D’fhéadfá smaoineamh gur ionchas amaideach é leanbh a shnámh agus ceann a bheidh dodhéanta go bunúsach. Cé gur cinnte nach mbeidh tú in ann muinín a bheith agat as naíonán chun snámh gan aire, tá raidhse daoine ann chun do cheann beag a fháil san uisce ó aois an-óg.
Cén Aois?
An chuid is mó saineolaithe snámha do naíonáin a rá gurb é sé mhí d’aois an t-am ceart chun ceachtanna a thosú; mar sin féin, beidh roinnt scoileanna glacadh le leanaí chomh hóg le trí mhí. Fós, níl roinnt easaontais sna pobail leighis agus snámh mar gheall ar an aois idéalach. Is maith an smaoineamh é smaoineamh ar na roghanna agus cinneadh a dhéanamh duit féin.
rúin sochraide do bhean dhiagaAilt Ghaolmhara
- 5 Rud Tábhachtacha le Déanamh do Do Leanbh
- Acmhainní Snámha Naíonán chun Súgradh Uisce Sábháilte a Chur Chun Cinn
- Cheannach agus Úsáid Snámh Diapers
Tá sé tábhachtach a thuiscint nach cuma cén aois a thosóidh tú, ní bheidh tú in ann do leanbh a ligean amach ag ceachtanna. Ceanglófar ortsa, mar thuismitheoir, dul isteach san uisce le do leanbh.
Faoi Aois a hAon
An Acadamh na Meiriceánach Pediatrics deir go cláir snámha do naíonáin b’fhéidir nach mbeadh sé chomh tairbhiúil agus a cheapfá. Deir saineolaithe go bhfuil leanbh ag an aois seo i mbaol an iomarca uisce linn snámha a shlogadh, rud a d’fhéadfadh nimhiú uisce a bheith mar thoradh air. D’fhéadfadh sé go mbeadh trioblóid ag naíonáin óga teocht a gcorp san uisce a rialáil, rud a chruthaíonn an baol hypothermia.
Má roghnaíonn tú chun dul ar aghaidh leis ceachtanna snámha ar aon nós, a bheith cinnte go bhfaighidh tú teagascóir atá oilte chun obair le leanaí beaga. Is éard atá i gceist le ceacht ag an aois seo níos mó faoi do leanbh a bheith compordach san uisce ná mar atá sé faoi do leanbh a mhúineadh chun snámh. Agus beidh tú ag iarraidh linn snámha atá 86 céim nó níos teo a fháil ar chúiseanna sábháilteachta.
Tar éis na Chéad Bhliana
Idir aois a haon agus a dó, beidh cuma an-difriúil ar cheachtanna snámha ón gcaoi a dhéanann siad do leanaí níos óige. B’fhéidir go dtosóidh do leanbh ag foghlaim teicnící a bhaineann le snámh, agus tá na teagascóirí do cheachtanna den sórt sin oilte i CPR. Múinfidh siad do do dhuine beag a cheann a chur faoi uisce.
Arís, is dócha go n-iarrfar ort dul le do leanbh san uisce le linn na gceachtanna snámha seo mar chuid den chlár de ghnáth bíonn oideachas ort ar conas do leanbh a chosaint san uisce agus conas oibriú ar snámh i do chuid ama féin.
Rudaí le machnamh ag aois ar bith
Mura bhfuil tú cinnte an rogha maith é snámh do do naíonán, labhair léi péidiatraiceoir . Fiú más breá le do leanbh an t-uisce, tá roinnt rudaí eile le breithniú maidir le cibé an bhfuil sé réidh le haghaidh ceachtanna snámha:
- Forbairt - Má bhíonn aon mhoill ar fhorbairt mhótair nó chognaíoch ag do leanbh, b’fhéidir nach mbeidh sí réidh don linn ag an am céanna lena piaraí.
- Fadhbanna sláinte - Má tá fadhbanna sláinte de chineál ar bith ag do dhuine beag, go háirithe saincheisteanna fisiciúla, b’fhéidir nach rogha sábháilte é snámh go dtí go mbeidh cead faighte aici ó dhochtúir.
- Íogaireacht clóirín - Imoibríonn roinnt leanaí níos déine le clóirín san uisce ná a chéile, agus más amhlaidh, ní áit iontach é an linn snámha.
Is é an aidhm atá le ceachtanna snámha do naíonáin ná cabhrú le do leanbh a bheith compordach san uisce ionas nach mbeidh sé scanrúil nuair a théann sé in aois, agus is bealach maith é chun é a mhúineadh conas a bheith sábháilte san uisce. Is dócha go mbeidh a fhios agat cathain a bheidh do cheann beag réidh foghlaim snámh .
tá fionnuar ranit doritos saor ó ghlútan
Cad atá le tabhairt leat
Ar ndóigh, níl tú chun do leanbh a thógáil áit ar bith gan a bheith ullamh, an linn snámha san áireamh. Trí bheith cinnte gach rud a theastaíonn uait a thabhairt leat, bainfidh an bheirt agaibh an leas is fearr as do cheacht snámha. Athróidh na míreanna ar leith a theastaíonn uait beagán ó aois go haois, ach tá roinnt rudaí bunúsacha ann nach mbeidh tú ag iarraidh a bheith gan iad.
Seo é cad a thabhairt i do mhála snámha.
- Swimsuits - Beidh oireann snámha de dhíth ort do do leanbh agus duit féin, ós rud é go n-iarrfar ort dul isteach sa linn snámha le do cheann beag
- diaper Snámh - Tá sé seo an-tábhachtach mar ní bheidh an chuid is mó linnte poiblí a cheadú naíonáin san uisce mura bhfuil siad ag caitheamh ar leith diaper le haghaidh snámh.
- bréagáin Snámh - Nuair a fhaigheann do leanbh le beagán níos sine, is féidir leat a spreagadh di chun bogadh thart san uisce a thabhairt di rud éigin a bhaint amach le haghaidh nó bogadh i dtreo.
- Goggles - Mura dtaitníonn uisce le duine ar do dhuine beag, is féidir le péire goggles cabhrú leis a bheith níos compordaí ag cur a aghaidh san uisce gan a bheith buartha faoi é a chur isteach ina shúile.
- Seaicéad tarrthála do naíonáin - Cé nach bhfuil sé sin ag teastáil, má chuireann tú do leanbh i seaicéad tarrthála tugann sé suaimhneas intinne duit agus ligeann duit do lámha a bhaint de do cheann beag gan a bheith buartha go rachaidh sí faoi.
- Grianscéithe - Má bhíonn ceachtanna do linbh ar siúl lasmuigh, bí cinnte grianscéithe a chur ar fud a choirp ionas nach mbeidh ort a bheith buartha faoi do leanbh a thabhairt abhaile le grianghortha.
- Tuáille - Nuair a bhainfidh tú do naíonán amach as an uisce, tá gach seans ann go mbeidh sí fuar, mar sin tabhair leat tuáille chun í a fhilleadh go dtí go dtiocfaidh tú ar ais go dtí an seomra taisceadáin agus cóiriú uirthi.
Ag ullmhú do cheacht snámha ar cheann de na rudaí is fearr is féidir leat a dhéanamh sula bhfágfaidh tú don linn. Beidh gach rud atá uait le go mbeidh do leanbh in ann an leas is fearr a bhaint as am san uisce agus ní bheidh aon dul as duit dearmad a dhéanamh ar rud éigin tábhachtach. Coinníonn a lán tuismitheoirí mála faoi leith nach n-úsáideann siad ach don linn snámha ionas go bhfanfaidh gach rud go handúil.
Cad a Bheifí ag súil leis
Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh faoi cheachtanna snámha do leanaí ná nach bhfuil siad deartha chun do leanbh a mhúineadh chun snámh. Ina áit sin, is cineál réamhrá don uisce iad agus tá sé i gceist acu cabhrú le do dhuine beag a bheith compordach sa linn ionas go mbeidh tús léim aige nuair a rachaidh sé in aois a fhreastalóidh go maith air agus é ag tosú ar cheachtanna snámha atá deartha do pháistí níos sine . Go bunúsach, baineann níos mó le ceachtanna snámha do leanaí le spraoi a bheith acu ná foghlaim snámh.
Seo an méid a bheith ag súil ar gach ceann de do chuid ranganna.
- na rialacha sábháilteachta bunúsacha - Mar a tuismitheoirí, do s naíonán snámh ranganna a mhúineadh agat faoi choimeád do beag sábháilte amháin san uisce.
- Deireadh a chur le heagla an uisce - Tá eagla ar roinnt leanaí san uisce, fiú an dabhach folctha, agus is bealach iontach iad ceachtanna snámha chun fáil réidh leis an eagla sin agus chun cabhrú leo foghlaim conas taitneamh a bhaint as an uisce.
- Ina shuí ar an mballa - De réir mar a théann tú ar aghaidh le ceachtanna, foghlaimeoidh do leanbh conas suí ar thaobh na linne. Seo cúis amháin nach moltar ceachtanna i gcónaí do naíonáin bheaga (toisc nach bhfuil siad in ann suí fós).
