Ag brath ar an fhad a mhaireann an fuiliú agus nuair a dhéanann tú ubhagán, is féidir a bheith torrach tar éis do thréimhse. Má tá do thréimhsí fada, faoin am a mbeidh siad thart b’fhéidir go mbeidh cúpla lá nó gan aon lá agat sula dtosaíonn do laethanta torthúla, go háirithe má dhéanann tú ubhagán ar an meán 12-14 lá de do thimthriall. Coinnigh seo i gcuimhne má tá gnéas gan chosaint agat díreach tar éis don fhuiliú stopadh. Má tá do thréimhsí gearr, bíonn níos mó laethanta agat sula sroicheann tú do laethanta torthúla agus ovulation.
Na laethanta torthúla sa timthriall míosta
Tá na laethanta torthúla i dtimthriall míosta seasta go leor agus braitheann siad ar an uair a dhéanann tú ubhagán, agus ní ar cibé an bhfuil deireadh le do thréimhse. Is é an lá is dóichí a gheobhaidh tú torrach (ubh a thorthú) lá measta an ovulation. Mar sin féin, tá rudaí eile agat cúig lá torthúil roimh ovulation nuair is féidir leat a bheith torrach, ag déanamh sé lá torthúla san iomlán i dtimthriall míosta.
Poist Ghaolmhara- Cén fhad ar chóir dom fanacht le bheith ag iompar clainne tar éis an IUD a bhaint?
- Cad a tharlaíonn má bhíonn gnéas agat an lá a ubhagann tú?
- An féidir leat a bheith torrach ar do thréimhse?
Cad a chiallaíonn na cúig lá breise?
Ciallaíonn na cúig lá torthúla breise má bhíonn gnéas agat le linn na gcúig lá roimh ovulation agus má mhaireann an speirm, is féidir leat a bheith torrach fós, fiú mura mbíonn gnéas agat ar lá an ovulation. Tá sé seo toisc gur féidir le sperm maireachtáil sa chonair atáirgthe ar feadh trí go cúig lá ar an meán agus fanacht leis an ubh, de réir Ollscoil Marquette . Is féidir le sperm maireachtáil ar feadh seacht lá fiú. Toisc gur féidir leis an ubh maireachtáil suas le 24 uair an chloig tar éis an ubhagáin, is féidir freisin, cé gur lú an seans, a bheith torrach lá tar éis an ubhagáin.
Conas do laethanta torthúla a ríomh
Na laethanta a bhfuil tú torthúil agus is féidir leat luí le linn do thimthriall míosta, má bhíonn gnéas agat ar aon cheann de na laethanta sin, tá siad mar an gcéanna, cibé an bhfuil do fhuiliú fada nó gearr. Braitheann líon iarbhír na laethanta ar chomh fada agus atá do thimthriallta míosta agus mar sin nuair a dhéanann tú ubhagán i do thimthriall.
Má mhaireann do thimthriallta ocht lá is fiche
Más é do thimthriallta an meánfhad idéalach 28 lá:
cad atá le rá le duine a fuair a athair bás
Timthriall míosta 28 lá
- Is dóichí go ndéanfaidh tú ubhagán a dhéanamh ar lá 14 (cé go bhféadfadh sé lá nó dhó a bheith ann, luath nó mall), agus is í an fhuinneog thorthúil atá agat ná laethanta a naoi trí cheithre lá dhéag (sé lá).
- Má fhuilíonn tú cúig lá ar an meán agus má thosaíonn tú ar ghnéas gan chosaint ceithre lá tar éis deireadh do thréimhse, d’fhéadfá a bheith torrach.
- Má tá tú ag fuiliú ar feadh deich lá, is iad do laethanta torthúla fós laethanta naoi trí cheithre bliana déag. Mar sin féin, níl agat anois ach laethanta 11-14 (ceithre lá) torthúlachta má chuireann tú moill ar lánúnas go dtí go dtiocfaidh deireadh le do thréimhse.
