Anraith Ham agus Bean (Leagan an Chrocaigh)

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Is mias éasca agus neamhchostasach é Anraith Bean agus ceann de na bianna is fearr linn riamh le teacht abhaile chuige ar lá fuar.





Ní thógann sé ach nóiméad chun an t-anraith Ham agus Pónaire seo nach bhfuil ag teastáil gan maos a dhéanamh agus cócarálann sé gan stró i do Póna Croí an lá ar fad!

Tá an t-oideas éasca seo tapa le hullmhú agus blasta, an bealach iontach é chun aon liamhás atá fágtha a úsáid agus slí iontach é chun an slua a chothú!



anraith bean le arán arbhar agus peirsil

Tá lúcháir orm dul i gcomhpháirtíocht le HamBeens® 15 BEAN SOUP® de chuid Hurst chun an t-oideas anraith pónaire seo a thabharfar duit a théamh bolg.



Seo an Fáth a Thaitneoidh leat an Anraith Ham & Pónaire seo

Is é anraith liamháis agus pónairí an cócaire mall an béile foirfe don teaghlach!

ruaim gruaige is fearr le haghaidh clúdach liath
  • Simplí agus saor , is bealach iontach é seo chun slua a bheathú. Is beag comhábhair a theastaíonn ón anraith simplí seo, ag tosú le Hurst’s® HamBeens® 15 Bean Soup® , oinniúin agus liamhás.
  • Ní bheidh uait ach cúpla nóiméad d’am ullmhúcháin agus is fearr ar fad ní gá na pónairí soaking.
  • Is féidir leat úsáid suas liamhás fágtha , cnámh liamháis, turcaí deataithe nó hock liamháis.
  • Tá sé sláintiúil agus delicious , Is breá le gach duine i gcónaí é! Tá an t-anraith croíúil seo cosúil le barróg mhór ol’ i mbabhla!
  • Reoiteann agus reheats an anraith seo go maith.

Déanann an cócaireán mall an obair ar fad chun anraith liamháis agus pónairí a chruthú a chuirfidh tú ar do chumas ón taobh istigh amach.

conas a reseal buidéal fíona

HamBeens 15 pacáiste anraith bean



Comhábhair

Pónairí:

Is é anraith liamháis agus pónaire an bia chompord deiridh agus níos mó fós ná sin nuair a bhíonn meascán álainn pónairí agat! Hurst’s® HamBeens® 15 Bean Soup® Ní hé amháin go bhfuil an meascán is fearr liom, tá a fhios agam go bhfuil grá agat guys dó ach an oiread agus is féidir liom!

HamBeens Hurst den chéad scoth maidir le cáilíocht agus blas agus tá siad le fáil go héasca sa chuid Bean tirim de bheagnach aon siopa grósaera (nó is féidir leat iad a ordú ar líne ). Chomh maith leis na pónairí, tá paicéad blastán san áireamh i ngach pacáiste de 15 Anraith Bean a fhágann go bhfuil sé simplí agus go foirfe gach uair!

SEASONING:

Tagann 15 Anraith Bean Hurst le paicéad súthaithe bunaithe ar ghlasraí a thugann an t-oideas seo go dtí an chéad leibhéal eile i ndáiríre. Tá blas iontach air, an méid foirfe seasoning, agus leid de tobac. Má chuirtear an blastán ag druidim le deireadh na cócaireachta is iontach an blas a thugtar don anraith seo.

Cuireann squeeze de líomóid úr le húire. Cé go n-úsáideann mé trátaí simplí, is féidir leat trátaí stánaithe le chilis a úsáid freisin chun beagán spíosra nó teasa a chur leis an anraith liamháis agus pónairí seo!

Ham le haghaidh Bean Anraith

Má tharlaíonn go bhfuil cnámh liamháis fágtha agat ó do liamhás bácáilte saoire , SEO is é an t-oideas a bheidh tú ag iarraidh a dhéanamh leis.

Mura bhfuil cnámh liamháis agat, cuir ceist ar do bhúistéir nó deilí áitiúil le haghaidh cnámha liamháis (is gnách go mbíonn siad saor) nó haca liamháis. Díolann ár deilí síos an bóthar haca liamháis ar feadh cúpla dollar an ceann. Mura bhfuil ceachtar acu, oibríonn liamhás mionghearrtha atá fágtha go hálainn san oideas seo freisin.

cad é an fréamhshamhla is dóichí don choincheap "feithicil"?

pónairí rinsed i strainer

Ní gá Maothú

Rud amháin is breá linn go mór faoin oideas anraith liamháis agus pónairí seo ná nach gcaithfidh tú na pónairí a mhothú roimh chócaireacht.

  • Sruthlaigh pónairí go maith agus seiceáil le haghaidh aon bhruscar. Níl aon maos ag teastáil nuair a úsáidtear cócaireán mall.
  • Má tá na pónairí sáithithe agat cheana féin, is féidir leat an leacht san oideas a laghdú faoi 1 cupán.
  • TÁBHACHTACH: Cuir comhábhair aigéadacha leis (cosúil le trátaí stánaithe nó sú líomóide) tar éis na pónairí a bheith bog (is féidir leis na comhábhair seo cur isteach ar rehydration uaireanta).

Conas Anraith Ham agus Bean a Dhéanamh

  1. Sruthlaigh pónairí agus cuir leis an gcócaire mall le oinniúin, liamhás, brat agus blastanas (de réir an t-oideas thíos) .
  2. Cook ar 5 uair an chloig ard (nó íseal le haghaidh 7-8) nó go dtí go bhfuil pónairí tairisceana.
  3. Corraigh i comhábhair atá fágtha agus cócaireacht ar feadh 30 nóiméad breise.

