Sailéad Pesto Pasta

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Sailéad Pesto Pasta Is fearr leat picnic samhraidh, barbeque nó fiú potluck! b Is meascán foirfe iad pesto ceart, liathróidí cáise mozzarella (AKA bocconcini), trátaí grian-triomaithe agus ológa kalamata! Is breá liom oidis sailéad pasta agus is cinnte go bhfuil sé seo gar do bharr mo liosta!





Dathúil agus blasmhar, cuirfidh an sailéad pasta basil pesto seo iontas ar aon slua! Freastal air mar thaobh le sicín mustaird mil grilled nó ar a chuid féin le slice de arán gairleog homemade !

cineálacha deochanna ag beár

Sailéad Pesto Pasta garnished le peirsil





Conas Sailéad Pesto Pasta a Dhéanamh

Comhcheanglaíonn Sailéad Pesto Pasta ár gcomhábhair spreagtha ón Iodáil is fearr leat i bhfeistis uachtarúil pesto! Trátaí aibí juicy, mozzarella creamy agus ológa agus trátaí zesty ildaite agus an meascán foirfe.

    pasta:Cook pasta al dente (‘to the bite’). Cool agus ar leataobh. Ba chóir go n-oibreodh aon chruth pasta meánach go breá! Cóiriú:Whisk le chéile pesto , maonáis, agus fínéagar fíon dearg i mbabhla beag. Meascán:Comhcheangail an chuid eile de na comhábhair i mbabhla mór. Caitheamh le feistis agus séasúr le basil, salann agus piobar chun blas a chur air. Clúdaigh agus cuisnigh dhá uair an chloig ar a laghad roimh é a sheirbheáil.

Pesto Pasta comhábhair sailéad i mbabhla



Cuir Próitéin le haghaidh Béile Iomlán

Is breá liom an Sailéad pasta Iodáilis agus is minic a chuirimid próitéiní le haghaidh béile iomlán ar oíche te samhraidh. breasts sicín grilled an bhreis iontach ar an oideas seo le go mbeidh sé ina bhéile iomlán! Is breis iontach eile é shrimp.

Is fearr liom a úsáid pesto baile chun cóiriú éasca a dhéanamh don sailéad pasta seo ach oibreoidh an siopa a cheannaítear freisin. Bain úsáid as aon pesto atá fágtha chun do chuid feola a marinate roimh grilling.

Má tá pesto baile á úsáid agat, ba chóir an sailéad pasta agus an pesto atá fágtha a chuisniú láithreach agus a choinneáil sa chuisneoir ar feadh 2-3 lá. Má stóráiltear níos faide é, tá an baol ann go bhféadfadh an gairleog, a bhfuil aigéadacht an-íseal aige, botulism, tocsain tromchúiseach a tháirgeadh, agus ní riosca fiú é seo a ghlacadh.



Sailéad Pesto Pasta i mbabhla le forc

Sailéad pasta fágtha

Mairfidh an sailéad pasta seo ar feadh 4-5 lá sa chuisneoir. Má tá a fhios agat go mbeidh sé seo á stóráil agat ar feadh cúpla lá, ná leath na trátaí silíní/fíonchaor, coinnigh slán iad.

Má úsáidtear pesto homemade, ba chóir an sailéad pasta a chuisniú láithreach agus gan a choinneáil ach ar feadh 2-3 lá. Má stóráiltear níos faide é, tá an baol ann go d'fhéadfadh an gairleog botulism a tháirgeadh.

An féidir Sailéad Pasta a Reoite? Is fearr sailéad pasta a ithe úr. Is minic go n-éireoidh glasraí úra agus pasta as a chéile nuair a bhíonn siad reoite agus díreoite.

Sailéid pasta níos blasta

Sailéad Pesto Pasta i mbabhla gloine le peirsil agus piobar ar an taobh 5ó7vótaí LéirmheasOideas

Sailéad Pesto Pasta

Am Ullmhúcháinfiche nóiméad Am Iomlánfiche nóiméad Freastaluithe6 riar Údar Holly Nilsson Is é an sailéad pasta athnuachan seo an meascán foirfe de mozzarella, trátaí agus ológa!

Comhábhair

  • 8 unsa tortiglioni nó rotini pasta bruite agus fuaraithe
  • aon cupán trátaí fíonchaor leath
  • ¼ cupán trátaí triomaithe ghrian dísle
  • ½ cupán liathróidí beaga mozzarella
  • ½ cupán ológa kalamata pitted
  • ¼ cupán basil úr
  • salann & piobar chun blaiseadh
  • ½ cupán pesto*
  • ¼ cupán maonáis
  • aon spúnóg bhoird fínéagar fíon dearg

Treoracha

  • Measc pesto, maonáis agus fínéagar fíon dearg i mbabhla beag.
  • Comhcheangail pasta, trátaí, mozzarella agus ológa i mbabhla mór. Caitheamh leis an bhfeisteas agus cuir salann agus piobar chun blas a chur air.
  • Refrigerate ar a laghad 2 uair an chloig roimh a sheirbheáil.
  • Gearr basil úr agus sprinkle ar a bharr díreach roimh é a sheirbheáil

Nótaí Oideas

*Má tá pesto baile á úsáid agat, ba chóir an sailéad pasta agus an pesto atá fágtha a chuisniú láithreach agus a choinneáil sa chuisneoir ar feadh 2-3 lá amháin. Má stóráiltear níos faide é, tá an baol ann go bhféadfadh an gairleog, a bhfuil aigéadacht an-íseal aige, botulism, tocsain tromchúiseach a tháirgeadh, agus ní riosca fiú é seo a ghlacadh.

Eolas Cothú

calories:338,Carbaihiodráití:3. 4g,Próitéin:9g,Saill:19g,Saill Sháithithe:3g,Cholesterol:9mg,Sóidiam:449mg,Potaisiam:300mg,Snáithín:3g,Siúcra:4g,Vitimín A:760IU,Vitimín C:5.4mg,Cailciam:86mg,Iarann:1.2mg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

conas uasteorainn boghtach a thógáil
CúrsaSailéad BiaIodálach© SpendWithPennies.com. Tá ábhar agus grianghraif cosanta ag cóipcheart. Spreagtar agus bítear buíoch as an t-oideas seo a roinnt. Tá cosc ​​iomlán ar oidis iomlána a chóipeáil agus/nó a ghreamú ar aon mheáin shóisialta. .

Repin an Sailéad Úr seo

Sailéad pasta pesto i mbabhla le scríbhneoireacht

Sailéad pasta pesto i mbabhla le teideal

Áireamhán Caloria