Sailéad avocado cúcamar

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Tá cucumbers brioscacha, avocado saibhir uachtair agus dill úr samhraidh caite i bhfeisteas simplí líomóide i Sailéad Avocado Cúcamar. Déanann an sailéad avocado seo an taobh samhraidh foirfe i díreach nóiméad!





Sailéad Avocado Cucumber i mbabhla

Sailéad avocado cúcamar

Tá níos lú rudaí i ndáiríre is breá liom níos mó i rith an tsamhraidh ná sailéad avocado delicious nó sailéad cúcamar! Cuir le chéile iad, agus tá sailéad chomh athnuachana agus brioscach agat, le comhghleacaí uachtair a bhfuil blas air mar bhabhla lán an tsamhraidh!



Is féidir le sailéad cúcamar a bheith chomh simplí agus is cosúil le cucumbers, oinniúin agus feistis i mo chuid sailéad cúcamar creamy , is féidir é a phéireáil go foirfe le trátaí aibí juicy i a sailéad trátaí cúcamar nó caite le dill úr agus avocado creamy sa mhias seo!

Is gnách go mbíonn feistis níos uachtaraí nó bonn uachtar géar/iógart Ghréagach ar an gcuid is mó de mo sailéid cúcamar agus mar sin is mór an t-athrú atá ar an bhfeisteas úr dill seo!



radharc barr de Sailéad Avocado cúcamar

Cucumbers a Úsáid sa Sailéad Avocado seo

Cé go n-oibreoidh aon éagsúlacht cúcamar san oideas sailéad avocado seo, is fearr liom cúcamar fada Béarla (nó cúcamar gan síolta) a úsáid. Is gnách go mbíonn craiceann níos tanaí agus níos lú síolta acu, rud a fhágann gur iontach an bhreis iad le sailéad. Is féidir leat na cucumbers a craiceann ach níl aon ghá leis an oideas seo i ndáiríre. Ós rud é go ndéanaimid an sailéad avocado cúcamar seo de ghnáth agus ansin é a ithe ar an bpointe boise, fágaimid na síolta agus an craiceann araon slán.

Cúpla Leideanna don Sailéad Avocado seo le Cucumbers

    Leid Avocado:Ghearr mé mo avocado i gciúbanna agus láithreach iad a chaitheamh le beagán sú líomóide; coinníonn sé seo é ó bheith donn (agus cuireann sé go leor blas). Ós rud é go mbraitheann an t-oideas seo go mór ar bhlasanna na gcomhábhar úr samhraidh, is fearr an sú líomóide úrbhrúite mar is féidir le hiarbhlas searbh a bheith ar na súnna i mbuidéil uaireanta. Leid Feistis:Ag brath ar mhéid do cucumbers agus avocados, b'fhéidir nach mbeadh ort gach ceann de na feistis. Mar sin déanaim é a mheascadh i próca cloicheán agus cuirim beagán leis ag an am. Má tharlaíonn go bhfuil sa bhreis agat, tá sé foirfe thar sailéad caite agus mairfidh sé thart ar sheachtain sa chuisneoir! Leid Oinniún:Is breá liom an blas (agus beagán dath) a chuireann oinniún dearg leis an Sailéad Avocado Cúcamar seo. Mura bhfuil oinniún dearg agat, is féidir leat oinniúin bhána a chur leis. Tá na h-oinniún a bhfuil an craiceann bán páipéir orthu (ní an t-oinniún buí le craiceann buí orthu) i bhfad níos binne agus níos séimhe. Is gnách go dtosóidh mé an t-oideas trí mo oinniún a sáithiú in uisce fuar agus mé ag ullmhú cucumbers agus avocado. Má théitear in uisce fuar ní mór an greim a bhaint as an oinniún, rud a fhágann go mbeidh sé beagán níos séimhe agus is é an tionlacan foirfe don mhias seo!

Má tá tú ag lorg mias blasta agus simplí le tochailt isteach, beidh grá agat don Sailéad Avocado Cucumber seo. Tá sailéid cúcamar simplí, úr agus éasca le déanamh; is taobh-mhias iontach athnuachana iad don samhradh agus is féidir leo a bheith in éineacht le haon bhéile ó Sicín Grilled go dtí a dinnéar steak grilled breá !



radharc taobh de Sailéad Avocado Cucumber

Tuilleadh Oidis Cúcamar Úra a Thaitneoidh Leat

Sailéad sicín sailéad úr samhraidh é ina mbíonn cúcamair, trátaí agus piseoga le luibheanna úra i bhfeisteas gasta!

Noodle Cucumber, Watermelon, agus Sailéad Feta Is sailéad fionnuar agus refreshing taobh iontach d'aon bhéile samhraidh.

Sailéad Pasta Cucumber Creamy Is casadh spraíúil é ar ghnáthshailéad cúcamar a fhágann gur taobh iontach é nó béile simplí gan fheoil!

Ceapairí Dill Cúcamar an lón samhraidh úr blasta nó ceapaire tae agus ceapaire amháin is breá le mo pháistí ar fad!

Tzatziki Gréigis (Dip Cucumber iógart) Tumaimid é seo ar gach rud ó arán go sailéad nó sicín grilled le haghaidh blas úr!

Cucumbers Tapa picilte an bealach iontach é chun do chuid cucumbers gairdín úr a ghrá!

conas couch leathair glan bréige

Féach orm Déan an Sailéad Avocado seo le Cucumbers!

Sailéad avocado cúcamar le spúnóg adhmaid 4. 96ó25vótaí LéirmheasOideas

Sailéad avocado cúcamar

Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta0 nóiméad Am Iomlán10 nóiméad Freastaluithe4 riar Údar Holly Nilsson Tá cucumbers brioscacha, avocado saibhir uachtair agus dill úr samhraidh caite i bhfeisteas simplí líomóide i Sailéad Avocado Cúcamar. Taobh foirfe an tsamhraidh i gceann nóiméad!

Comhábhair

  • dhá avocados ciúbach
  • dhá spúnóg bhoird sú líomóide úr ó ½ líomóid
  • aon cúcamar Béarla nite agus diced
  • dhá spúnóg bhoird oinniún dearg dísle
  • ¼ cupán dill úr

Cóiriú

  • aon spúnóg bhoird siúcra
  • 1 ½ spúnóg bhoird fínéagar fíon dearg
  • ¼ cupán ola ológ
  • salann agus piobar a bhlaiseadh

Treoracha

  • Measc go réidh avocado agus sú líomóide i mbabhla meánach.
  • Cuir na comhábhair go léir atá fágtha leis agus caith go réidh le cur le chéile.
  • Refrigerate 20 nóiméad roimh ag freastal.

Eolas Cothú

calories:308,Carbaihiodráití:cúig déagg,Próitéin:dhág,Saill:28g,Saill Sháithithe:4g,Sóidiam:a haon déagmg,Potaisiam:619mg,Snáithín:7g,Siúcra:5g,Vitimín A:450IU,Vitimín C:17.9mg,Cailciam:30mg,Iarann:aonmg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaMhias taobh

Áireamhán Caloria