Kabobs sicín grilled le glasraí úsáideann comhábhair íosta agus tá sé iontach don séasúr grilling. Tá an sicín, i marinade feirm gairleog agus líomóide, chomh tairisceana agus chomh blaistithe agus téann sé chomh maith leis na piobair agus an oinniún.
Chun an béile blasta seo a shlánú, a sheirbheáil leis arbhar grilled ar an cob agus is fearr leat oideas sailéad pasta ! Ní bheidh lovers feirm in ann a ndóthain den bhéile seo lán de bhlas a fháil!
cluichí le himirt ar scoil ar líne nach bhfuil bac orthu
Skewers sicín grilled
Nuair a smaoiním ar an séasúr grilling, is é an chéad rud a thagann chun cuimhne ná kabobs sicín mar go bhfuil siad chomh furasta a chaitheamh le chéile.
Sicín agus glasraí marinated i feirm gléasta , meascán líomóide agus gairleog, a bheith chomh juicy agus go bhfuil siad ag titim as a chéile tairisceana.
Cad is Kabob ann?
Is éard is kabob ann ná píosaí feola a bhfuil glasraí iontu nó gan iad atá seasoned nó marinated agus grilled ar skewer (miotal nó adhmad) (nó fiú le torthaí mar Kabobs sicín Haváís ).
Tá Kabobs thar a bheith versatile agus is féidir iad a dhéanamh le haon fheoil, mar shampla Skewers Mairteola na hÁise agus fiú le gach veggies, cosúil le Sprouts Bruiséile grilled agus Glasraí .
conas poop madraí triomaithe a fháil as cairpéad
Leideanna maidir le Kabobs Sicín Meilte a Dhéanamh
- Más rud é ag baint úsáide as skewers adhmaid , soak iad ar feadh 10 nóiméad ar a laghad in uisce chun iad a chosc ó dhó.
- Gearr an sicín agus na piobair i méideanna aonfhoirmeacha ionas go gcócarálann an fheoil go cothrom.
- Agus an sicín agus na glasraí á bratú, cóta go fial ionas go mbeidh na píosaí go léir sa marinade kabob sicín.
- Grill sicín thar teas meánach. Tabharfaidh an teas sear dheas don sicín agus cócaráil go maith taobh istigh freisin.
- Ná TABHAIR FAOI DEARA an sicín.
Cé chomh fada le Kabobs sicín a mheilt: Táimid ag cócaireacht de ghnáth iad ó 12-15 nóiméad, nó go dtí a teirmiméadar feola a chur isteach sa chuid is mó den sicín léitear 165°F.
Cad iad na Glasraí is Féidir Liom a Úsáid le haghaidh Kabobs Sicín?
Sa oideas kabob sicín seo, d'úsáidamar piobar glas agus dearg le oinniún dearg. Mar sin féin, is féidir leat do chuid glasraí is fearr leat nó meascán díobh a úsáid. Seo roinnt athruithe is féidir leat a úsáid:
- Zucchini
- Beacáin
- Piobar dearg, piobar glas nó piobar oráiste
- Oinniún dearg nó oinniún milis
Na hOidis Grilleála Samhraidh is Fearr againn
- Shrimp grilled - marinade milis agus tangy
- Fajitas Stéig grilled - éasca agus delicious
- Kabobs sicín Haváís – tuar ceatha glasraí
- Sliseanna Muiceola grilled - bog agus súiteach
- Kabobs Mairteola Éasca - iontach le haghaidh siamsaíochta
- Ceapaire sicín grilled – is fearr leat i rith an tsamhraidh
- Sliseanna sicín grilled - 10 nóiméad grill ama
- ▢4 breasts sicín
- ▢½ piobar clog dearg
- ▢½ piobar clog glas
- ▢½ oinniún dearg
- ▢½ cupán feirm gléasta
- ▢3 spúnóg bhoird ola
- ▢dhá clóibh gairleog mionfheoil
- ▢2 ½ spúnóg bhoird sú líomóide brú úr
- ▢¾ taespúnóg salann nó chun blas a chur air
- ▢¼ taespúnóg piobar talún nó chun blas a chur air
- Gearr sicín agus glasraí i bpíosaí aonfhoirmeacha de mhéid-mhéid.
- I mbabhla nó mála reoite, cuir na comhábhair Chicken Kabob Marinade le chéile.
- Cóta flaithiúil an sicín agus na glasraí sa marinade. Marinaate 30 nóiméad nó thar oíche.
- Snáithe sicín agus glasraí ar skewers.
- Grill 12-15 nóiméad, go dtí go sroicheann an fheoil 165 °F, ag casadh na skewers le linn cócaireachta.
5ó6vótaí LéirmheasOideas Kabobs sicín grilled le glasraí
Am Ullmhúcháin10 nóiméad Am Cócaireachtacúig déag nóiméad marinate30 nóiméad Am Iomlán55 nóiméad Freastaluithe6 skewers ÚdarValentina ablaev An t-oideas is éasca le haghaidh kabobs sicín grilled le glasraí i marinade feirm gairleog agus líomóide. Foirfe le haghaidh séasúr grilling agus is féidir é a dhéanamh roimh ré.Comhábhair
Marinade Kabob sicín:
Treoracha
Eolas Cothú
calories:343,Carbaihiodráití:4g,Próitéin:33g,Saill:fiche haong,Saill Sháithithe:3g,Cholesterol:103mg,Sóidiam:686mg,Potaisiam:630mg,Snáithín:aong,Siúcra:dhág,Vitimín A:390IU,Vitimín C:27.4mg,Cailciam:18mg,Iarann:0.8mg(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)
Cúrsasicín, Príomhchúrsa