- Léim san uisce - De réir mar a éiríonn do leanbh níos compordaí san uisce, gheobhaidh sí an deis léim nó bogáil as an taobh isteach i do airm.
- Coinnigh ort - Taispeánfaidh teagascóir snámh do naíonáin do do leanbh conas an leac a choinneáil timpeall na linne má thiteann sé isteach.
- Paddle madraí - In éineacht le rudaí eile teicnící bunúsacha snámha , foghlaimeoidh do naíonán paddle madraí, atá mar réamhtheachtaí do na gluaiseachtaí a theastaíonn le haghaidh snámha iarbhír.
- Snámh - Ceann de na scileanna tosaigh a fhoghlaimfidh do dhuine beag ná conas snámh, rud a chabhraíonn léi mothú sábháilte san uisce agus a fhágann go bhfuil sé níos éasca teicnící forásacha snámha a mhúineadh di.
- Boilgeoga ag séideadh san uisce - Beidh sé seo go léir spraoi agus cluichí do do leanbh, ach is é foghlaim conas boilgeoga a shéideadh san uisce an chaoi a múineann an chuid is mó de theagascóirí snámha do leanaí do leanbh conas a análú le haghaidh snámha faoi uisce a rialáil de réir mar a théann sé in aois.
Is cuma cén aois atá ag do leanbh, tosóidh ceachtanna snámha go mall agus tógfaidh siad ar scileanna de réir mar a gheobhaidh tú féin agus do dhuine beag muinín sa linn agus foghlaimfidh tú rudaí nua. Tá sé tábhachtach a aimsiú teagascóir snámh go bhfuil tú féin agus do leanbh bhraitheann compordach leis, agus mar sin breathnú thart agus a dhéanamh cinnte go bhfuil tú atá roghnaithe go díreach atá ag iarraidh tú ag múineadh do leanbh a snámh.
Cineálacha Ranga
Is do ghrúpa an chuid is mó de na ceachtanna snámha foirmiúla, cé gur féidir leat ceachtanna príobháideacha snámha do leanaí a fháil freisin. Go nádúrtha cosnóidh ceachtanna príobháideacha níos mó ná rangghrúpa ach tabharfaidh siad níos mó teagaisc duine le duine duit féin agus do do leanbh. Má fhoghlaimíonn tú beagán níos mó faoi do chuid roghanna is féidir leat an rogha atá ceart do do leanbh a dhéanamh.
Ceachtanna Snámha Grúpa
Seo an cineál ceachta snámha is coitianta a chuirtear ar fáil do leanaí agus do leanaí de gach aois. Sa rang beidh teagascóir nó dhó agus líon áirithe leanaí san uisce lena dtuismitheoir. Cuireann an chuid is mó d’áiteanna teorainn le líon na rannpháirtithe i rang ar leith, agus is minic a líonann siad go gasta. Má aimsíonn tú ceann ar mhaith leat triail a bhaint as, cláraigh chomh luath agus is féidir leat ionas nach gcaillfidh tú d’áit.
Seo an méid atá le cuardach i rang grúpa :
- Níor chóir go mbeadh níos mó ná 10 bpéire leanbh / tuismitheoir ann do gach teagascóir snámh.
- Ba chóir go mbeadh garda tarrthála ar dualgas i gcónaí.
- Fiafraigh teocht na linne - tá an idéalach do rang snámh leanbh idir 86 agus 92 céim.
- Teastaíonn teagascóir uait freisin atá dírithe ar ligean do leanaí spraoi a bheith acu san uisce agus nach bhfuil ró-dírithe ar scileanna.
Le linn ceachta snámha grúpa, rachaidh tú isteach san uisce le do naíonán agus leanfaidh tú treoracha do mhúinteora snámh. Canfaidh tú amhráin, ligfidh do leanbh idirghníomhú leis na páistí eile agus go bunúsach ní bheidh ach a lán spraoi agat.
Ceachtanna Snámha Príobháideacha
Tá ceacht snámh príobháideach cosúil le suíomh grúpa, ach beidh tú féin agus do naíonán ag obair i d’aonar le teagascóir. Má tá riachtanais speisialta ag do leanbh nó má tá eagla air roimh an uisce, b’fhéidir gur rogha mhaith é seo chun a muinín sa linn a thógáil. D’fhéadfá smaoineamh ar cheacht príobháideach freisin más fearr leat treoir duine le duine.
conas is féidir liom a rá cén cine atá ag mo mhadra
Seo an méid atá le cuardach i teagascóir snámha príobháideach :
- Ba chóir go mbeadh cur chuige leanbh-lárnach ag do theagascóir maidir le snámh.
- Ba chóir go mbeadh sé nó sí oilte chun naíonáin a mhúineadh chun snámh.
- Ba chóir duit a bheith i gcónaí sa linn snámha le do leanbh.
Taobh amuigh de sin, is deas duine a bheith agat atá dírithe go hiomlán ar do leanbh agus ag cabhrú leis foghlaim grá a thabhairt don uisce. Tá buntáistí áirithe ag baint le ceacht príobháideach, ach tá roinnt míbhuntáistí ann freisin. Ní bheidh an ghné shóisialta atá chomh maith sin do leanaí ag do cheacht, agus is féidir go mbeadh sé deacair ceacht duine le duine a sceidealú. Mura bhfuil dúil agat i gceachtanna móra grúpa agus mura féidir leat ceachtanna príobháideacha a chur ag obair, smaoinigh ar rang nach gceadaíonn ach trí nó ceithre leanbh. Sa chaoi sin gheobhaidh tú an chuid is fearr den dá shaol.
An son agus CONS de Ceachtanna Snámha leanbh
Sna Stáit Aontaithe, faigheann beirt leanaí 14 bliana d’aois agus níos óige bás de báite gach uile lá. Is í an bhá an cúigiú príomhchúis bháis i Meiriceá. Sin roinnt staitisticí scanrúil. Féadann sé do shaol a shábháil trí theagasc do pháiste chun snámh agus tabharfaidh sé suaimhneas intinne duit agus tú timpeall an uisce. Mar sin féin, tá buntáistí agus míbhuntáistí ag baint le tosú le linn na naíonachta. Má thuigeann tú a bhfuil i ndán duit is féidir leat cinneadh a dhéanamh an smaoineamh maith é ceachtanna snámha anois nó ar cheart duit fanacht go dtí go mbeidh do leanbh níos sine.
Buntáistí Ceachtanna Snámh Naíonán
Is é an buntáiste follasach a bhaineann le snámh a mhúineadh do do dhuine beag ná go bhféadfadh sé é féin a shábháil má thiteann sé san uisce. Mar sin féin, ní ar sin an chúis amháin a fháil dó san uisce. Smaoinigh ar na rudaí seo a leanas perks agus cuimhnigh nach dtarlóidh foghlaim snámh go dtí go mbeidh do leanbh níos sine.
- Léiríonn taighde ar go bhfuil leanaí a thosú snámha go luath a bhaint amach clocha míle forbartha níos luaithe.
- Snámha má choimeádtar scileanna mótair amhairc, cosúil le gearradh, dathú, líníocht agus scileanna math luath.
- Féadfaidh ceachtanna an ceangal mothúchánach idir an tuismitheoir agus an leanbh a threisiú.
- Is féidir le foghlaim a snámh mhéadú muinín féin i leanaí óga.
Míbhuntáistí Ceachtanna Snámh Naíonán
Sea, tá go leor buntáistí ag baint le do naíonán a mhúineadh chun grá a thabhairt don uisce. Mar sin féin, tá roinnt míbhuntáistí ann ar cheart duit a bheith ar an eolas fúthu sula síneoidh tú do leanbh le haghaidh ranganna snámha. Seo iad na cinn is mó míbhuntáistí ceachtanna snámha do naíonáin :
- Féadann ceachtanna snámha mothú bréagach slándála timpeall ar uisce a thabhairt do thuismitheoirí.
- Tá roinnt imní sábháilteachta ann, mar shampla an iomarca uisce a shlogadh agus teocht fuar a nochtadh.
- Níl aibíocht néareolaíoch ag go leor leanaí chun na coincheapa a chuirtear i láthair i ranganna snámha a thuiscint.
- aonáin Saineolaithe easaontú faoi cé acu an féidir ceachtanna snámh go luath cosc bá nó nach bhfuil.
Uimh Ceart nó Mícheart Freagra
Mar thuismitheoir, beidh ort cinneadh a dhéanamh an gceapann tú go bhfuil do leanbh réidh le snámh nó an mbeadh sé níos fearr é a fhágáil ar feadh lá eile. Má shocraíonn tú triail a bhaint as ceachtanna, níl aon náire ort éirí as mura bhfuil sé ag obair amach. Tá go leor buntáistí ag baint le do naíonán a bheith compordach san uisce, ach níl aon chúis ann go gcaithfidh tú é a dhéanamh ina chore. Má tá tú ag spraoi agus ag baint taitneamh as na ceachtanna, is iontach an rud é! Mura bhfuil, déan iarracht rud éigin eile. Bí ar an airdeall timpeall an uisce agus teacht ar ais chuige síos an bóthar.
