Foghlaim an ealaín na rince Bíonn tiomantas agus díograis. D’fhonn cabhrú leat tosú ar an mbealach ceart le foirm agus gluaiseacht, is é DVD teagaisc damhsa an chéad rud eile is fearr le ceachtanna a thógáil. Go deimhin, tá DVD ar bhealach iontach chun máistreacht ar scileanna rince bunúsacha gan caitheamh a lán ar na ceachtanna stiúideo príobháideach. Cibé an bhfuil tú ag foghlaim hip hop, swing, bailé nó bálseomra, is áit iontach é físeán a oireann go foirfe chun freastal ar do chuid riachtanas.
Stíl Damhsa Nua a Fhoghlaim
Cibé an damhsóir gairmiúil tú nó duine atá ag iarraidh roinnt gluaiseachtaí damhsa a fhoghlaim díreach le haghaidh spraoi, is féidir leat na céadta damhsaí nua a fhoghlaim. Is ealaín í an damhsa a mbaintear taitneamh as ar fud an domhain, agus ceiliúrann gach cultúr gluaiseacht ar bhealaí éagsúla. Taispeánfaidh na DVDanna teagaisc damhsa seo duit conas bealaí iomlána nua le damhsa a fhoghlaim nó córagrafaíocht nua a chleachtadh le haghaidh damhsaí a thaitníonn leat cheana féin.
vacsaín lyme do mhadraí fo-iarsmaíAilt Ghaolmhara
- Trealamh Stiúideo Damhsa
- Pictiúir Damhsa Seomra Ball
- Fíricí Spraoi Maidir le Damhsa
Darrin's Dance Grooves
Ligeann Darrin's Dance Grooves duit dul ar an sean-scoil agus roinnt gluaiseachtaí clasaiceach hip-hop a fhoghlaim. Ar stáitse an clúmhillteach Darrin Dewitt Henson , cabhraíonn sé leat gluaiseachtaí bunúsacha a fhoghlaim chun taitneamh a bhaint as fiú mura raibh tú riamh ar an urlár rince roimhe seo. Cuimsíonn sé gné speisialta inar féidir leat roinnt gluaiseachtaí sráide a fhoghlaim freisin.
Darrin Tá choreographed d'ealaíontóirí ar nós Britney Spears. Ní chaithfidh tú a bheith i do phríomhaire chun coinneáil suas. Ligeann an DVD seo duit dul ar do luas féin, agus déanann Darrin gach gluaiseacht casta a bhriseadh síos ina chéimeanna simplí ar féidir leat cur leo. Ní dhéanfaidh DVD ardchaighdeáin iarracht cram a dhéanamh ar a lán eolais, agus ina ionad sin díreofar ar roinnt príomhghluaiseachtaí is féidir le lucht féachana a mháistir le cleachtas éigin. Sin é go díreach a bhaineann Darrin amach anseo. Scaoileadh i dtosach é i 2001, tá tóir agus moladh leanúnach air, agus fiú Buzzfeed ag ceiliúradh an workout. Díoladh os cionn 3 mhilliún cóip.
Workout Fitness Dance Dance Island do Thosaitheoirí: Cardio Hula
Is rinceoir hula galánta, córagrafóir agus sain-theagascóir í Kili. Treoraíonn sí tú i gcéimeanna bunúsacha hula chun damhsaí níos casta a fhoirmiú Cardio Hula . I measc na gcéimeanna a mhúineann Kili tá an hela, kaholo, hela dúbailte, lele Æuwehe, uwehe, agus kaÆo. Tá guth socair aici agus bealach corraitheach agus í á threorú trí na céimeanna damhsa. Is féidir leat a dhéanamh ar an workout 40 nóiméad arís agus arís eile. Má theastaíonn uait níos mó céimeanna a fhoghlaim, óstálann Kili workouts damhsa hula eile faoin Cailín an Oileáin sraith. Le rátáil ard de 4.4 as 5 réalta ar Amazon , labhair rinceoirí faoi na rudaí a bhraitheann siad gur sár-obair é.
