Glasraí Rósta atá ina stáplacha titim foirfe do Friendsgiving agus níos faide anonn! Tá meascán dár glasraí is fearr leat rósta go dtí go órga agus caramelized. Tá na veggies tossed leis clóibh gairleog rósta tairisceana agus treisiú blas uachtair a fháil ó vinaigrette hummus éasca.
Tá an leagan seo de ghlasraí rósta san oigheann riartha go foirfe te nó ag teocht an tseomra, rud a chiallaíonn gur féidir iad a dhéanamh roimh d’fhéile agus an chuid eile den bhéile á ullmhú!
Tá an oiread sin sceitimíní orm dul i gcomhpháirtíocht leis Beidh a fhios agus a rogha blasta de Hummus. Le Sabra, is féidir linn vinaigrette hummus an-bhlasta a chruthú a bheidh foirfe le haon ghlasraí ar gá iad a róstadh!
Conas Glasraí a Rósta
Cad iad na glasraí is féidir a róstadh? Téann beagnach aon rud; piobair clog, oinniúin, sprouts Bhruiséil, cairéid, prátaí, agus prátaí milse a lua!
Cad mar gheall ar veggies reoite? Cinnte, is féidir glasraí reoite a róstadh ach ní caramelize siad chomh maith le úr. Tá siad bog cheana féin, mar sin beidh an t-am cócaireachta i bhfad níos lú. Déan cinnte an garlic a chur san oigheann go luath ionas go mbeidh sé in am agat donn milis agus donn órga a fháil.
- Gearr go haonfhoirmeach: Gearr glasraí go haonfhoirmeach ionas go mbeidh siad ag cócaireacht go cothrom. Má tá glasraí cócaireachta níos tapúla agat mar phiobair clog, is féidir iad a chur leis an gcuid eile den chócaireacht ionas nach ró-chócaireacht iad.
- Cuir Ola leis: Coinníonn dáileog flaithiúil ola na veggies ó ghreamú agus ligeann dóibh caramelize.
- Teocht Ard: Ligeann cócaireacht ag teocht ard do na veggies donn agus caramelize a dhéanamh, rud a chiallaíonn níos mó blas!
- Cuir Blas leis: Séasúr na veggies roimh chócaireacht ach cuimhnigh gur féidir le roinnt luibheanna agus gairleog mhionaithe sruthán ag teocht ard. Táimid tar éis vinaigrette hummus Sabra blasta a chur leis na glasraí seo le haghaidh yum uasta!
- Má tá tú ag óstáil, is smaoineamh maith é ullmhú an mhias is mó mar beidh rochtain agat ar an oigheann
- Más aoi thú, tabhair faoi deara go bhfuil an féadfaidh oigheann a bheith iomlán , tá mias cosúil leis na veggies rósta seo iontach mar is féidir é a dhéanamh roimh an am
- Roghnaigh mias is féidir a sheirbheáil te nó a choinneáil te sa chócaireán mall (nó fiú seirbheáil ag teocht an tseomra mar seo)
- Coinnigh appetizers éadrom agus úr (cosúil le glasraí úra agus hummus le haghaidh dipping) ionas nach líonfaidh d’aíonna ocrach roimh an bpríomhimeacht
- Cuairt Sabra ar Pinterest le haghaidh tuilleadh smaointe Cairde!
- Prátaí Rósta agus Cairéid – gach taobh atá uait
- Eggplant rósta - Super éasca
- Oideas Stéig Cabáiste Rósta – sláintiúil!
- Asparagus Rósta Oighinn Éasca – an ceann is fearr liom
- Cairéid Rósta Mil – leanbh ceadaithe
- Brocailí Rósta agus Cóilis – ach 5 chomhábhar
- ▢8 cupáin glasraí lena n-áirítear aon cheann de na meacain bhána seo a leanas, prátaí milse, sprouts na Bruiséile, oinniúin, cairéid, tornapaí, clog piobair, prátaí leanbh
- ▢3 spúnóg bhoird ola ológ roinnte
- ▢aon spúnóg bhoird peirsil nó Rosemary
- ▢salann agus piobar a bhlaiseadh
- ▢10 clóibh gairleog scafa
- ▢½ cupán Sabra Hummus blas clasaiceach
- ▢aon taespúnóg peirsil
- ▢aon spúnóg bhoird ola ológ
- ▢dhá taespúnóg sú líomóide
- ▢aon taespúnóg mil
- ▢aon spúnóg bhoird uisce
- ▢dhá taespúnóg fínéagar fíona bán
- Preheat oigheann go 400°F.
- Measc comhábhair vinaigrette agus cuisnigh.
- Caith gairleog le 1 spúnóg bhoird d'ola olóige agus salann agus piobar chun blas a chur air. Wrap clóibh gairleog i sraith amháin de scragall.
- Caith glasraí leis an ola olóige atá fágtha, luibheanna, salann agus piobar. Cuir glasraí agus scragall fillte gairleog ar phanna le pár.
- Glasraí rósta 45-60 nóiméad nó go dtí go bhfuil tairisceana agus gairleog bog, órga, agus milis.
- Bain beagán gairleog le forc, caith le glasraí te agus Ceobhrán le vinaigrette hummus. Toss más inmhianaithe agus fón láithreach.
Chun an Hummus Ceobhrán a Dhéanamh
Is é réalta an oideas seo an cóiriú vinaigrette, tá tonna blas aige agus cuireann sé eilimint uachtarúil leis an mhias. Ar ndóigh tá Sabra Hummus iontach le haghaidh dipping agus fiú tósta hummus ach cruthaíonn sé vinaigrette iontach freisin (d’úsáid mé blas clasaiceach, bíodh leisce ort na blasanna a mhalartú)!
Is aoibhinn an drizzle vinaigrette hummus seo thar aon éagsúlacht de fhréamh-glasraí rósta! Déan beagán breise le húsáid thar sailéid nó le haghaidh dipping!
Leideanna Cairde
Is am é Friendsgiving chun cairde den scoth agus bia den scoth a cheiliúradh!
Conas na rudaí atá fágtha a stóráil
Aththéann siad seo go hálainn agus bíonn blas blasta orthu! Stóráil glasraí rósta atá fágtha sa chuisneoir i gcoimeádán séalaithe agus ba chóir go mairfeadh siad timpeall seachtaine. Chun iad a athnuachan, ní gá ach feistis beag breise a chur leis agus pop sa mhicreathonn
Níos Delicious Taobhanna Rósta
4. 96ó22vótaí LéirmheasOideas Glasraí Rósta le Gairleog Smashed
Am Ullmhúcháincúig déag nóiméad Am CócaireachtaCeathair. Cúig nóiméad Am Iomlánaon uair Freastaluithe6 riar Údar Holly Nilsson Is é an titim an t-am iontach le haghaidh glasraí rósta oigheann! Déantar na glasraí rósta éasca seo a chaitheamh i vinaigrette hummus delicious don taobh foirfe.Comhábhair
Hummus Vinaigrette
Treoracha
Nótaí Oideas
Má chuirtear glasraí cócaireachta níos tapúla ar nós piobair clog, is féidir iad a chur isteach tar éis 30 nóiméad. Is féidir vinaigrette hummus a ullmhú agus a sheirbheáil thar na glasraí te rósta nó is féidir é a chaitheamh le chéile. Déantar an mhias seo a sheirbheáil go hiontach ag teocht an tseomra.Eolas Cothú
calories:162,Carbaihiodráití:12g,Próitéin:5g,Saill:12g,Saill Sháithithe:dhág,Sóidiam:119mg,Potaisiam:430mg,Snáithín:4g,Siúcra:3g,Vitimín A:812IU,Vitimín C:110mg,Cailciam:65mg,Iarann:aonmg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaMhias taobh
