Séasúr na hIodáile meascán de luibheanna triomaithe agus spíosraí a chruthaíonn an bhreis iontach le do pasta saileach , marinades nó do rogha miasa sicín, mairteola nó muiceola! Tá na féidearthachtaí go hiomlán gan teorainn, tá seasoning na hIodáile foirfe do glasraí grilled , sprinkled ar pizza nó a úsáidtear i anraithí nó anlainn.
Níl ach an chothromaíocht cheart de luibheanna agus de spíosraí ag an blastán éadrom seo, agus níl ann ach leid de spíosraí ó na calóga piobair dheirg! Déan é anois agus arís mar an blastán is fearr leat!
Cad atá i Séasúr na hIodáile?
Is meascán de luibheanna agus spíosraí é réasúnú na hIodáile a úsáidtear chun go leor miasa Iodálach a bhlaiseadh. Go híorónta, ní fhaightear é go hiondúil i mbianna traidisiúnta na hIodáile ná i margaí san Iodáil. B’fhéidir go n-iontas cad atá i Séasúr na hIodáile? Is iad na príomh-luibheanna a úsáidtear go coitianta ná oregano, basil, thyme agus Rosemary (tá marjoram i go leor oidis ach is annamh a bhíonn sé ar láimh agam agus mar sin déanaim an Séasúr Iodálach seo gan marjoram). Áirím freisin peirsil, calóga chili dearga agus púdar gairleog le haghaidh zest agus blas breise.
Conas Séasúr Iodálach a Dhéanamh
Tá an blastán seo chomh simplí le déanamh agus chomh blasta nach mbeidh aon bhac ort siopa ceannaithe a cheannach arís! Déan na luibheanna agus na spíosraí a thugtar a thomhas, déan iad a mheascadh agus a stóráil i gcoimeádán aerdhíonach. Fanfaidh sé seo go foirfe úr ar feadh 6 mhí má choinnítear é i gcófra dorcha nó tarraiceán agus i gcoimeádán aerdhíonach. Is dea-chleachtas é seo do do luibheanna agus do spíosraí go léir!
Séasúrú Iodálach Baile Maith Duit? Tá roinnt luibheanna triomaithe a fhaightear i Séasúr na hIodáile, mar oregano, saibhir i frithocsaídeoirí agus d'fhéadfadh go gcabhróidh siad le díleá a fheabhsú, ach le bheith macánta, beidh tú ag ithe méid chomh beag sin nach dtabharfaidh tú faoi deara aon sochair sláinte i ndáiríre.
Is é an rud deas faoi do chuid blastán féin a dhéanamh ná go bhfuil a fhios agat go díreach cad atá tú ag caitheamh. Tá go leor blastanas réamhdhéanta ard i salainn, mar sin más gá duit féachaint ar do iontógáil salainn nó é a laghdú, níl an salann seo curtha leis ná Séasúr na hIodáile foirfe duitse freisin (agus ar ndóigh tá sé saor ó ghlútan freisin)!
Go héasca, tá na céadta oidis a éilíonn Séasúr na hIodáile! Tá cuid de na cinn is fearr leat…..
- Cíoch Sicín Meilte Éasca
- Cóilis Rósta Lemon
- Anraith Pónairí Pasta
- Zucchini bácáilte éasca
- Anraith Hamburger Éasca
- Casserole Gnocchi bácáilte i Anlann Trátaí Uachtar
Is blastán ilúsáideach é Blastán na hIodáile a chuireann go hiontach le do chófra spíosraí. Cuir é leis an oideas is fearr leat a éilíonn Séasúr na hIodáile nó fiú mar ionadach d'oidis a éilíonn go simplí oregano nó basil! Ní bheidh díomá ort!
4.9ó78vótaí LéirmheasOideasSéasúr na hIodáile
Am Ullmhúcháin5 nóiméad Am Iomlán5 nóiméad Freastaluithe8 spúnóg bhoird Údar Holly Nilsson An meascán foirfe de spíosraí le cur le do anraithí, stobhach agus marinades.Comhábhair
- ▢dhá spúnóg bhoird basil triomaithe
- ▢dhá spúnóg bhoird oregano triomaithe
- ▢aon spúnóg bhoird Rosemary triomaithe
- ▢dhá spúnóg bhoird peirsil triomaithe
- ▢aon spúnóg bhoird thyme triomaithe
- ▢aon spúnóg bhoird calóga chili dearg
- ▢aon taespúnóg púdar gairleog
Treoracha
- Comhcheangail na comhábhair go léir i mbabhla beag.
- Doirt isteach i gcoimeádán aerdhíonach agus stóráil in áit fhionnuar dorcha ar feadh suas le 6 mhí.
Eolas Cothú
calories:13,Carbaihiodráití:dhág,Sóidiam:fichemg,Potaisiam:79mg,Snáithín:aong,Vitimín A:360IU,Vitimín C:aonmg,Cailciam:64mg,Iarann:23mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
CúrsaBlastáin BiaIodálach© SpendWithPennies.com. Tá ábhar agus grianghraif cosanta ag cóipcheart. Spreagtar agus bítear buíoch as an t-oideas seo a roinnt. Tá cosc iomlán ar oidis iomlána a chóipeáil agus/nó a ghreamú ar aon mheáin shóisialta. .