Le bheith cinnte, caithfidh tú a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil aon mheastachán beacht ann ar an lá a ubhagann tú, agus d’fhéadfá a bheith mícheart ar feadh lá nó dhó. Mar sin mura dteastaíonn uait a bheith torrach, seachain gnéas gan chosaint nó staonadh go dtí go bhfuil tú cinnte go bhfuil an ovulation imithe.
Timthriallta níos lú ná 28 lá
Má tá do thimthriall míosta níos giorra ná 28 lá, tosóidh do laethanta torthúla roimh lá a naoi de do thimthriall. Mar shampla, má tá do thimthriallta 24 lá ar fad:
- Is dócha go ndéanfaidh tú ubhagán ar lá a deich, agus beidh do laethanta torthúla ó laethanta a cúig go dtí a deich (sé lá).
- Má tá tú ag fuiliú ar feadh cúig lá, féadfaidh tú a bheith torrach má thosaíonn tú ag gnéas chomh luath agus a chríochnaíonn do thréimhse.
- Má bhí tú ag fuiliú ar feadh deich lá agus ag gnéas an lá dar gcionn (lá 11), d’fhéadfá a bheith torrach má tá an ubh a rinne tú ubhagán ar lá a deich fós inmharthana lá ina dhiaidh sin.
Timthriallta níos mó ná 28 lá
Má tá do thimthriall míosta níos faide ná 28 lá, tosóidh do laethanta torthúla tar éis lá a naoi de do thimthriall, agus beidh fuinneog níos faide agat sular dócha go mbeidh tú ag iompar clainne. Mar shampla, má tá do thimthriallta 34 lá ar fad:
- Is dócha nach ndéanfaidh tú ubhagán go dtí an lá is fiche, agus beidh do laethanta torthúla ó laethanta cúig bliana déag go fiche (sé lá).
- Má tá tú ag fuiliú ar feadh cúig lá, tá fuinneog deich lá réasúnta sábháilte agat, ó laethanta a sé go 14, chun toircheas a sheachaint má tá gnéas gan chosaint agat.
- Má shéid tú ar feadh deich lá, titeann d’fhuinneog réasúnta sábháilte go cúig lá, ó laethanta 11-15.
Má tá do thimthriallta neamhrialta
Má tá faid do thimthriallta míosta neamhrialta, athraíonn na laethanta a bhfuil tú torthúil ó thimthriall go timthriall. Sa chás seo, is féidir comharthaí de mhodhanna torthúlachta, mar shampla monatóireacht teochta nó athruithe ar mhúcóis cheirbheacsach, a úsáid chun meastachán a dhéanamh ar cathain is féidir leat ubhagán a dhéanamh.
Mar a míníodh thuas, áireofar san fhuinneog thorthúil ar féidir leat a bheith torrach na cúig lá roimh do lá ovulation measta agus lá an ovulation - móide nó lúide lá nó dhó. Gach timthriall, bain úsáid as an bhfaisnéis seo chun meastachán a dhéanamh ar cé chomh fada tar éis deireadh do thréimhse is féidir leat a bheith torrach.
Tá sé cabhrach eolas a bheith agat ar do fhuinneog thorthúil
Má tá tú ag iarraidh a bheith ag iompar clainne, cuideoidh a fhios agat na laethanta is torthúla tar éis do thréimhse leat do lánúnas a sceidealú chun do dheiseanna luí seoil a fheabhsú. Ar an láimh eile, má tá tú ag iarraidh toircheas a sheachaint, cuideoidh an fhaisnéis seo leat fios a bheith agat cathain a staonfaidh tú ó ghnéas nó cathain is féidir rialú breithe a úsáid.
Níl i d’fhuinneog torthúlachta ach meastachán
Coinnigh i gcuimhne nach bhfuil sna laethanta is torthúla ach meastacháin. Tá sé seo toisc nach bhfuil na modhanna a úsáidtear chun lá ovulation agus fuinneog torthúlachta a aithint cruinn, agus is féidir le ovulation cúpla lá a athrú gach timthriall, fiú má bhíonn do thimthriallta míosta rialta. Dá bhrí sin, tá sé riachtanach modhanna iontaofa rialaithe breithe a úsáid, más mian leat a bheith ag iompar clainne.
