Uachtar Baile de Anraith sicín

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Is é uachtar homemade anraith sicín an bia chompord deiridh! Sicín tairisceana agus dornán de veggies i brat tiubh blas-uachtar.





Tagann an t-oideas éasca seo le chéile in am ar bith le haghaidh anraith blasta a bheidh ar rothlú an bhiachláir ar feadh na bliana ar fad!

2 bhabhla de Anraith Sicín Uachtar



cá as a tháinig damhsa bolg

Tá an-tóir ar an oideas seo mar is dócha go bhfuil na comhábhair sa pantry cheana féin! Cuir tangy sailéad Gréagach agus roinnt arán gairleoige cáise chun sop suas an anraith uachtarúil iontach sin! Foirfe le haghaidh lóin lá oibre nó scoile!

comhábhair ar chlár adhmaid chun Uachtar Anraith sicín a dhéanamh



Comhábhair

SICÍN
Sicín bruite a chur leis an anraith seo is éasca é! Bain úsáid as sicín ó fágtha sicín rotisserie nó bain úsáid as turcaí más é sin a bhfuil idir lámha agat!

VEGGIES
Tá oinniúin, cairéid, agus soilire suanbhruith go dtí tairisceana. Bain triail as piobair clog, zucchini, beacáin, nó ológa dubha a chur leis!

BROTH
Is é brat sicín bunús an anraith seo. Nuair a chuirtear an t-uachtar leis cruthaítear uigeacht bhlasta, uachtarúil!



SEASONINGS
Cuirtear blastán éanlaithe clóis, tíme, duilleoga bá, salann agus piobar leis an anraith. Bain triail as cajunséasúrú taco le haghaidh próifíl blas iomlán difriúil!

cad is meán fáinne gealltanas ó buachaill

Freastal ar an anraith seo le roinnt borróga bailearán french le haghaidh dunking!

ag cur sicín agus uachtar le Uachtar Anraith sicín

Conas Uachtar Anraith sicín a Dhéanamh

Tosaíonn anraith tiubh agus uachtar le fíor-mhaith Dearg ! Ina dhiaidh sin, tá sé chomh héasca le 1-2-3!

  1. Saute oinniún in im. Measc isteach an plúr chun an roux a dhéanamh.
  2. Cuir brat agus whisk go dtí go réidh. Cuir seire, veggies, agus blastanas leis.
  3. Cuir sicín agus uachtar ar deireadh, agus suanbhruith. Bain duille bá agus fón láithreach.

AMHRÁNAÍ
Cuir jalapenos le haghaidh zing nó cáis stiallta le haghaidh blas cáise!

cé mhéad chun moncaí a cheannach

Uachtar Anraith sicín i bpota le dréimire

Leideanna le haghaidh Anraith Uachtar Foirfe

  • Déan a Dearg trí beagán plúir a chócaráil san im, ansin cuir an brat go mall agus whisk go maith é go dtí go bhfuil sé réidh agus réidh don chéad chéim eile den chos.
  • Mura bhfuil seire ann, ná bíodh drogall ort fínéagar leann úll úll nó fíon eile a chur in ionad!

Anraithí Yummy Super

Ar bhain tú sult as an Uachtar Anraith Sicín seo? Bí cinnte trácht agus rátáil a fhágáil thíos!

2 bhabhla de Anraith Sicín Uachtar 5ó19vótaí AthbhreithniúOideas

Uachtar Baile de Anraith sicín

Am Prep10 nóiméad Am Cócaireachta27 nóiméad Am Iomlán37 nóiméad Servings4 Údar Holly Nilsson Uachtar agus blasmhar, is cinnte go mbeidh an t-anraith seo ina rogha teaghlaigh in am ar bith!

Comhábhair

  • ¼ cupán im
  • ceann oinniún diced go mín
  • cupán plúr
  • ½ teaspoon séasúrú éanlaithe
  • teaspoon duilleoga thyme triomaithe
  • 4 cupáin brat sicín
  • a dó taespúnóg seire tirim
  • ceann duilleog bá
  • a dó cairéid mionghearrtha go mín
  • a dó easnacha soilire mionghearrtha go mín
  • a dó cupáin sicín bruite mionghearrtha
  • ceann cupán uachtar trom uachtar
  • salann & piobar chun blas a chur air

Treoracha

  • I bpota mór, cócaráil oinniún in im thar theas meánach go dtí go mbeidh sé bog, thart ar 4 nóiméad.
  • Cuir plúr agus blastanas leis agus cócaigh 1 nóiméad eile.
  • Corraigh i brat beagán ag an am whisking go dtí go réidh tar éis gach suimiú.
  • Cuir seire, duilleog bhá, cairéad, agus soilire leis, suanbhruith 12-14 nóiméad nó go dtí go bhfuil na glasraí bog.
  • Cuir sicín agus uachtar. Suanbhruith 5 nóiméad níos mó.
  • Caith amach duilleog bhá, séasúr le salann agus piobar chun blas a chur air.
  • Garnish le peirsil más inmhianaithe agus a sheirbheáil.

Eolas faoi Chothú

Calraí:499,Carbaihiodráití:16g,Próitéin:26g,Saill:37g,Saill Sáithithe:22g,Colaistéaról:172mg,Sóidiam:1060mg,Potaisiam:561mg,Snáithín:a dóg,Siúcra:3g,Vitimín A:6339IU,Vitimín C:fiche haonmg,Cailciam:83mg,Iarann:a dómg

(Is meastachán é an fhaisnéis faoi chothú a chuirtear ar fáil bunaithe ar mhodhanna cócaireachta agus brandaí na gcomhábhar a úsáidtear.)

CúrsaSicín, Dinnéar, Entree, Lón, Príomhchúrsa, Anraith

Áireamhán Caloria