Sailéad Kale Caesar

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Tá an Sailéad Kale Caesar delicious seo saibhir agus delicious le a gléasta aicearra chomh maith sin , beidh tú beagnach ag iarraidh é a ól!

Is breá le gach duine sailéad caesar iontach ar a bharr le bagún agus croutons agus is breá linn úr sailéad cál freisin. Nuair a chuirtear an dá cheann le chéile, gheobhaidh tú an béile is foirfe nó an taobhmhias!

Is rogha le Panera Power Kale Caesar Sailéad agus an Sweetgreen Kale Caesar an biachlár ach ní féidir iad a chur i gcomparáid leis an leagan baile iontach seo!

Sailéad croíúil

Sárbhia é Kale atá lán de bhlas agus cothú, ní dhéanann sé ach ciall go mbeadh sé ina sheasamh maith do leitís rómaine níos traidisiúnta.

Rud amháin is breá liom faoi kale a úsáid i sailéid in ionad leitís ná é sin sailéad fágtha (fiú le feistis) go mairfidh cúpla lá sa chuisneoir! Fág na croutons ar leataobh má tá sé seo á dhéanamh agat roimh an am.

TIP: Fág amach na croutons le haghaidh leagan carb-íseal!

tosaithe comhrá téacs le cailín

Cad atá i sailéad Kale Caesar?

GLASRAÍ Kale, ar ndóigh, ach ná bíodh drogall ort roinnt romaine nó spionáiste a chur isteach freisin.

BARRADH/LÍONADH Is iad bagún, croutons, agus Parmesan na comhábhair bearrtha is fearr leat don sailéad crisp agus crunchy seo.

CÓIREÁIL Is é an réalta fíor anseo an cóiriú uachtar Caesar ! Cé go bhfuil mo traidisiúnta oideas sailéad caesar Tá cóiriú ón tús aige, tosaíonn an ceann seo le maonáis mar bhunáit. Is é an toradh ná cóiriú uachtair agus delicious in aon am ar bith!

Déan Béile dó: Sicín grilled nó ribí róibéis na toppers foirfe chun é seo a thiontú ó thaobh go béile iomlán. Freastal leis arán gairleoige .

Cé gur féidir sicín a chur leis chun a sailéad caesar sicín , Déanann an Chomh maith le pasta iontach sailéad pasta caesar freisin!

Leideanna & Seifteanna

• Tar éis na duilleoga cál a shruthlú agus a phlátáil, déan suathaireacht go réidh ar gach píosa idir do lámha go dtí go mbeidh na duilleoga bogtha beagán agus go bhfuil siad glas níos dorcha.
• Déan cinnte an spine a ghearradh amach as gach duilleog sula stróiceann tú i bpíosaí méide bite é. Is éard atá i gcáil tairisceana an toradh, ach tá na buntáistí sláintiúla ar fad aige fós!
• Coimeádfaidh cóiriú Kale Caesar sa chuisneoir ar feadh thart ar 3-4 lá.

Na Sailéid is Fearr linn

• Sailéad Trátaí Cúcamar
• Sailéad sicín
• Sailéad Cucumber Creamy
• Sailéad brocailí
• Sailéad Arbhair Úr
• Sailéad sicín Caesar

Ar thaitin an Sailéad Kale Caesar seo leat? Bí cinnte trácht agus rátáil a fhágáil thíos!

Sailéad Kale Caesar

Comhábhair

• ▢aon bun cál nite, triomaithe, agus stróicthe i bpíosaí bite-iarrachtaí
• ▢aon cupán croutons siopa-cheannaithe nó homemade
• ▢4 slisní bagún bruite agus crumbled
• ▢⅓ cupán cáis parmesan mionghearrtha

Cóiriú

• ▢aon cupán maonáis
• ▢¼ cupán parmesan mionghearrtha
• ▢aon clóibh gairleog
• ▢aon spúnóg bhoird sú líomóide
• ▢aon spúnóg bhoird anlann Worcestershire
• ▢½ spúnóg bhoird Mustard Dijon
• ▢aon taosrán ainseabhaí* féach nóta
• ▢piobar dubh úr

Treoracha

• Comhcheangail na comhábhair feistis go léir go dtí go réidh.
• Nigh cál agus tirim go maith. Déan an cál a 'massage' go réidh le do lámha go dtí go mbeidh na duilleoga bogtha beagán agus go mbeidh siad glas níos dorcha. Cé go bhfuil sé seo roghnach, déanann sé duilleog níos tairisceana.
• I mbabhla sailéad mór, cuir cál agus croutons le chéile. Barr le gléasadh mar atá ag teastáil agus tos a chur le chéile.
• Sprinkle le ⅓ cupán cáis parmesan agus giotán bagúin.

Nótaí Oideas

Eolas Cothú

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Ar Bheagán Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh