Conas Uibheacha Poached a Dhéanamh

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Is iad Uibheacha Poached an t-oideas bricfeasta foirfe éasca agus réidh i thart ar 5 nóiméad.

Tá ubh agus roinnt uisce riachtanach chun an bricfeasta éasca seo a dhéanamh. Nuair a bheidh an t-am síos agat, is féidir leat uibheacha a dhéanamh le buíocán foirfe gach uair!

An Fáth Is breá linn na huibheacha seo

Sláintiúil, tapaidh, blasta, éasca… an oiread sin cúiseanna!

Great don bhricfeasta, thar veggies rósta, ar tósta avocado nó fiú in aice le stack de tósta Francach !

Roinn mé na leideanna céim ar chéim is fearr liom chun ubh póitsithe foirfe a dhéanamh gach uair.

Cibé an fearr buíocán bog, meánach nó crua, is é an toradh ná ubh sobhlasta atá iontach ar thósta, muifíní Béarla, nó prátaí rósta .

Comhábhair/Athruithe

Níl ach 3 chomhábhar.

Uibheacha Maidir leis an oideas seo, oibreoidh aon chineál uibheacha go hiontach! Tá na treoracha thíos le haghaidh uibheacha móra, is féidir leat aon mhéid a úsáid ach b'fhéidir go mbeadh ort an t-am cócaireachta a choigeartú faoi 30 soicind nó mar sin.

UISCE Go traidisiúnta déantar uibheacha poached le fiuchphointe uisce. Ach ag brath ar conas is mian leat iad a úsáid, déan iarracht iad a póitseáil i brat, tá siad thar barr asparagus rósta . Cuireann sé seo leibhéal breise blas atá OH-chomh-delicious!

SAILL & PIOPAIRE Is féidir leat é a choinneáil simplí agus d’uibheacha póitseála a shéasú le salann agus piobar nó bí cruthaitheach!

Cé chomh fada chun cócaireacht

Bog:Tabharfaidh 3 nóiméad buíocán an-runny duit agus bán beagán tearc-chócaráilte. Mheán:4-5 nóiméad. 4 nóiméad táirgeacht ubh póitseáil le buíocán bog bán agus runny. Tá 5 nóiméad le beagán níos mó socraithe agus jammy seachas runny. Deacair:Táirgeann 6 nóiméad uibheacha le bán daingean agus buíocán atá bog ach nach bhfuil runny.

Conas Uibheacha a Phósadh

Níl san oideas seo ach 3 chomhábhar simplí agus tagann sé le chéile i 3 chéim shimplí!

1. Boil uisce, a laghdú go dtí suanbhruith (cuir teaspoon fínéagar más mian).
2. Bris ubh amháin isteach i mbabhla beag agus sleamhnaigh isteach san uisce go réidh é. Láithreach arís leis an dara ubh.
3. Bain le spúnóg slotted. Séasúr agus fónamh láithreach.

Ós rud é uibheacha poached bhfuil blas den sórt sin éadrom, is féidir leo dul literally le gach rud ó a uibheacha mhaisiúil benedict a bhriseadh os a chionn asparagus rósta , ar tósta avocado , nó caith isteach a sailéad spionáiste te le giotán bagúin !

Leideanna don Uibheacha Poached Foirfe

Is oideas simplí iad uibheacha póitsithe ach seo roinnt leideanna chun cabhrú leo éirí foirfe gach uair!

• Murab ionann agus le uibheacha crua bruite (nuair is fusa iad a scamhadh má tá siad níos sine), is fearr úr póitseáil.
• Cuir teaspoon fínéagar bán leis an uisce. Cabhróidh sé seo leis na whites a choinneáil le chéile agus na huibheacha ag cócaireacht.
• Roghnaigh do chineál uibheacha póitsithe (bog, meánach nó crua) agus faire go cúramach chun róchócaireacht a sheachaint. Cuardaigh bán soladach le lárionad buíocán runny.
• Bí cinnte a úsáid spúnóg slotted nuair a bhaint as an uisce. Ligeann sé seo don uisce rith de thalamh agus cuireann sé cosc ​​ar do thósta éirí bog. Is féidir leat iad a shocrú freisin ar thuáille páipéir as an bpota chun cabhrú le cuid den bhreis uisce a shú.
• Má tá tú ag déanamh uibheacha le haghaidh slua, cócaráil uibheacha cúpla uair ag an am agus cuir isteach in uisce oighir iad chun stop a chur le cócaireacht. Nuair a bhíonn an bhaisc réidh, cuir na huibheacha agus suanbhruith 45-60 soicind chun iad a théamh.

Recipes Uibheacha Yummy

• Uibheacha Crua Boiled Foirfe - Éasca & versatile
• Déan Muifíní Uibheacha Roimh Ré - Bricfeasta foirfe chun tosaigh
• Pizza Bricfeasta Cáis - Bricfeasta do slua
• Burritos bricfeasta - Oireann don Reoiteoir
• Casserole Bricfeasta Hashbrown - Great do potlucks

Conas a bhain tú taitneamh as na huibheacha póitsithe seo? Bí cinnte rátáil agus trácht a fhágáil thíos!

Conas Uibheacha Poached a Dhéanamh

Comhábhair

• ▢dhá uibheacha
• ▢uisce
• ▢salann & piobar

Treoracha

• Tabhair 3-4 orlach uisce chun boil i sáspan. Laghdaigh an teas go suanbhruith réidh.
• Bris ubh amháin isteach i mbabhla beag. Sleamhnaigh an ubh go réidh isteach san uisce suanbhruith. Déan arís leis an ubh atá fágtha.
• Cook go dtí go bhfuil whites socraithe agus buíocáin cócaráilte go dtí doneness inmhianaithe, thart ar 4 nóiméad le haghaidh ubh mheán.
• Bain úsáid as spúnóg sliotán chun uibheacha a bhaint. Séasúr le salann & piobar agus riar te.

Nótaí Oideas

• bog – Tabharfaidh 3 nóiméad buíocán an-runny duit agus bán beagán tearcchócaráilte.
Mheán- 4-5 nóiméad. 4 nóiméad táirgeacht ubh póitseáil le buíocán bog bán agus runny. Tá 5 nóiméad le beagán níos mó socraithe agus jammy seachas runny. Deacair– Táirgeann 6 nóiméad uibheacha le bán daingean agus buíocán atá bog ach nach bhfuil runny, nó gan ach beagán mar sin.

Eolas Cothú

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Ar Bheagán Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh