Seo conas spionáiste úr a chur in ionad reoite. Is féidir spionáiste úr a chur in ionad reoite nuair a thuigeann tú conas an t-ionadú a ríomh!
De ghnáth déantar spionáiste a reoitear go tráchtála a mhionghearradh ansin é a fhiuchadh nó a bhánú agus a splanc-reoite, rud a fhágann go bhfuil an cineál uigeachta a théann go maith in anraithí, íslíonn spionáiste , casseroles agus miasa uibheacha. Anois is féidir leat do chuid féin a dhéanamh sa bhaile agus é a reoite (nó é a úsáid úr in oidis a dteastaíonn spionáiste reoite).
Spionáiste Reoite
Tagann an chuid is mó de na cineálacha spionáiste reoite i bpacáistí 10 n-unsa agus ní mór é a dhraenáil nuair a bheidh sé leáite mar go dtáirgfidh sé go leor uisce. Tá pacáiste 10 unsa de spionáiste reoite comhionann le thart ar 1 punt de spionáiste úr.
Má tá spionáiste úr á cheannach agat, tá sé ciallmhar níos mó a cheannach ná mar a cheapann tú a bheidh ag teastáil uait mar beidh gá le bearrtha na gais i roinnt bunches agus laghdóidh sé sin an meáchan roimh chócaireacht. Is é riail an dea-ordóg ná spionáiste úr bruite síos cothrom le thart ar cupán go leith, atá comhionann thart ar phacáiste reoite 10 unsa.
Spionáiste Reoite vs Fresh
Tá an spionáiste úr níos snáithíneach ach cócarálann sé síos go mór agus ní mór é a dhraenáil nuair a bheidh sé bruite. Is é an rud deas faoi chócaireacht spionáiste úr ná go bhfuil a fhios agat go bhfuil sé 100% úr agus is féidir leat é a shéasú ar aon nós agus tú ag cócaireacht síos. Is fearr a oibríonn spionáiste úr i sailéid nó sáithítear é mar mhias taobh cosúil le Spionáiste Uachtaraithe .
Is é an bealach is éasca chun spionáiste a chócaráil ná an spionáiste a ghearradh ina phíosaí beaga agus cócaire tapa a thabhairt dó i bpanna neamh-bata. Tar éis don spionáiste a bheith cócaráilte, bain den teas é agus cuir isteach i gculaithrí é ionas gur féidir leis an mbarrachas uisce a dhraenáil amach agus fuarú go leor chun é a láimhseáil.
Conas Spionáiste Nua a chur in ionad Reoite
Cosúil le go leor tumthaí, beidh pacáiste de spionáiste reoite mionghearrtha uait, díreoite agus brúite tirim. Is rogha iontach é spionáiste mionghearrtha reoite, tá sé éasca le húsáid agus foirfe le haghaidh tumthaí ach má tá spionáiste úr agam le húsáid (nó mura bhfuil reoite áisiúil agam) cuirim spionáiste úr in ionad spionáiste reoite.
Ní bheidh uait ach comhábhar amháin… 1 lb de spionáiste úr. Beidh cuma air seo cosúil le go leor spionáiste ach ná bíodh imní ort, laghdaítear go dtí thart ar 1 1/4 cupán nó mar sin.
Conas Spionáiste Úr a Ullmhú Le haghaidh Dips
- Bain aon gais fhada nó diana.
- Cuir an spionáiste úr i bpanna mór neamhghreamaithe ar theas meánach ard. Cook, ag corraigh ó am go chéile go dtí go bhfuil an spionáiste bruite tríd (3-4 nóiméad).
- Cool beagán. Cuir spionáiste ar chlár gearrtha agus chop.
- Bain úsáid as do lámha, brú an oiread leacht as an spionáiste agus is féidir. Scar (nó fluff suas é) agus úsáid mar a ordaítear i d'oideas.
Is modh iontach é seo chun spionáiste úr a úsáid in ionad reoite ach is iontach é a úsáid freisin má tá do spionáiste réidh le dul in éag. Níl ort ach na treoracha thuas a leanúint agus ansin an spionáiste bruite agus fuaraithe a reoite i mála reoite le húsáid sa todhchaí.
Na hOidis Spionáiste Is Ansa linn
Is féidir leat teacht ar ár n-oidis spionáiste reoite is fearr leat anseo.
- An Diop Artichoke Spionáiste is Fearr - An _____ is fearr!!
- Spionáiste Artichoke Pinwheels
- Liathróid Cáis Artichoke Spionáiste - Chomh deas!
- Sailéad Pasta Dip Artichoke Spionáiste
- Oideas Clasaiceach Sliogáin Stuffed - Is fearr leat an teaghlach!
5ó5vótaí LéirmheasOideas Conas Spionáiste Reoite a Dhéanamh
Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta4 nóiméad Am Iomlán14 nóiméad Freastaluithe4 riar Údar Holly Nilsson Tagann an t-oideas seo in ionad 1 phacáiste de spionáiste reoite a cheannaigh an siopa.Comhábhair
- ▢aon púnt spionáiste úr
- ▢½ taespúnóg ola ológ
Treoracha
- Nigh spionáiste agus casadh chun a thriomú i rothlóir sailéad (nó tirim dab).
- Bain aon gais fhada nó diana.
- Cuir an spionáiste úr i bpanna mór neamhghreamaithe le hola olóige os cionn teas meánach. Cook, ag corraigh ó am go chéile go dtí go bhfuil an spionáiste bruite tríd (3-4 nóiméad).
- Cool beagán. Cuir spionáiste ar bord gearrtha agus chop.
- Fuaraigh go hiomlán agus úsáid in ionad spionáiste reoite i do chos mar a ordaítear nó reo i mála reoite meánmhéide.
Nótaí Oideas
Teastóidh an chuid is mó d'oideas an spionáiste a dhíreoite agus a bhrú tirim sula gcuirtear leis an oideas.Eolas Cothú
calories:30,Carbaihiodráití:4g,Próitéin:3g,Sóidiam:89mg,Potaisiam:632mg,Snáithín:dhág,Vitimín A:10635IU,Vitimín C:31.8mg,Cailciam:112mg,Iarann:3.1mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaMhias taobh
