Is é an titim an t-am den bhliain iontach do Pancóga Pumpkin !
Cuirtear comhábhair traidisiúnta pancóg le chéile le puree pumpkin, spíosra pióg pumpkin, agus teagmháil le siúcra donn.
rudaí milse le rá le d’fhear céile
Fall Is fearr leat
Cé gur féidir leat pumpkin a chur leis meascán pancóg , tá sé éasca pancóga pióg pumpkin a dhéanamh ón tús. Ag baint úsáide as comhábhair traidisiúnta, agus ag cur i puree pumpkin, agus spíosraí pióg pumpkin cuireann sé blas delicious titim leis an oideas seo i gcuimhne ar an oideas pióg pumpkin is fearr liom!
háiteanna is fearr chun cónaí i ga
TÁBHACHTACH Tá an fuidreamh do na pancóga seo an-tiubh (fiú níos tibhe ná pancóga banana ) mar sin nuair a chuirfidh tú sa phanna é, déanfaidh tú gá é a scaipeadh ag baint úsáide as spatula a mhúnlú do pancóga.
Comhábhair
Is dócha go mbeidh gach rud atá uait ar láimh chun na pancóga pumpkin seo a dhéanamh. Tá blas éadrom pumpkin acu le spíosraí an-te.
- Comhcheangail comhábhair fliucha i mbabhla agus tirim comhábhair i mbabhla ar leith. Measc fliuch agus tirim go dtí go chéile.
- Doirt ar sciléad te greased agus scaipeadh go réidh ar an fuidrimh do gach pancóg le cúl spatula.
- Smeach gach pancóg nuair a bheidh na boilgeoga popped agus go bhfuil siad donn órga agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht go dtí go mbeidh siad críochnaithe.
- Freastal le do bharráin is fearr leat!
- iógart fanaile agus granola
- bananaí slisnithe
- uibheacha poached le haghaidh bricfeasta milis agus blasta
- líonadh pióg úll nó barráin torthaí eile
- Pancóga Banana Éasca
- Waffles Baile Fluffy
- Oideas Quiche Éasca
- Bricfeasta cócaireán mall Mheicsiceo
- Tósta avocado
- Casserole Bricfeasta Thar Oíche le Bagún
- ▢1¾ cupán bláthach
- ▢1 ⅓ cupán íonán pumpkin
- ▢dhá spúnóg bhoird ola
- ▢dhá uibheacha
- ▢aon taespúnóg fanaile
- ▢dhá cupáin plúr
- ▢¼ cupán siúcra donn
- ▢aon taespúnóg púdar bácála
- ▢½ taespúnóg sóid aráin
- ▢aon spúnóg bhoird spíosraí pióg pumpkin
- Comhcheangail bláthach, puree pumpkin, ola, uibheacha agus fanaile i mbabhla.
- Measc le chéile plúr, siúcra donn, púdar bácála, sóid aráin agus spíosa pióg pumpkin i mbabhla mór.
- Déan tobar i lár na gcomhábhar tirim agus doirt comhábhair fliuch. Measc díreach go dtí go chéile. Lig do scíthe thart ar 10 nóiméad.
- Preheat skillet nó griddle go teas meánach. ramhar le im nó ola. Doirt ¼ cupán fuidrimh in aghaidh an pancóg agus scaipeadh go réidh le cúl spatula.
- Cócaráil go dtí go mbeidh siad donn éadrom agus tosaíonn na boilgeoga ar an mbarr ag popadh. Smeach agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht go dtí go mbeidh sé déanta. Thart ar 4 nóiméad in aghaidh an taobh.
Conas Pancóga Pumpkin a Dhéanamh
cathain a thosóidh tú ag caitheamh éadaí máithreachais
Barráin is Fearr
Téigh go traidisiúnta le síoróip mhailpe fíor, gallchnónna nó pecans, uachtar bhuailtí, agus im! Im fíor ar ndóigh! Nó babhtáil é leis an méid seo a leanas:
Is iad na Pancóga Pumpkin spíosúla éasca seo an bricfeasta foirfe do shéasúr an titim ach dhéanfainn iad le linn Altaithe nó Nollag freisin.
Tuilleadh Oidis Bricfeasta a Thaitneoidh Leat
4.92ó12vótaí LéirmheasOideas Na Pancóga Pumpkin Fluffy is Fearr
Am Ullmhúcháincúig déag nóiméad Am Cócaireachta10 nóiméad Am Iomlán25 nóiméad Freastaluithe16 pancóga 4 orlach Údar Holly Nilsson Is bealach iontach é pancóga clúmhach le blas éadrom pumpkin agus spíosraí atá te go hálainn chun do lá a thosú.Comhábhair
Treoracha
Eolas Cothú
Ag freastal ar:aonpancóg,calories:118,Carbaihiodráití:18g,Próitéin:3g,Saill:3g,Cholesterol:23mg,Sóidiam:72mg,Potaisiam:134mg,Snáithín:aong,Siúcra:5g,Vitimín A:3250IU,Vitimín C:0.9mg,Cailciam:57mg,Iarann:1.2mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaBricfeasta
