Cócaire Mall Tá Salisbury Steak ar cheann de na bianna compord is fearr linn. Paties mairteola tairisceana suanbhruith i gravy donn saibhir le beacáin agus oinniúin. Déantar an steak crockpot Salisbury seo a sheirbheáil thar phrátaí brúite, rís nó pasta!
Stéig Salisbury do chócaire mall
Seo steak éasca Salisbury ceann de na béilí teaghlaigh is fearr linn! Is breá liom mo chócaire mall a úsáid aon am den bhliain! Déanaimid freastal ar seo ar bharr prátaí mashed gairleog nó rís ach is é an rud is fearr liom riamh ná é a sheirbheáil thar núdail macaróin cócaráilte. Cuir sailéad taobh leis agus tá an béile foirfe agat!
Toisc gur mise an té a dhéanann an chuid is mó den chócaireacht, is breá liom a bheith ag teacht abhaile chuig béile réidh agus tá an t-oideas Salisbury Steak seo don chócaire mall éasca seo ar bharr mo liosta.
Suanbhálann na paistí mairteola an lá ar fad i gravy saibhir le beacáin agus oinniúin agus mar thoradh air sin bíonn mias fíorbhlasta acu agus cuireann siad níos moille iad.
Cuireann go leor daoine mearbhaill ar steaks Salisbury (ar meascán de mhairteoil mheilte i gravy é) le Stéig na hEilvéise arb é an steak nóiméad go hiondúil é agus anlann trátaí-bhunaithe. (Is féidir leat teacht ar mo is fearr leat Oideas steak na hEilvéise anseo).
Leideanna le haghaidh Stéig Crockpot Salisbury
Is féidir é seo Stéig Easy Salisbury ullmhaithe i skillet ach is breá liom é sa chócaire mall mar is féidir é a ullmhú roimh an am agus tá sé réidh i gceart nuair a thagaimid abhaile ón gcleachtadh sacair.
- Na Prátaí Mashed IS FEARR - Chomh uachtarúil!
- Prátaí Cóilis Mashed
- Rollaí Dinnéar 30 Nóiméad
- Zucchini bácáilte éasca - Is fearr leat an teaghlach!
- Rís Im Gairleoige
- Brioscaí Bláth Baile Éasca - Chomh clúmhach!
- ▢6 unsa beacáin slisnithe
- ▢½ oinniún , slisnithe
- ▢1 ½ cupáin brat mairteola (sóidiam íseal)
- ▢aon unsa meascán gravy donn pacáiste (tirim)
- ▢dhá spúnóg bhoird ketchup
- ▢aon taespúnóg Dijon
- ▢dhá spúnóg bhoird peirsil úr
- ▢dhá spúnóg bhoird stáirse arbhar
- ▢4 spúnóg bhoird uisce
- ▢1 ½ punt mairteoil talamh thrua
- ▢aon buíocán uibhe
- ▢¼ cupán oinniún mionfheoil
- ▢⅓ cupán blúiríní aráin Panko
- ▢3 spúnóg bhoird bainne
- ▢aon clóibh gairleog
- ▢salann & piobar chun blaiseadh
- Cuir beacáin & oinniúin ag bun do chócaire mall.
- Comhcheangail comhábhair mairteola patty agus foirm 6 phaitín. Donn thar teas meánach ard (thart ar 3 nóiméad in aghaidh an taobh).
- Patties mairteola ciseal thar beacáin. Comhcheangail na comhábhair atá fágtha ach amháin uisce agus cornstarch. Doirt thar mairteoil agus cócaireacht ar 5 uair an chloig íseal.
- Nuair a bheidh siad bruite, bain na paistí agus cuir ar leataobh iad.
- Cas an cócaireán mall ar ard. Comhcheangail uisce fuar agus cornstarch. Corraigh isteach sa brat agus lig cócaireacht ar feadh cúpla nóiméad go dtí go tiubh. Cuir mairteoil ar ais isteach san anlann chun cóta.
- Freastal thar phrátaí mashed nó rís.
Chomh luath agus a bhíonn siad sáite cuirtear na paistí sa phota sa chroch le oinniúin slisnithe agus beacáin. Ansin, comhcheangail mé na comhábhair gravy agus é a dhoirteadh thar na paistí. Cé go n-éilíonn roinnt oidis uachtar anraith muisiriún, is fearr liom an leagan seo le gravy níos saibhre níos dorcha.
Smaoineamh Éasca Salisbury Stéig fágtha
Más rud é go bhfuil an t-ádh leat go bhfuil bia fágtha agat (is annamh a dhéanaimid), aththéann sé seo go foirfe agus déanann sé ceapaire an-briste i borróg hamburger ar a bhfuil trátaí slisnithe agus maonáis.
Reheats an t-oideas éasca steak Salisbury seo go foirfe agus reo go maith freisin!
Cad le Freastal le Stéig Easy Salisbury
Stéig Salisbury do chócaire mall
Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta5 uair an chloig Am Iomlán5 uair an chloig 10 nóiméad Freastaluithe6 riar Údar Holly Nilsson Cócaire Mall Éasca Tá Salisbury Steak ar cheann de na bianna compord is fearr linn. Paties mairteola tairisceana suanbhruith i gravy donn saibhir le beacáin agus oinniúin.Comhábhair
Patties Mairteola
Treoracha
Nótaí Oideas
Is meastachán é an fhaisnéis chothaithe a sholáthraítear agus athrófar é bunaithe ar mhodhanna cócaireachta agus ar bhrandaí na gcomhábhar a úsáidtear.Eolas Cothú
calories:217,Carbaihiodráití:9g,Próitéin:27g,Saill:7g,Saill Sháithithe:3g,Cholesterol:103mg,Sóidiam:412mg,Potaisiam:578mg,Siúcra:3g,Vitimín A:195IU,Vitimín C:3.9mg,Cailciam:37mg,Iarann:3.3mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaEntree, Príomhchúrsa, Cócaire Mall