Tá Instant Pot Chicken ar cheann de na bealaí is tapúla (agus is éasca) chun sicín a chócaráil!
Ní dhéantar ach cúpla comhábhar simplí (agus sicín úr nó reoite) a chaitheamh isteach i do chócaire brú leictreach, brúigh cnaipe agus voila, tá an dinnéar réidh!
Is ar éigean gur féidir leat na barráin go léir a ullmhú san am a thógann sé chun cíoch sicín Instant Pot foirfe a dhéanamh!
litir shamplach de dhúnadh an ghnó
PIN ar do BHORD DINNÉIRÍ é chun é a shábháil ar ball!
Is breá liom mo Phota Meandaracha (agus mura bhfuil pota meandrach agat, teastaíonn ceann uait)! Má tá tú ag fiafraí díot féin, cad é an Pota Meandaracha beidh grá agat air seo! Is cócaireán brú atá éasca le húsáid (nó atá thar a bheith sábháilte) é a thógann an scanrúil ar fad as cócaireacht faoi bhrú. (Seiceáil amach iad ar Amazon anseo ).
Is breá liom a bheith in ann cíoch sicín a bhreith díreach ón reoiteoir, iad a phiocadh isteach sa Phota Meandaracha agus béile a bheith agat réidh le dul i gceann cúpla nóiméad. Ní hamháin go bhfuil sé sláintiúil, tá sé blasta agus dÚsachtach tairisceana!
Má úsáideann tú crogall go rialta, tá a fhios agat go gcaithfidh tú feoil reoite a leá ar dtús agus ansin glacann an t-oideas roinnt uaireanta an chloig chun cócaireacht (cosúil le mo chuid féin). Tacos sicín Crockpot ).
Tá sé foirfe do sicín a chócaráil sa chócaire mall nuair atá mé imithe ar feadh an lae agus ba mhaith liom teacht abhaile chuig béile atá réidh le dul ach cócarálann an Instant Pot béile reoite i gceann nóiméid. Ciallaíonn mé, is féidir liom Bain triail as chun béilí a phleanáil ach uaireanta bíonn sé 5pm agus i ndáiríre níor smaoinigh mé fiú faoin dinnéar (le do thoil inis dom nach mise an t-aon duine)!
Sa oideas seo, cócarálann tú sicín úr ar feadh 12 nóiméad agus sicín reoite ar feadh 16! An bhfuil tú ag tosú a fheiceáil cad atá i gceist agam nuair is mian liom a thabhairt ar an POT Miracle?
4 chomhábhar, sin é go léir a thógann sé chun tús a chur leis. Cíche sicín, taco seasoning (is fearr liom taco seasoning homemade ), brat sicín agus salsa – sin é! Nuair a bheidh tú cócaráilte, ní ghearrann tú an sicín ach tá tú réidh le freastal!
conas grátaí grill gáis a ghlanadh
Tá líonadh taco traidisiúnta agus sliogáin chrua foirfe, ach is breá liom freisin sliogáin boga tortilla a úsáid nó fiú é seo a sheirbheáil thar leaba leitís don sailéad taco foirfe!
Leagamar amach tráidire iomlán barráin, uachtar géar, Salsa baile , leitís, trátaí, guacamole ... beagnach gach rud atá uait! Bíodh spraoi beag agat le do bharráin féachaint cad is féidir leat a chruthú!
Is breá liom an t-oideas seo a dhéanamh, ní hamháin toisc go bhfuil sé chomh simplí, ach toisc go bhfuil gach duine i mo theaghlach sásta! I ndáiríre, cé nach bhfuil grá tacos?!
cén fáth a ndéanann daoine a siní a tholladh
Má tá tú ag freastal ar slua, déanann sé seo an barra taco foirfe ... agus má chuirtear an Pota Meandaracha ar te, is féidir le d'aíonna freastal orthu féin aon uair is mian leo.
Cuir sailéad simplí tossed leis agus an sicín ag cócaireacht agus bíodh béile iomlán réidh agat i nóiméid!
Déanann an t-oideas seo reoite agus aththéamh go foirfe! Is féidir an fuílleach a reoite i málaí reoite le húsáid níos déanaí (má tá aon rud fágtha!) agus a chur ar mhicreathonn go dtí go mbeidh sé te le haghaidh béile tapaidh. D’úsáideamar an sicín seo freisin chun Nacho Platter a dhéanamh d’aíonna nóiméad deiridh!
Tá Instant Pot Chicken chomh furasta le déanamh agus go fírinneach ar cheann de na hoidis is ilúsáidí a tháinig mé riamh (agus ceann a tharraingeoidh tú do chócaire brú amach ar feadh aon lá den tseachtain). Sár-tapa, thar a bheith blasta agus taitneamhach don slua…gach cúis le héirí amach Instant Pot Chicken Tacos anocht!
4.86ó377vótaí LéirmheasOideas Tacos Sicín Meandaracha (Cócaire brú)
Am Ullmhúcháindhá nóiméad Am Cócaireachta12 nóiméad Chun Brú a Fháilcúig déag nóiméad Am Iomlán29 nóiméad Freastaluithe4 riar Údar Holly Nilsson Gan ach 4 chomhábhar agus cúpla nóiméad ama fágtar an sicín Instant Pot seo ar cheann de na hoidis oíche seachtaine is fearr a bhí againn riamh!Trealamh
Comhábhair
- ▢3 breasts cearc boneless skinless úr nó reoite
- ▢dhá spúnóg bhoird taco seasoning siopa ceannaithe nó homemade
- ▢⅓ cupán brat sicín
- ▢aon cupán anlann
CHUN FREASTAL
- ▢sliogáin taco nó tortillas
- ▢cáis
- ▢leitís
- ▢trátaí
Treoracha
- Cuir cíche cearc i bun an Phota Meandaracha. Cuir brat sicín leis.
- Sprinkle taco seasoning thar breasts sicín. Barr le salsa.
- Brúigh Éanlaith Chlóis agus cócaráil ar feadh 15 nóiméad má tá siad reoite agus 12 nóiméad má tá siad úr.
- Nuair a dhéantar é, scaoil brú agus gearr an sicín le dhá fhorc. Comhcheangail le anlann i bPota Meandaracha agus riar mar is mian leat.
Nótaí Oideas
Ní chuimsíonn faisnéis chothaithe sliogáin taco nó barráin. Má tá do bhrollach sicín ar an méid níos lú, beidh tú ag iarraidh an t-am a laghdú thart ar 2-3 nóiméad.Eolas Cothú
calories:118,Carbaihiodráití:5g,Próitéin:19g,Saill:dhág,Cholesterol:54mg,Sóidiam:729mg,Potaisiam:514mg,Snáithín:aong,Siúcra:dhág,Vitimín A:455IU,Vitimín C:4.2mg,Cailciam:24mg,Iarann:0.7mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaDinnéar
