhartha eile a bhaineann le strep scornach tá fiabhras, tuirse, tinneas cinn, trioblóid ag slogtha agus spotaí bána i gcúl do scornach. Tabharfaidh do dhochtúir ‘tástáil strep’ duit agus má tá sé dearfach beidh antaibheathaigh agus neart scíthe ag teastáil uait.
Ailléirgí agus Drip Iar-nasal
Is é an chúis is coitianta le scornach tinn a spreagtar le hailléirge agus tú ag iompar clainne drip postnasal. Seo nuair a dhraenálann plódú ó na siní an scornach agus a chuireann greannú agus braistint scríobtha ina chúis. I measc na n-airíonna eile tá an mothú nach féidir leat do scornach agus casacht a ghlanadh. Chun do scornach tinn a chompord, is féidir leat gargle a dhéanamh le huisce salann (1/4 tsp salainn go 8 unsa uisce) agus chun cabhrú le drip iarbhreithe a mhaolú is féidir leat spraeála nasal seile, pota neti a uisciú nasal, humidifier agus iarracht a dhéanamh seachain aon spreagthóirí ailléirge féideartha.
Aife Aigéad
Nuair a bhíonn tú ag iompar clainne, is minic a tharlaíonn aife aigéad. Aigéad boilg is ea aife aigéad a thaistealaíonn ar ais suas an éasafagas. Nuair a tharlaíonn sé seo, féadann sé ceint dhó sa scornach a chur faoi deara a chuireann pian agus míchompord air go háirithe tar éis ithe. I measc na n-airíonna eile tá burping, pian te, atarlú aigéad agus nausea. Chun aife aigéad a fhaoiseamh láithreach, meastar go bhfuil antacids thar an gcuntar mar Tums sábháilte le glacadh le linn toirchis. Tá pills ann is féidir leat a thógáil freisin ach déan seiceáil i gcónaí le do dhochtúir ar dtús.
Snoring
Tá baol méadaithe sní ann agus tú ag iompar clainne go háirithe sa tríú ráithe. D’fhéadfadh snoring tarlú mar gheall ar phlódú nasal nó an bolg torrach atá ag fás ag brú suas i gcoinne an scairt. Is minic a bhíonn an snoring glórach agus gruama agus féadann sé scornach tinn a mhúscailt duit. I measc cúpla rud is féidir leat iarracht a dhéanamh snoring a chosc tá do cheann agus do mhuineál a ardú le piliúir bhreise, féadfaidh codladh ar do thaobh clé nó stiall nasal an cleas a dhéanamh.
Irritants Comhshaoil
Tá roinnt irritants, truailleán, agus ceimiceán sa timpeallacht a d’fhéadfadh a bheith mar fhoinse do scornach tinn. D’fhéadfadh do scornach a bheith corraithe as aer tirim, deannach, deatach, ceimiceáin nó hailléirginí eile. Agus tú ag iompar clainne, is fearr cúis an ghreannáin a sheachaint agus má tá teach tirim agat, is féidir leat iarracht taise a chur leis an aer le humidifier.
Hormóin um Thoirchis
D’fhéadfadh na hormóin toirchis luaineachta i do chorp a bheith ina gcúis le scornach tinn freisin. D’fhéadfadh tart iomarcach agus béal tirim a bheith ag gabháil leis seo. Tá bealaí ann chun do scornach a mhaolú trí úsáid a bhaint as lozenges, gargling nó ól tae decaffeinated.
Cathain Ba Chóir duit an Dochtúir a fheiceáil
De ghnáth, ní gá duit brostú chuig an dochtúir ag tús scornach tinn agus tú ag iompar clainne. Ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir, áfach, má tá na hairíonna seo a leanas agat:
- Má tá fiabhras os cionn 100 céim ag gabháil le do scornach tinn.
- Má tá scornach tinn ort ar feadh níos mó ná dhá lá.
- Má thugann tú gríos faoi deara ar do chorp.
- Má tá deacracht agat slogtha mar gheall ar at nó pian.
- Má tá amhras ort faoin bhfliú.
- Má tá urlacan agus / nó buinneach ort.
- Má tá tú gann anála agus / nó deacracht análaithe.
- Má tá tú dizzy nó lightheaded.
- Má thugann tú faoi deara laghdú ar ghluaiseacht na féatais.
Leigheasanna
Tá go leor roghanna ann chun scornach tinn a mhaolú. Sula nglacfaidh tú aon chógas thar an gcuntar, déan seiceáil le do dhochtúir chun a chinntiú go bhfuil sé sábháilte a ghlacadh agus tú ag iompar clainne. Seo a leanas liosta de chuid de na cógais shábháilte is féidir leat a ghlacadh agus cúpla leigheas nádúrtha freisin:
Cógais Sábháilte
Cuid de na cógais sábháilte is féidir leat a thógáil san áireamh:
- Tylenol (acetaminophen)
- Sprae srón salainn
- Lozenges, titeann casacht nó síoróip casacht
- Sprae scornach chloraseptic
- Bolg nó Mylanta
Leigheasanna Nádúrtha
I measc na leigheasanna nádúrtha is féidir leat triail a bhaint astu tá:
- Gargle sáile
- Uisce te measctha le líomóid agus mil
- Ionanálú gaile
- Humidifier
- Tae caiféinithe cosúil le tae líomóide meala, tae chamomile, agus tae sinsir
Is é an chuid eile is fearr
Beidh neart scíthe ag teastáil uait agus tú ag iompar clainne agus tinn le scornach tinn. Trí ligean do chorp scíth a ligean agus téarnamh, tabharfaidh sé sin borradh do do chóras imdhíonachta agus ligfidh sé dó troid níos fearr a dhéanamh ar aon víreas nó baictéir is foinse do scornach tinn. Tá ithe ceart an-tábhachtach freisin. Dhéanfadh anraith sicín beag an corp go maith freisin.
