Éasca Fries Baile

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Fries Baile Is miasanna taobh iad don bhricfeasta nó fiú don dinnéar a sheirbheáiltear lenár gcuid is fearr leat Oideas Meatloaf ! Ní dhéanfaidh aon ní a deir bia chompord ar nós an maitheas bhaile-cócaráilte baile blasta na prátaí friochta.





Is breá linn fries baile a sheirbheáil le a Casserole uibheacha Denver , ach tá siad foirfe freisin taobh le oidis dinnéar mar Stéig SalisburyStéig na hEilvéise !

Fries Baile Crispy le peirsil



Prátaí Fried Baile is stáplacha bricfeasta simplí iad, prátaí tairisceana ach stáirseacha cócaráilte in im go dtí go mbíonn siad brioscach ar an taobh amuigh.

Conas Fries Baile a Dhéanamh

Níl gá le craiceann do phrátaí don oideas fries baile seo! Coinnigh meirgeach é agus gearr go díreach prátaí Russet i gciúbanna garbh sula bhfiuchadh in uisce é. Is iad russets an rogha is fearr le haghaidh caoineoga baile toisc go bhfuil siad níos daingne agus níos fearr a aththéamh ná prátaí bán nó dearg caighdeánach.



Trí na prátaí a fhiuchadh ar feadh cúpla nóiméad roimh an friochadh (agus an oinniún ag cócaireacht) déanann na prátaí foirfe gach uair! Níl tú ag iarraidh iad a fhiuchadh go hiomlán, ach beagán a mhaolú. Bí cinnte iad a ghearradh beag, thart ar 1/2″ go 3/4″ ciúbanna.

Coimeádaim simplí iad le oinniúin agus prátaí ach is féidir leat piobair a chur leis, beacáin friochta nó fiú caith isteach veggies atá fágtha!

Prátaí neamhchócaráilte i bpanna le blastanas



Chun Fries Baile a Chócaráil

  1. Boil na prátaí ar feadh cúpla nóiméad go dtí go bhfuil siad bog go leor chun poke le forc.
  2. Teas roinnt ime (nó níos fearr fós, ramhar bagúin!) agus cócaráil na oinniúin go dtí go mbeidh siad bog.
  3. Séasúr na prátaí le salann seasoned agus piobar agus a chur leis an uile.
  4. Cook go dtí go crispy agus donn órga.

Freastal te le roinnt ketchup nó tabasco nó fiú cáis leáite! Chun casadh eile a fháil, cén fáth nach mbainfeá triail as baisc de fhrístí prátaí milse a chócaráil? Baineann an t-oideas céanna le prátaí milse, freisin! Is féidir le prátaí friochta baile a bheith ina dtosaitheoirí foirfe do a hash bricfeasta !

Níos Éasca Oidis Prátaí

Fries Baile i bpanna le peirsil agus oinniúin

Conas Fries Baile a Aththéamh

Má tá aon rud fágtha, ceart? Is cinch é aththéamh sa mhicreathonn, ach is féidir leis uigeacht na bprátaí a athrú.

Cuirfidh friopaí baile bácáilte san oigheann a n-ghéarchor crispy ar ais. Leathadh amach ar phanna leatháin nó i mias casserole, sprinkle ar beagán salainn agus piobar breise agus aththéigh ag 350 °F ar feadh thart ar 15 nóiméad. Voila!

Fries Baile Crispy le peirsil 5ó18vótaí LéirmheasOideas

Éasca Fries Baile

Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachta22 nóiméad Am Iomlán32 nóiméad Servings4 servings Údar Holly Nilsson Is iad na fries baile éasca seo an taobh-mhias compordach deiridh. Is breá linn iad a dhéanamh le haghaidh bricfeasta éasca!

Comhábhair

  • 3 prátaí russet mheán thart ar 1 ¾ punt
  • 3 spúnóg bhoird im roinnte
  • aon oinniún dísle
  • aon spúnóg bhoird ola ológ
  • ½ taespúnóg salann seasoned
  • piobar chun blas a chur air
  • peirsil le haghaidh garnish

Treoracha

  • Scrobarnach na prátaí (craiceann más mian leo) agus gearr i gciúbanna ¾'.
  • Cuir prátaí i bpota uisce fuar agus tabhair chun boil. Chomh luath agus fiuchphointe, lig cócaireacht thart ar 4-6 nóiméad nó go dtí go tairisceana beagán nuair poked le forc. Taosc prátaí go maith.
  • Idir an dá linn, leá 1 spúnóg bhoird im agus oinniún i sgilet mór thar teas meánach. Cook oinniún go dtí tairisceana. Bain an oinniún as an bpanna agus cuir ar leataobh é.
  • Cuir 1 spúnóg bhoird im agus ola olóige leis an bpanna. Cuir prátaí, salann seasoned agus piobar leis. Cook go corraigh órga uaireanta, thart ar 15-20 nóiméad ag cur níos mó ime más gá.
  • Cuir oinniúin ar ais go dtí an uile agus cócaigh 2-3 nóiméad breise. Freastal te.

Eolas Cothú

calories:243,Carbaihiodráití:31g,Próitéin:3g,Saill:12g,Saill Sháithithe:5g,Cholesterol:22mg,Sóidiam:374mg,Potaisiam:706mg,Snáithín:dhág,Siúcra:dhág,Vitimín A:260IU,Vitimín C:11.1mg,Cailciam:30mg,Iarann:1.4mg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaBricfeasta, mhias taobh

Áireamhán Caloria