Rís Im Gairleoige

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Is é Gairleoige Im Rice an taobh foirfe d'aon bhéile. Tá sé lán le blas; buttery, garlicky - agus chomh maith sin is féidir leat é a ithe simplí!





cad atá le rá nuair a chailleann duine leanbh

Rís Im Gairleoige le barráin oinniún glas



Tá sé seo cosúil leis an leagan ríse d'arán gairleog. I mo shaol, téann arán gairleog le beagnach aon bhéile seachas bia na hÁise.

Ach an Rís Im Gairleoige seo? Anois seo téann le rud ar bith . Iarthar, na hÁise, Mheicsiceo, na Meánmhara, Fraincis. Go hionraic ní féidir liom smaoineamh ar aon ealaín nó mias amháin nach n-oirfeadh.



Is breá liom rís a dhéanamh ar an mbealach seo - blastán agus blas ionas go bhfuil sé chomh blasta, gur féidir é a ithe go simplí. D’fhéadfainn luach béilí a ithe díreach as an bpota – tá sé chomh maith sin!

Im Gairleoige Rís ar phláta le ispíní

Is mias é rís gairleog a fhaightear i roinnt tíortha san Áise. Ceapaim go bhfuil sé coitianta go leor sna hOileáin Fhilipíneacha. Is é seo mo leagan laethúil - sea, tá sé gairleog agus buttery, ach níl sé insanely amhlaidh. Cinnte ná bíodh drogall ort an gairleog agus an t-im a chur suas le do bhlas, ach molaim duit an bunoideas a thriail ar dtús agus é a choigeartú de réir do bhlas. Is féidir im breise a chur isteach ag an deireadh de réir do bhlas.



Tá sé roghnach gairleog a ghearradh go tanaí agus ansin é a chócaráil go dtí go bhfuil sé órga agus brioscach ach go hionraic, is dóigh liom gurb é glóir an ríse seo. Ní chuireann sé blas gairleog láidir, is mó a bhaineann sé le géarchor a chur le blas milis gairleog. Coinnigh na slisní ina n-iomláine, mar atá sa phictiúr, nó crumble suas é agus é a scaipeadh ar fud an ríse. Nó le haghaidh aicearra, d’fhéadfá úsáid a bhaint as Crispy Fried Shallots nó Gairleog a dhíoltar i prócaí ag siopaí na hÁise agus roinnt ollmhargaí. Tá siad an mhaith , Bíonn próca idir lámha agam i gcónaí – úsáidim iad i sailéid, anraithí, samhlaigh na féidearthachtaí is féidir leat a spréachadh air! Úsáidim ar pasta fiú é!

píosaí gairleog friochta

Uaireanta corraigh mé sceallóga ar fud an ríse, uaireanta ní dhéanaim ach é a mhaisiú go héadrom, mar atá sa phictiúr. Sílim go gcuireann sé teagmháil deas úire leis an rís.

conas a dhéanann tú a rá grandma i french

Tá an Rís Im Gairleoige seo ar cheann de na taobhanna sin ar féidir leo aon oideas laethúil a thiontú ina rud éigin breise blasta. Tá súil agam go mbainfidh tú triail as ceann de na laethanta seo - sílim go mbeidh tú chomh andúileach agus atá mé!

Gairleog Im Rís sa phota

Rís Im Gairleoige le barráin oinniún glas 4. 97ó237vótaí LéirmheasOideas

Rís Im Gairleoige

Am Ullmhúcháin5 nóiméad Am Cócaireachtacúig déag nóiméad Am Iomlánfiche nóiméad Freastaluithe4 mar thaobh ÚdarpeigButtery, rís gairleogach - taobh foirfe d'aon bhéile, agus chomh maith sin is féidir leat é a ithe go simplí!

Comhábhair

  • 6-8 clóibh gairleog slisnithe go mín
  • 23 spúnóg bhoird ola plandúil nó canola, síolta fíonchaor nó ola neodrach eile ar a bhfuil blas
  • 2 ½ taespúnóg gairleog mionfheoil
  • 4 spúnóg bhoird im saillte nó neamhshaillte, roinnte
  • 1 ½ cupáin rís bhán is fearr grán meánach nó fada (amh)
  • 2 ½ cupáin brat sicín
  • ¼-½ cupán sceallóga slisnithe go mín
  • salann
  • piobar bán

Treoracha

  • Teas an ola i sáspan mór thar teas meánach. Cuir slices gairleog leis agus saute, ag bogadh i gcónaí, go dtí go órga agus briosc. Aistriú chuig tuáillí páipéir a dhraenáil.
  • Doirt amach an bhreis ola ansin filleadh ar an sorn.
  • Cuir 2 spúnóg im. Nuair a bheidh sé leáite, cuir gairleog. Cook ar feadh 1 ½ nóiméad nó go dtí go dtosaíonn an gairleog ag iompú éadrom órga agus go bhfuil an t-im insileadh go maith le blas gairleog.
  • Cuir rís, corraigh chun cóta i im gairleog.
  • Cuir brat leis, cuir clúdach ar an sáspan. Tabhair chun boil ansin déan láithreach síos go dtí meán-íseal.
  • Cook ar feadh 12 - 15 nóiméad nó go dtí go bhfuil an leacht ar fad absorbed ag an rís. Tilt sáspan a sheiceáil.
  • Bain den sorn ach fág an clúdach air. An chuid eile ar feadh 10 nóiméad.
  • Fluff le forc, aistrigh isteach i mbabhla riar. Corraigh trí im agus scaillíní atá fágtha, nó garnish de réir grianghraif. Sprinkle le gairleog crispy, salann, agus piobar. Freastal.

Eolas Cothú

calories:374,Carbaihiodráití:58g,Próitéin:6g,Saill:12g,Saill Sháithithe:7g,Cholesterol:30mg,Sóidiam:642mg,Potaisiam:215mg,Vitimín A:350IU,Vitimín C:12.3mg,Cailciam:43mg,Iarann:0.9mg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaMhias taobh

Áireamhán Caloria