Is breá liom jalapeno poppers! Ba bhealach iontach é seo chun iad a ionchorprú isteach i mo dhinnéar!
conas titim as grá
Bí cinnte lámhainní a chaitheamh agus tú ag síolú na jalapenos. Cuidíonn baint na síolta agus na seicní istigh leis na leibhéil spíosraí a rialú.
Rinne mé iad seo ar an grill ach is féidir leat iad a bhácáil freisin ag 350 ar feadh thart ar 30 nóiméad nó go ritheann súnna soiléir agus go sroicheann an teocht 165 céim.
Repin JALAPENO POPPER Cíche Sicín
4.6ó5vótaí LéirmheasOideas Jalapeño Popper Breasts Sicín Stuffed!
Am Ullmhúcháincúig déag nóiméad Am Cócaireachta25 nóiméad Am Iomlán40 nóiméad Freastaluithe4 riar Údar Holly Nilsson Gach blas de poppers jalapeno líonta isteach chíche sicín grilled. Is é seo an bealach is fearr leis an teaghlach chun taitneamh a bhaint as sicín ag dinnéar!Comhábhair
- ▢4 breasts sicín
- ▢4 spúnóg bhoird cáis uachtair
- ▢dhá spúnóg bhoird cáis cheddar (roghnach)
- ▢dhá jalapenos ar fad
- ▢ola ológ
- ▢ blastán cajun
Treoracha
- Preheat grill go meánach.
- Ag caitheamh lámhainní, gearr gach jalapeno ina leath ar fhad. Bain na síolta agus na seicní istigh. Comhcheangail cáis uachtair agus cáis cheddar (má úsáideann). Líon gach jalapeno leath le cáis uachtair.
- Gearr scoilt i ngach cíche cearc. Bí cúramach gan an bealach ar fad a ghearradh tríd. Cuir jalapeno i ngach cíche sicín. Slán dúnta le toothpick.
- Cuimil gach cíche cearc go fial le ola olóige agus sprinkle le seasoning.
- Grill sicín timpeall 25 nóiméad ag casadh ó am go chéile go dtí go bhfuil sé cócaráilte tríd agus tá an teocht inmheánach 165°F.
Eolas Cothú
calories:339,Carbaihiodráití:aong,Próitéin:caogag,Saill:13g,Saill Sháithithe:5g,Cholesterol:168mg,Sóidiam:354mg,Potaisiam:873mg,Vitimín A:410IU,Vitimín C:a haon déagmg,Cailciam:79mg,Iarann:0.9mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaSicín, Dinnéar
