Déantar Muiríní Seartha a sheirbheáil in anlann uachtar líomóide zesty!
Tá an anlann fíon bán seo tapa agus delicious le blasanna gairleog líomóide subtle.
Muiríní Blasta
Is fearr linn muiríní, tá siad thar a bheith gasta agus éasca le déanamh agus is cosúil go bhfuil siad chomh galánta.
conas a insint má tá cat bháis
Coinníonn an t-iontráil aonphanna seo glantachán na cistine chomh beag agus is féidir.
Is bua i gcónaí é dinnéar i thart ar 15 nóiméad dom!
Comhábhair agus Athruithe
Is iad muiríní, gairleog, fíon bán, uachtar, agus sú líomóide na comhábhair bhunúsacha don chos seo.
conas céim fhíorúil a dhéanamh
Sceallóga Roghnaigh muiríní farraige (ní muiríní bá níos lú) don oideas seo. Tá muiríní mara iontach don mhias seo (agus rudaí cosúil le muiríní bagúin fillte nó muiríní seargtha ). Sábháil an éagsúlacht bá itty-bitty le haghaidh anraithí nó pasta.
SABHAIR Úsáidtear uachtar trom san oideas seo agus níor cheart é a mhalartú. Is féidir le cineálacha eile déiríochta (cosúil le bainne nó uachtar éadrom) curdle trí sú líomóide a chur leis.
FÍON Bain úsáid as bán ar bith is mian leat a ól! Is breá linn pinot grigio san oideas seo (agus inár spéaclaí), ach bheadh chardonnay nó sauvignon blanc iontach freisin.
nuair a fheiceann tú Cardinal tá sé do chuairteoirí ó neamh
Más mian leat an fíon a scipeáil san oideas seo is féidir leat ach is cinnte go n-athróidh sé blas an mhias.
Níl Muiríní? Mura bhfuil muiríní ar fáil, oibreoidh cloicheáin nó ribí róibéis go maith san anlann seo freisin.
Conas Muiríní a Dhéanamh
1. PREP Leá muiríní reoite sa chuisneoir (ní ar an countertop) agus taosc na súnna. Ullmhaigh muiríní trí sheiceáil don mhatán taobh (píosa triantánach) agus go simplí pinch nó gearr amach é. Pat na muiríní tirim.
2. SEAR Sear na muiríní go dtí go mbeidh siad donn órga (de réir an t-oideas thíos) agus cuir ar leataobh iad.
3. SAILLE Sa uileán céanna, cócaigh gairleog agus fíon bán. Cuir uachtar agus sú líomóide leis agus suanbhruith go dtí go tiubh. Whisk in im.
conas fáil réidh le boladh skunk
Rudaí le Freastal le Muiríní Uachtair
Téann an mhias ildánach seo leis an oiread sin miasa taobh!
Is fearr leat asparagus fryer aer , Prátaí Nua Garlic Dill nó gairleog rósta brocailí .
Ná déan dearmad ar an arán gairleoige nó borróga úra chun anlann bán-fíon a súpáil!
Recipes Bia Mara Blasta
- Shrimp Im Gairleoige
- Beacáin Stuffed Portán
- Scampi Shrimp Éasca
- Curaí Shrimp Cnó cócó
- Muiríní Meilte Tapa agus Éasca
- Alfredo ribí róibéis éasca
An raibh grá ag do theaghlach ar na Muiríní seo in Uachtar Líomóide? Bí cinnte trácht agus rátáil a fhágáil thíos!
4.92ó24vótaí LéirmheasOideas Muiríní i anlann fíona líomóide
Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta12 nóiméad Am Iomlán22 nóiméad Freastaluithe4 Údar Holly Nilsson Is oideas éasca galánta é muiríní in uachtar líomóide, atá foirfe do dhinnéar tapa i rith na seachtaine leis an teaghlach!Comhábhair
- ▢aon púnt muiríní farraige
- ▢½ taespúnóg salann kosher
- ▢¼ taespúnóg piobar úrnua
- ▢dhá spúnóg bhoird ola ológ
- ▢dhá spúnóg bhoird im roinnte
- ▢dhá clóibh gairleog mionfheoil
- ▢aon cupán fíon bán
- ▢23 cupán uachtar trom
- ▢aon spúnóg bhoird sú líomóide úr
- ▢peirsil le haghaidh garnish
Treoracha
- Scrios muiríní sa chuisneoir má reoitear iad. Dab tirim le tuáille páipéir agus séasúr le salann & piobar.
- Teas an ola thar teas ard i skillet neamhmhaide.
- Nuair a bheidh an ola ag caitheamh tobac, cuir muiríní agus cócaireacht 2 nóiméad nó go dtí go donn órga.
- Smeach na muiríní agus cócaigh 60 soicind breise nó díreach go dtí go mbeidh siad daingean agus donn. Ná overcook.
- Bain as teas agus cuir ar phláta chun sosa.
- Laghdaigh an teas go meánach agus scrios an scilléad le tuáille páipéir.
- Cuir 1 tablespoon im leis an uile. Cuir gairleog leis agus cócaireacht díreach go dtí go cumhra, thart ar 30 soicind.
- Cuir fíon bán agus cócaireacht go dtí go laghdú de leath, thart ar 3 nóiméad. Cuir uachtar trom agus sú líomóide leis. Suanbhruith 2 nóiméad níos mó nó go dtí go tiubhaithe beagán. Corraigh i im fágtha.
- Ceobhrán anlann thar muiríní agus sprinkle le peirsil.
Nótaí Oideas
Is féidir muiríní atá fágtha a choinneáil i gcoimeádán aerdhíonach sa chuisneoir ar feadh suas le 3 lá. Déan arís sa mhicreathonn go dtí go bhfuil sé téite tríd, athnuachan blasanna le salann & piobar.Eolas Cothú
calories:419,Carbaihiodráití:9g,Próitéin:22g,Saill:28g,Saill Sháithithe:14g,Cholesterol:110mg,Sóidiam:1026mg,Potaisiam:421mg,Siúcra:aong,Vitimín A:758IU,Vitimín C:dhámg,Cailciam:44mg,Iarann:aonmg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaAppetizer, Dinnéar, Entree, Príomhchúrsa, Bia Mara
