Tá roinnt modhanna teiripe maighnéad ann le haghaidh meáchain caillteanas is féidir leat triail a bhaint as. Deirtear go gcuireann na maighnéid chun cinn trí úsáid a bhaint as pointí acupressuremeáchain caillteanasnuair a chuirtear i bhfeidhm i gceart é.
Teiripe Caillteanas Meáchan Cluas
Is é an modh meáchain caillteanas maighnéad is coitianta teiripe maighnéad cluaise. Thairg roinnt táirgí maighnéid lobe cluaise simplí. Mar sin féin, chun leas a bhaint as na pointí acupressure a úsáidtear iacupuncture, beidh tú ag iarraidh maighnéid coirníní síl a úsáid.
Ailt Ghaolmhara- Hypnotherapy le haghaidh Caillteanas Meáchan
- Faoiseamh Péine do Chait
- Comhairle Shaineolach ar Aistí Bia Díthocsainithe Nádúrtha
Coirníní Síolta Maighnéadacha Acupressure le haghaidh Cluais
Nuair a chaitear i gceart é, maighnéid bead síl beag spreagadh leanúnach a chur i bhfeidhm ar phointí sonracha acupressure le haghaidh meáchain caillteanas. Is féidir leat tacar maighnéid síl féinghreamaitheacha a cheannach. An swath téip chun na síolta maighnéad a choinneáil i bhfeidhm.
conas bleach a úsáid i níocháin
Conas Maighnéid Cluas a Úsáid
Tagann an chuid is mó de phacáistí maighnéid cluaise le treoracha maidir le cá háit na maighnéid a chur ar na pointí acupressure cuí. Ar mhaithe le sláinteachas maith, beidh tú ag iarraidh na maighnéid síl a athrú de réir mar a scaoilfidh an ghreamaitheach ar na maighnéid. Seo a leanas na pointí chun na maighnéid a chur:
Fir Shen
Cuir maighnéad ar an Fir Shen , arb é an pointe atá suite sa cuid frith-helix den chluas. An limistéar cartilage seo díreach faoi bhun an helix (imeall seachtrach uachtarach na cluaise). Is ______ é pointe acupressure cumhachtach agus pointe cóireála príomhúil go leor tinnis, mar shampla imní agus eagla. Úsáidtear é i gcóireáil don néarchóras báúil. Is féidir leis an bpointe cuidiú leis an gcóras seo a rialáil chomh maith le athlasadh a chóireáil. Is pointe é an Shen Men freisin don spleen agus don ae, an dá orgán a bhfuil baint acu le meáchan a fháil.
Pointe Rialaithe Blas
Rialaíonn an pointe acupressure seo cravings bia agus tá sé suite ar an tragus. Is é an tragus an flap beag cartilage a théann amach ó d’aghaidh agus a chlúdaíonn an bealach isteach chuig an gcanáil chluas. Tá an cartilage seo níos tibhe ná roinnt limistéar cluaise seachtracha.
Pointe Béil
Tá pointe an bhéil suite ar chrúis helicis arb é an chuid deiridh de cartilage na cluaise seachtraí atá mar chluas seachtrach. Tá an pointe seo suite díreach thart ar an bhfleasc cuartha ina nascann an tragus agus an crus helicis. Seo acupressure úsáidtear pointe chun an pointe rialaithe goile a threisiú.
Máistirphointe inchríneacha:
Tá an pointe acupressure seo le fáil sa ghreim intertragic atá ina limistéar scooped-out a fhoirmíonn notch díreach os cionn an lobe cluaise. Úsáidtear an pointe seo chun aon éagothroime hormóin a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le meáchan a fháil a cheartú. Tá pointí acupressure gland endocrine cranial eile lonnaithe sa réimse seo freisin. Tá an pointe a úsáidfidh tú i gceartlár an bhealaigh.
cad é an meánmheáchan do dhuine 14 bliana d’aois
Pointe Frithdhúlagráin
Tá an pointe seo suite san áit a dtagann an helix agus an lobule (Earlobe) le chéile. Ní thugtar an nasc faoi deara toisc gurb é an helix agus an lobule imeall amach na cluaise. Dá mbeifeá ag tarraingt líne dhíreach chothrománach ón bpointe frithdhúlagráin i dtreo chuid sheachtrach na cluaise, thrasnódh sé thar an máistirphointe inchríneacha ós rud é go bhfuil sí díreach trasna uaidh. Cabhróidh an pointe acupressure seo le luascáin giúmar a laghdú agus srian a chur ar ithe mhothúchánach chomh maith le dea-mhéin a choinneáil ort.
Spreagann Maighnéid ladhar Thyroid agus Caillteanas Meáchan
Pléann an Comhairleoir Cothaithe, Justine Haynes conas caitheamh maighnéid ladhar silicone ar do bharraicíní móra.
- Déantar taobh maighnéad an fháinne a iompú, mar sin tá sé ar thaobh íochtair do ladhar.
- Is féidir leat iad seo a chaitheamh an lá ar fad chun an pointe brú thyroid chun do mheitibileacht a threisiú agus ocras a chosc.
An Oibríonn Teiripe Maighnéad le haghaidh Caillteanas Meáchan?
De réir an Coláiste an Leighis Oirthearaigh san Aigéan Ciúin , is cleachtas acupuncture é stáplacha cluaise a úsáidtearmeáchain caillteanas. Úsáideann an teiripe seo na pointí acupressure cluaise atá freagrach as cravings bia a rialú. I measc na mbreithnithe eile tá an teiripe seo a chomhcheangal leaiste biaagus ag siúlaclaíocht. Úsáideann maighnéid chluas teiripe a dhíríonn ar phointí sainiúla acupressure ar an gcluas.
Fíoraíonn staidéir go n-éireoidh le meáchain caillteanas
In 2017, rinne an Institiúidí Náisiúnta Sláinte d’fhoilsigh sé staidéar a rinneadh ar 18 triail rialaithe randamach (RCTanna). 13 CCI a nocht a laghdú suntasach ar mheáchan an choirp . Ba é conclúid an Lárionaid Náisiúnta um Fhaisnéis Biteicneolaíochta (NCBI), 'Dá bhrí sin, molaimid níos mó spreagthaí acupoint auricular níos faide ná 6 seachtaine mar chóireáil mhalartach do dhaoine fásta atá róthrom agus murtallach.'
Teiripe Maighnéad agus Caillteanas Meáchan
An bealach le go n-éireoidh leat le teiripe maighnéad domeáchain caillteanasná na pointí acupressure a úsáid a bhfuil comhghaol díreach acu le feidhmeanna éagsúla a bhaineann le rialú meáchain. Roghnaigh an táirge maighnéadach atá ceart duit chun tús a chur le do theiripe meáchain caillteanais.
