Nuair a bhíonn tú ag iompar clainne, is minic a bhíonn sé deacair do dháta cruinn an luí seoil a chinneadh. Toisc nach bhfuil a fhios ag mórchuid na mban cathain a bhíonn siadovulated, ní féidir leo meastachán a dhéanamh ach nuair a rugadh a leanbh. Mar sin féin, d’fhéadfadh sé go mbeadh sé úsáideach meastachán a dhéanamh ar do dháta luí seoil agus tú ag iarraidh do cheann a chinneadhdáta dlitenó fiú amháin chun fás do linbh a mheas ag seostáitsei do thoircheas. Tá bealaí éagsúla ann ar féidir leat buille faoi thuairim a dhéanamh.
Dáta an Choincheapa a dhéanamh amach
Tá cúpla modh ann chun do dháta luí seoil a dhéanamh amach. Is cur chuige caighdeánach é Riail Naegele chun dáta dlite an linbh a bhfuil tóir air i measc lianna a chinneadh. Nuair a bheidh an dáta seachadta a bhfuil súil leis (EDD) bunaithe, féadfaidh tú dáta an choincheapa a mheas.
Ailt Ghaolmhara- Gailearaí Ealaíne Torracha Torracha
- 6 Rúin na mBan Álainn Torracha
- 12 Riachtanais Faisean um Thoirchis Ní foláir
Riail Naegele
Riail Naegele is ríomh é a úsáideann go leor cnáimhseoirí chun an dáta seachadta féideartha a mheas. Éilíonn an modh go mbeidh eolas agat ar an gcéad lá de do thréimhse dheireanach (LMP). Seo a leanas an ríomh:
- Aimsigh an LMP.
- Dáta ar ais trí mhí.
- Cuir seacht lá leis.
Nuair a dhéanann tú do dháta dlite a ríomh, is féidir leat comhaireamh siar38 seachtaine, agus ba cheart go dtabharfadh sé seo dáta measta an choincheapa duit. Tá roinnt toimhdí ag baint leis an dá ríomh réasúnta simplí seo nach bhféadfadh a bheith cruinn do gach duine. I measc na mbonn tuisceana tá:
- Maireann an toircheas40 seachtain.
- Tá timthriall 28 lá ag an othar.
- Tarlaíonn ovulation dhá sheachtain tar éis luí seoil.
Bhí roinnt ann freisin ceisteanna thart ar líon na laethanta a chuirtear leis - molann cuid acu 10 in ionad 7 - toisc go bhféadfadh sé seo an dáta seachadta a shocrú ró-luath. Tá sé seo á phlé agus á mheas fós ionas nach bhfuil an riail athraithe anois.
Meastacháin Ultrafhuaime
Má tá tú ag smaoineamh 'Cathain a cheap mé?', Bunaithe ar ultrafhuaime, is féidir le dochtúirí meastachán a dhéanamh. Bealach eile chun do dháta luí seoil a mheas ná tríultrafhuaime. De ghnáth déantar ultrafhuaime ag pointe éigin idir seachtainí a hocht agus 20 an toirchis. Úsáidtear iad chun aois iompair an toirchis a dhearbhú. Aois Gestational bunaithe ar do thréimhse dheireanach a cailleadh. Aois an fhéatas (ar a dtugtar aois féatais ) is é aois do linbh ó rugadh é. Ba chóir go mbeadh an aois iompair seachtain nó dhó níos sine ná aois na féatais.
Chun aois iompair an linbh a dhéanamh amach, déanann dochtúirí agus raideolaithe tomhais ar chosa, airm, ceann agus torso an linbh. Bunaithe ar na tomhais seo, is féidir le dochtúirí aois iompair measta do linbh a thabhairt. Dealaigh coicís chun aois na féatais a fháil, agus ansin comhaireamh siar san fhéilire chun do dháta measta luí seoil a dhéanamh amach. Ní féidir le ultrafhuaime ach meastacháin ar aois iompair a sholáthar. Tá roinnt leanaí níos lú nóníos móná an meán. Is gnách go mbíonn ultrafhuaime níos luaithe níos cruinne. Ar an iomlán, áfach, féadfaidh siad a bheith suas le coicís saor ó mheastachán.
Modh LMP
Is é an modh LMP (an tréimhse míosta deireanach) chun meastachán a dhéanamh nuair a cheap tú an chaoi a ndéanann dochtúirí áirithe dáta do luí seoil agus do dháta dlite. Maidir le mná a mbíonn timthriall rialta 28 lá acu, is minic a tharlaíonn ovulation ar lá 14 nó timpeall air de réir an Clinic Mhaigh Eo .
