Donn Rís tá blas nutty delicious agus uigeacht beagán chewy. Is féidir rís donn a chócaráil ar bharr na sorn nó, an modh is fearr liom, san oigheann! É a bhácáil san oigheann in aice leis an meatloaf , rósta , nó fiú bradán broiled is insanely éasca. Níl ort ach rís, uisce, im agus sprinkle salainn a chomhcheangal, bácáil agus taitneamh a bhaint as! Ceannaím grán fada ríse donn, ní grán toirte nó gearr. Is féidir é a chócaráil ar an mbarr sorn (treoracha thíos) ach go hionraic, tá ríse donn bácáilte chomh héasca agus tagann sé amach go foirfe gach uair.
Leideanna maidir le Rís Donn a Dhéanamh
Chun rath a chinntiú, lean na leideanna simplí seo!
- Comhcheangail na comhábhair go léir i mias casserole nó oigheann Ollainnis (de réir an t-oideas thíos). Clúdaigh go docht.
- Bácáil ar feadh 60 go 75 nóiméad nó go dtí go bhfuil an rís bruite go hiomlán. Fluff le forc agus a sheirbheáil!
- Tabhair 2 1/2 cupán uisce chun boil.
- Cuir 1 cupán ríse donn gráin fhada, 1 tablespoon im agus pinch salainn. Clúdaigh agus suanbhruith 40-50 nóiméad nó go dtí go bhfuil uisce absorbed.
- Lig do scíth 5 nóiméad clúdaithe. Fluff le forc agus a sheirbheáil.
- Éasca rís Pilaf – mias amadán-dhíonach & cumhra!
- Rís aoil Cilantro - meascán zesty & úr
- Rís Spáinneach – taobh le blas na féile!
- Rís Im Gairleoige - réidh i 20 nóiméad
- Rís Salach - mias stáplacha New Orleans!
- ▢1 ½ cupáin rís donn
- ▢½ taespúnóg salann nó chun blas a chur air
- ▢¼ cupán im
- ▢2 ¾ cupáin fiuchphointe uisce
- Réamhthéamh oigheann go 375°F.
- Comhcheangail na comhábhair go léir i mias casserole le clúdach.
- Clúdaigh agus bácáil 60-70 nóiméad, nó go dtí an rís má tá sé cócaráilte go hiomlán.
- An chuid eile 5 nóiméad, fluff agus a sheirbheáil.
Chun Rís Donn a bhácáil
Le ach 4 comhábhair agus fiú níos lú céimeanna, déanann an t-oideas seo an ríse donn is fearr gan aon iarracht ar bith!
Rís Donn ar an Sorn Barr
Conas Rís Cócaráilte a Stóráil & a Aththéamh
Tá an rís éasca seo bácáilte oigheann chomh furasta sin a stóráil agus a aththéamh. Déan baisc mhór le coinneáil ar láimh ar feadh na seachtaine!
Ná déan dearmad na blastáin a choigeartú le go mbeidh sé nua arís!
Sleachta faoi bheith i do dheirfiúr mór
Smaointe Delicious Eile
Cuir roinnt veggies reoite cosúil le cairéid, brocailí, cóilis, nó zucchini isteach leis an rís. Cócairfidh an glasraí reoite agus cuirfidh sé beagán taise breise leis an rís! Nó, is féidir leat roinnt fágtha bruite a chur leis sicín mionghearrtha nó mairteoil talamh bruite, oinniúin agus trátaí mionghearrtha. Le beagán taco seasoning , tá mias ríse trátaí cilantro nó burritos tapaidh agus éasca agat!
Taobhanna Ríse Simplí Is breá leat
Conas Rís Donn a Chócaráil (oigheann/sorn)
Am Ullmhúcháin5 nóiméad Am Cócaireachtaaon uair Am Iomlánaon uair 5 nóiméad Freastaluithe4 Údar Holly Nilsson Déan an taobhmhias simplí seo go breá clúmhach gach uair.Comhábhair
Treoracha
Nótaí Oideas
Modh Barr Sorn Laghdaigh uisce go 2 1/2 cupáin agus a thabhairt chun boil. Cuir comhábhair agus clúdach atá fágtha. Suanbhruith 40-50 nóiméad nó go dtí go bhfuil uisce absorbed. Lig do scíth 5 nóiméad clúdaithe. Fluff le forc agus a sheirbheáil.Eolas Cothú
calories:360,Carbaihiodráití:54g,Próitéin:5g,Saill:13g,Saill Sháithithe:8g,Cholesterol:31mg,Sóidiam:405mg,Potaisiam:191mg,Snáithín:dhág,Siúcra:aong,Vitimín A:355IU,Cailciam:33mg,Iarann:aonmg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaMhias taobh