Éasca peasy! Freastal te le arán arbhair le haghaidh dipping.

comhábhair le haghaidh anraith bean i crogall

Conas a Thicken Bean Anraith

Tagann an anraith seo amach an-tiubh agus croíúil, díreach mar is breá linn é!

Más fearr leat comhsheasmhacht níos tanaí, cuir cupán amháin brat breise nó uisce le do chócaire mall. Más mian leat anraith pónaire tiubh is féidir leat cupán nó mar sin de na pónairí a bhaint agus iad a chumasc agus iad a chur isteach san anraith arís. Ní athróidh tú an blas ar an mbealach seo, déan an comhsheasmhacht a thiús, beidh an anraith beagnach níos uachtar ar an mbealach seo.

gnáthmheáchan do chailín 14 bliana d’aois

Is breá linn an anraith Ham agus Bean seo a sheirbheáil díreach as an bPota Crock le píosa mór de cornbread tais ach tá sé blasta a sheirbheáil thar ríse freisin!

babhla anraith pónairí

An Féidir Leat Anraith Ham agus Bean a Reo?

Sea, ní hamháin go bhfuil sé éasca, ach déanann an t-oideas anraith liamháis agus pónairí seo baisc ollmhór agus reoiteann sé go hálainn. Ciallaíonn sé sin cócaráil uair amháin, bíodh dhá dhinnéar agus lón agat i rith na seachtaine…comhair isteach mé!

Déanaimid é seo a reoite i gcodanna aonair ionas gur féidir linn ceann a fháil go héasca le haghaidh lóin agus díreoiteann na codanna níos lú níos tapúla.

Tuilleadh Oidis Cócaire Mall a Thaitneoidh Leat

babhla anraith pónairí 4. 93ó210vótaí LéirmheasOideas

Anraith Ham agus Bean {Crock Pot Version}

Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta6 uair an chloig Am Iomlán6 uair an chloig 10 nóiméad Freastaluithe12 riar Údar Holly Nilsson Tá Crock Pot Ham agus Bean Anraith ar cheann de na bianna is fearr linn riamh le teacht abhaile chuige ar lá fuar. Ní thógann sé ach nóiméad chun an t-anraith Ham agus Pónaire seo nach bhfuil ag teastáil gan maos a dhéanamh agus cócarálann sé gan stró i do Póna Croí an lá ar fad! Tá an dinnéar réidh nuair atá tú!

Comhábhair

  • aon pacáiste Hurst’s® HamBeens® 15 Bean Soup®
  • 8 cupáin brat sicín sóidiam íseal is féidir fo uisce, mairteoil, nó brat glasraí le haghaidh blas breise
  • aon cnámh liamháis fágtha le feoil nó haca liamháis, liamhás diced nó 1 lb. ispíní bruite
  • aon oinniún dísle
  • aon clóibh gairleog mionfheoil
  • aon taespúnóg púdar chili roghnach
  • cúig déag unsa trátaí diced
  • aon líomóide súgach
  • Roghnach: Anlann te nó piobar dearg brúite chun blas a chur air

Treoracha

  • Sruthlaigh pónairí agus taosc. Sórtáil aon bhruscar nach bhfuil ag teastáil agus cuir paicéad blastán ar leataobh.
  • Cuir pónairí, oinniúin, cnámh liamháis (nó liamhás dísle), brat/uisce, gairleog agus púdar chili i gcócaire mall 6qt.
  • Cook ar 5 uair an chloig ard (nó íseal le haghaidh 7-8) nó go dtí go bhfuil pónairí tairisceana.
  • Nuair a bheidh sé bog, bain an liamhás as (má úsáidtear é) agus gearr aon fheoil atá fágtha ar an gcnámh agus cuir ar ais sa phota é.
  • Corraigh isteach trátaí diced, paicéad Ham Flavor, agus sú líomóide.
  • Cook ar feadh 30 nóiméad breise.

Nótaí Oideas

Tá sé tábhachtach go bhfuil comhábhair aigéadach nach gcuirtear go dtí go bhfuil na pónairí bog. Cinntigh go bhfuil na pónairí bog sula gcuirtear na trátaí dísle agus an sú líomóide leis. Bain úsáid as cnámh liamháis atá fágtha san anraith seo. Mura bhfuil ceann agat, fiafraigh ag an gcuntar deli le haghaidh cnámha liamháis (is gnách go mbíonn siad saor) nó haca liamháis. Oibríonn liamhás mionghearrtha atá fágtha go hálainn san oideas seo freisin. Sruthlaigh pónairí go maith agus seiceáil le haghaidh aon bhruscar. Níl aon maos ag teastáil nuair a úsáidtear cócaireán mall. Má tá na pónairí sáithithe agat cheana féin, is féidir leat an leacht san oideas a laghdú faoi 1 cupán. Ar mhaithe le comhsheasmhacht níos tanaí, cuir cupán amháin brat breise nó uisce leis an gcócaire mall. Le haghaidh anraith pónaire níos tibhe, bain cupán nó mar sin de na pónairí, cumasc iad, agus cuir ar ais isteach san anraith iad.

Eolas Cothú

calories:259,Carbaihiodráití:3. 4g,Próitéin:18g,Saill:5g,Saill Sháithithe:aong,Cholesterol:14mg,Sóidiam:387mg,Potaisiam:960mg,Snáithín:8g,Siúcra:dhág,Vitimín A:95IU,Vitimín C:12mg,Cailciam:77mg,Iarann:3.4mg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaAnraith

Áireamhán Caloria