Glacann mórchuid na mban leis gur tharla a gcoimpeart timpeall lár na sraithe. Má tá timthriallta neamhrialta agat, áfach, is féidir leat modhanna eile a úsáid chun dátaí giniúna a chinneadh.
Modh Teochta Bunúsach
Deir Clinic Mhaigh Eo freisin má bhí tú ag coinneáil súil ar theocht do choirp basal, b’fhéidir go mbeadh a fhios agat fad do chéim luteal - ar a dtugtar ovulation laethanta anuas (DPO) ar shlí eile. Tugann ardú beag ar theocht an choirp le fios gur tharla ovulation. Meastar gurb iad na laethanta idir ovulation agus an lá roimh do chéad tréimhse eile an chéim luteal. Fiú má tá timthriallta neamhrialta, is gnách go bhfanann DPO mar an gcéanna. Dá bhrí sin, is féidir leat comhaireamh siar trí do DPO a úsáid chun dáta an choincheapa a mheas.
Úsáid Áireamhán Dáta Coincheapa
Ceann de na bealaí is tapa agus is áisiúla chun dáta an choincheapa a mheas ná le háireamhán giuirléidí ar líne.
Chun an t-áireamhán thuas a úsáid:
- Roghnaigh meánlíon na laethanta idir tréimhsí sa chéad bhosca.
- Roghnaigh mí, lá agus bliain do thréimhse dheireanaigh sna boscaí seo a leanas.
- Cliceáil ar an gcnaipe 'Ríomh'.
Chun ríomh nua a dhéanamh, cliceáil an cnaipe ‘Glan’ atá le feiceáil tar éis do chéad ríomh.
An féidir leat a rá cathain a tharlaíonn sé?
Deir mná áirithe go raibh a fhios acu go raibh siad ag iompar clainne an nóiméad a tharla sé. Chun iad, an cheist 'Cathain a cheap mé?' is cosúil go bhfuil sé éasca. Labhraíonn siad faoi mhothúchán corraithe, cinnteachta, fiú iomláine. Is féidir gur féidir le mná áirithe a rá. Is féidir gur cheap na mná seo go raibh a fhios acu go raibh siad ag iompar clainne uaireanta eile freisin, agus ansin rinne siad dearmad faoin mothúchán sin nuair a bhí an tástáil toirchisdiúltach.
Tá comharthaí fisiciúla ag thart ar 20 faoin gcéad de na mná agus iad ag ubhagán. Mothaíonn na mná seo apian géar nó crampach, ar a dtugtar pian airmheánach , ar thaobh amháin den pelvis timpeall an ama a scaoiltear ubh. Má tá mittleschmerz agat, beidh tú in ann buille faoi thuairim a thabhairt faoi do dháta luí seoil laistigh de chúpla lá.
Níl sna Dátaí Coincheapa ach Meastacháin
Ní mheastar dátaí coincheapa ach meastacháin ar chúiseanna éagsúla. Ar an gcéad dul síos, ní fhéadfaidh fiú mná a bhfuil timthriallta rialta acu ubhagán a dhéanamh ar lá 14 gach mí. Féadfaidh sé athrú beagáinín, áit ar bith ó lá 12 go lá 16 do bhean rialta ar thimthriall 28 lá. I measc na gcúiseanna eile a mheastar dátaí luí seoil tá na nithe seo a leanas:
- Is féidir le saolré sperm a bheith suas le trí go cúig lá.
- Is féidir le strus nó athruithe eile saoil timthriallta rialta ban a athrú don mhí sin.
- Tógann uibheacha 12 go 24 uair an chloig le caitheamh, mar sin d’fhéadfadh an dáta measta giniúna a bheith as feidhm faoi lá amháin.
- Is féidir dul amú ar ionchlannú ar feadh tréimhse dheireanaigh a cailleadh, agus an dáta luí seoil a chaitheamh chomh hard le mí.
Is é an t-aon bhealach iomlán cruinn chun dáta an choincheapa a fhiosrú ná nuair a úsáideadh cóireálacha neamhthorthúlachta, mar shampla inseamhnú saorga nó cóireálacha toirchithe in vitro.
Nach cuma faoi?
Cé go mb’fhéidir nach mbeadh a fhios agat go díreach cathain a cheap tú, is féidir go mbeadh sé taitneamhach agus úsáideach iarracht a dhéanamh an raon laethanta a d’fhéadfadh tarlú. Nuair a bheirtear an leanbh, ní bheidh dáta an choincheapa tábhachtach don chuid is mó de na mná agus féadfaidh tú do chuid ama a chaitheamh ag baint taitneamh as do cheann beag nua!
