feirm bláthach déanta le 3 chomhábhar bonn agus dornán blastanas agus luibheanna. Tá sé seo chomh maith go raibh mé in ann é a ól go litriúil!
Tá i bhfad níos mó i gceist leis ná cóiriú sailéid , is féidir é a úsáid mar shnámh nó mar tharlann uile-fheidhmeach chun glasraí a fheabhsú, scíthe ceirce , ceapairí, nó fiú Pizza screamh!
cad a dhéanann turtair dornálaí leanbh a ithe
Go hionraic an rainse bláthach is fearr riamh
- Tá an t-oideas seo chomh ildánach, gur féidir feirm a úsáid mar chóiriú nó mar snámh (cuir níos mó nó níos lú bláthach leis)!
- Measctar dornán de chomhábhair simplí le chéile i mbabhla, ansin tá sé réidh le taitneamh a bhaint as!
- Bain úsáid as luibheanna úra nó tirim.
- Le níos lú ná 100 calraí in aghaidh an riar, is féidir sult a bhaint as an bhfeisteas seo le go leor bianna!
Comhábhair/Athruithe
BASE: Déantar cóiriú feirm le bonn maonáis agus cuirtear uachtar géar, bainne nó bláthach leis chun é a thanaí go dtí an comhsheasmhacht ceart.
SEASONINGS: Is iad púdar oinniún agus púdar gairleog go fírinneach na comhábhair a thugann an blas atá á lorg againn don fheirm.
Luibheanna ÚRA: Cuireann síobhais úra, peirsil agus dill an blas luibheach úr (agus le bheith macánta, is minic a chuireann mé dill breise leis mar is é an ceann is fearr liom). Is féidir leat ionadach triomaithe le haghaidh luibheanna úra más gá, bain úsáid as 1/3 den mhéid.
Conas Feirm Feirm a Dhéanamh
Tá sé chomh tapaidh agus chomh furasta cóiriú feirm a dhéanamh. Le roinnt céimeanna agus mionobair ullmhúcháin, beidh sé réidh in am ar bith!
conas fear maighdean a mhealladh
- Gearr síobhais, dill, & peirsil.
- Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla.
- Refrigerate ar feadh 30 nóiméad ar a laghad roimh é a sheirbheáil. Forbróidh na blasanna le himeacht ama.
Chun snámh a dhéanamh , ach laghdú ar an méid bláthach a bhaint amach comhsheasmhacht atá ag teastáil.
Conas Feirm Bhainne a Stóráil
Is féidir feistis feirm a stóráil i gcoimeádáin phlaisteacha, nó i prócaí canning gloine sa chuisneoir. Níl sé feiliúnach don reoiteoir mar gheall ar an déiríocht agus an mayo go léir atá ann. Déan plean chun é a dhéanamh go seachtainiúil gan a bheith gan ceann de na feistis is blasta riamh!
pranks le déanamh sa bhaile do do thuismitheoirí
Coinneoidh sé sa chuisneoir ar feadh suas le seachtain. Is dócha go bhfaighidh tú amach go n-éireoidh sé níos fearr fós tar éis é a bheith stóráilte ar feadh cúpla lá agus go bhforbróidh na blasanna!
Conas a Úsáid
Comhcheanglaíonn an snámh seo go foirfe leis an oiread sin rudaí. Tá snámh feirm thar a bheith maith le pláta amh veggie atá carntha le brócailí agus bóithríní cóilis, maidí cairéad agus soilire, agus trátaí silíní. Blasann sé go hiontach freisin le sceallóga prátaí , sceallóga , nó sceallóga arbhair. Gléasadh feirm ar a sailéad ding iontach, agus ná déan dearmad ar an sciatháin & Pizza !
Ní mór Bain triail as Cóirithe Baile
- Cóiriú Avocado agus Diop – sláintiúil agus lán de bhlas
- Cóiriú Míle Oileán – déanta le comhábhair atá i do bharántas cheana féin!
- Cóiriú Mustard Mil - réidh i 10 nóiméad!
- Cóiriú Iodálach - iontach mar marinade
- Cóiriú Cáis Ghorm – snámh foirfe do rud ar bith ar fad!
5ófichevótaí LéirmheasOideas Cóiriú feirm buttermilk
Am Ullmhúcháin5 nóiméad Am Chill30 nóiméad Am Iomlán35 nóiméad Freastaluithe16 Údar Andrew Wilder Tá Feirm Béile Cóiriú blasta agus úr! Bunús simplí de mhaigh Eo, uachtar géar, bláthach, agus éagsúlacht blastanas agus luibheanna úra.Comhábhair
- ▢aon cupán bláthach
- ▢23 cupán maonáis (Úsáidim saill íseal)
- ▢23 cupán uachtar géar (Úsáidim saill íseal)
- ▢aon spúnóg bhoird síobhais úra mionghearrtha
- ▢aon spúnóg bhoird dill úr mionghearrtha
- ▢aon spúnóg bhoird peirsil úr mionghearrtha
- ▢¾ taespúnóg púdar gairleog
- ▢¾ taespúnóg púdar oinniún
- ▢½ taespúnóg salann & piobar (gach ceann)
Treoracha
- Measc na comhábhair go léir i mbabhla.
- Refrigerate ar a laghad 30 nóiméad roimh ag freastal.
Nótaí Oideas
Laghdaigh bláthach go ¾ cupán le déanamh feirm tumadh . Má tá luibheanna triomaithe á n-úsáid agat, bain úsáid as 1 teaspoon gach ceann (in ionad 1 spúnóg bhoird). Coinníonn 1 seachtain sa chuisneoir.Eolas Cothú
calories:92,Carbaihiodráití:aong,Próitéin:aong,Saill:9g,Saill Sháithithe:dhág,Cholesterol:a haon déagmg,Sóidiam:83mg,Potaisiam:36mg,Snáithín:aong,Siúcra:aong,Vitimín A:120IU,Vitimín C:0.5mg,Cailciam:29mg,Iarann:0.1mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaDiop, Cóiriú