Rince Fitness d 'fhoghlaimeoirí le MaDonna Grimes: Beat na hAfraice - Laidin Teas
Aclaíocht Damhsa Madonna Grimes
Is MaDonna Grimes an taithí acu, córagrafaí a bhuaigh duaiseanna , agus treoraíonn sí tú trí chleachtadh damhsa nuálaíoch ar an DVD 42 nóiméad seo a chomhcheanglaíonn céimeanna damhsa Laidine le gluaiseachtaí uirbeacha. Aistí bia faoi Léirmheas chanadh moladh na Aclaíocht Damhsa do Thosaitheoirí , ag cur in iúl gur rogha folláine spraoi é. Is é seo an DVD rince iontach do thosaitheoirí toisc MaDonna siúlóidí go cúramach tú tríd na céimeanna agus cabhrú chun spreagadh leat go léir feadh na slí. Cé nach bhfuil na mbogann damhsaí traidisiúnta go mbeadh tú a dhéanamh i bhformhór na ranganna rince, tá siad a lán de spraoi.
Bain triail as DVDanna Damhsa Cáiliúla
Mar gheall ar an tarraingt mór de celebrity, tá go leor réaltaí DVDanna teagasc damhsa a chur ar fáil chomh maith a workout mór. Is iad seo na cinn a ardaíonn go barr, ag soláthar treoir den scoth in éineacht leis an gcumhacht réalta.
Faigh Suas agus Damhsa Paula Abdul
Ó d’éirigh go hiontach lena halbam tosaigh Go Deo Do Chailín , Is ainm tí í Paula Abdul ar fud an domhain. D'oibrigh sí mar chóragrafaí ar dtús áfach, agus tá sin le feiceáil ina DVD workout hit, Faigh Suas agus Damhsa Paula Abdul! Tá pearsantacht chairdiúil Paula ag taitneamh tríd, agus briseann sí síos na céimeanna ionas gur féidir le fiú nua-aoisigh iad a phiocadh suas go tapa. Comhcheanglaíonn sé aeróbaice íseal-thionchar le haeróbaice ardtionchair agus tugann sé tuiscint níos fearr don lucht féachana ar an damhsa freisin. Fit-Bottomed Girls grá an DVD agus bhí sé ina liosta de na 10 DVD Workout is Fearr Rince.
Damhsa Julianne Hough Le Julianne: Just Dance!
dánta do chara a d’éag
Mar iar-rinceoir agus breitheamh reatha ar Damhsa Leis na Réaltaí , Tugtar Julianne Hough mar rinceoir cumasach agus móréilimh. Faigheann tú an rud a mhothaíonn cosúil le cleachtadh coirp iomlán agus ceacht damhsa príobháideach i Damhsa le Julianne: Just Dance! , le Julianne ag briseadh síos gach gluaiseacht damhsa ar luas is féidir le duine ar bith a leanúint. Tugann sí leat le raidhse de leideanna cabhrach ar conas a fheabhsú do teicníc agus do stíl rince féin a fhorbairt. Tá an Itheann sé féin agus sí glan Molann blag an DVD seo, ag cur in iúl go dtugann sé sár-chleachtadh cardio agus go gcuidíonn sé le ton chomh maith.
Addicted Madonna ar do Sweat: ATS Rince, Get Wet
Mar cheann de cheithre DVD sa Andúil i Sweat sraith DVD workout ó Madonna, an Addicted Sweat: ATS Rince, Get Wet Tá trí ghnáthamh dúshlánacha lán-spraoi ag baint le DVD workout. Múineann Nicole Winhoffer, atá ina traenálaí pearsanta Madonna, an cleachtadh damhsa 50 nóiméad. FitDay ar a dtugtar an workout seo dúshlánach agus spraoi.
cá fhad a fháil ar colscaradh
Tá gnáthamh an damhsa beagáinín gasta, mar sin is dócha go mbeidh ar dhamhsóirí tosaigh é a dhéanamh cúpla uair sula nglacfaidh siad go hiomlán. Tá na téamh téimh agus fionnuar soladach, agus is mór an spraoi é an choreagrafaíocht. I measc na damhsaí atá clúdaithe tá an sleamhnán leictreach agus an cha cha. Mar bhónas ag an deireadh, déanann Nicole na damhsaí go foirfe, ionas go bhfaighidh tú smaoineamh ar an gcaoi ar chóir duit a bheith in ann iad a dhéanamh go praiticiúil.
Déan iniúchadh ar Ealaín an Damhsa Seomra Ball
Leis an líon lucht leanúna seónna atá ag dul i méid Damhsa leis na Réaltaí agus So You Think You Can Dance , tá borradh nua ag teacht le damhsa bálseomra. Cé gur féidir leis na rinceoirí gairmiúla ar na seónna seo cuma éasca a chur ar na damhsaí, is féidir leo a bheith casta agus uaireanta cleachtaidh gan áireamh a bheith ag teastáil uathu. Ag tosú le DVD damhsa bálseomra is féidir leat cabhrú leat a chinneadh an bhfuil tú ag iarraidh ranganna damhsa damhsa a dhéanamh.
Córas Máistreachta Damhsa Seomra Ball - Treoir do Thosaitheoirí Ceachtanna Damhsa Seomra Ball
Córas Máistreachta Damhsa Seomra Ball
Tá an tacar bosca DVD diosca seacht ndiosca seo ó DanceCrazy dóibh siúd atá dáiríre faoi ghluaiseachtaí damhsa bálseomra a fhoghlaim. Tá sé a cruthaíodh do thosaitheoirí le simplí, éasca le leanúint teagaisc é go gcuireann go mall ar an méid a fhoghlaimíonn tú mar a théann tú. Tá beirt theagascóirí, fear agus bean, ar gach DVD chun a thaispeáint duit conas na céimeanna aonair a dhéanamh chomh maith leis na cinn a chaithfear a dhéanamh le chéile.
Múineann an tacar DVD seo duit an ealaín a bhaineann le damhsa swing, waltzing, agus an foxtrot a dhéanamh. Cé go mbeidh gá duit mar chomhpháirtí a dhéanamh ar na rincí, is féidir leat foghlaim na céimeanna ar do chuid féin i príobháideachta do bhaile féin. Ní fhoghlaimfidh tú conas a bheith i do pro ón tacar seo, ach múinfidh sé duit na buneilimintí agus cuideoidh sé leat breathnú iontach ar an urlár rince. Cosúil leis an Blag Glamamama Goodies faoi deara, tá sé iontach do thosaitheoirí de gach aois.
Ceachtanna Damhsa 101: The Basics and Beyond
Ceachtanna Damhsa 101 pacáistí i go leor teagaisc ina 124 nóiméad. Múineann an pacáiste DVD damhsa seo duit na gluaiseachtaí tosaigh a theastaíonn uait le haghaidh damhsa bálseomra chomh maith le damhsa Laidineach agus damhsa swing. Is mór an spraoi iad na teagascóirí Joanna agus Shawn Trautman a leanúint. Mínítear gach céim go cúramach don cheannaire agus do leantóir an damhsa. Cé nach dtéann sé ró-dhomhain ar gach stíl damhsa, tugann sé réamhrá deas duit ar na buneilimintí, agus is dóigh go gcuideoidh sé sin leat féachaint an bhféadfadh an stíl a bheith oiriúnach duit féin. Go leor Athbhreithneoirí Amazon moladh an teidil seo a chanadh, atá oiriúnach do dhaoine de gach aois agus leibhéal scile.
Faigh an DVD Treorach Foirfe duit
Agus tú ag cuardach an DVD treoracha damhsa is fearr a oireann do do riachtanais, coinnigh i gcuimhne go bhfuil sé tábhachtach machnamh a dhéanamh ar mhúinteoir, córagrafaí agus cruthaitheoir na físe. Fiafraigh díot féin an stíl stíl damhsa ar dóigh duit a bheith compordach ag déanamh air. Tóg beagán ama chun do chuid taighde a dhéanamh, agus cinnteoidh tú go bhfaighidh tú clár teagaisc atá foirfe do do spriocanna.
