Chowder Corn Prátaí Tapa

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Tá smután tairisceana prátaí agus arbhar ag an chowder arbhar prátaí seo i brat tiubh uachtarúil velvety!





Déanann sé seo béile tapaidh oíche seachtaine nó lón iontach. Freastal le a sailéad úr agus roinnt aráin le haghaidh dipping.

ruaim gruaige is fearr le haghaidh clúdach liath

Dún Chowder Corn Quick Potato i mbabhlaí



Anraith Tapa & Blasta

  • Is breá leis an anraith seo go bhfuil sé ag suanbhruith ar an sorn ar feadh uaireanta ach tá sé thar a bheith gasta le déanamh.
  • Tá sé uachtar, saibhir agus sásúil.
  • Cuir smután de bradán , ribí róibéis gairleog nó fiú liamhás fágtha .

comhábhair chun Chowder Corn Prátaí Tapa a dhéanamh

Comhábhair

Is éard atá i go leor glasraí sláintiúla agus tairisceana an chowder tiubh agus croíúil seo!



GLASRAÍ Tá cairéid ildaite, arbhar, agus soilire suanbhruith i mbonn saibhir agus uachtar. Leid chun am a shábháil: is féidir medley glasraí reoite a úsáid i bpionós! Is féidir le arbhar a bheith úr as an gcromán, bain úsáid as kernels reoite, nó fiú stánaithe.

cláir chun cabhrú le carr a fháil

Prátaí Bainimid úsáid as prátaí bácála san oideas seo toisc go bhfuil siad deas agus stáirse. Caith isteach roinnt atá fágtha brúitín nó úsáid suas breise prátaí bácáilte san oideas seo.

BÁS Déanann brat sicín measctha le huachtar agus prátaí an bonn. Bain úsáid as cartáin brat nó stoc baile . Más rud é go bhfuil tú ag freastal ar stíl veigeatórach, níl le déanamh ach an stoc sicín a bhaint as brat glasraí!



Conas Chowder Arbhar Prátaí a Dhéanamh

Tagann chowder arbhar prátaí sean-aimseartha le chéile chomh tapaidh agus éasca!

  1. Sauté veggies agus gairleog san im. Cuir prátaí.

comhábhair i bpota agus i mbabhla chun Chowder Corn Prátaí Tapa a dhéanamh

  1. Cuir brat, & blastanas leis. Suanbhruith go dtí go bhfuil prátaí tairisceana.

comhábhair a chur sa phota chun Chowder Corn Prátaí Tapa a dhéanamh

  1. Cuir arbhar agus uachtar. Bain an duilleog bhá agus cumasc cuid de na prátaí sa chowder agus corraigh.

Chowder Corn Prátaí Tapa a chumasc i bpota

cad iad na 5 chomhpháirt aclaíochta

Chun Anraithí Creamy Thicken

Tá roinnt bealaí éagsúla inar féidir anraithí uachtair a thiús.

  • Déanfaidh cumasc cuid de na prátaí nó de na glasraí san anraith é a thiús go nádúrtha.
  • Déan a sciodar trí chodanna comhionanna stáirse arbhar agus uisce fuar a chomhcheangal. Go mall Doirt isteach sa chowder suanbhruith beagán ag an am go dtí go tiubh.
  • Cuir spréach nó dhó de chalóga prátaí mashed leis.

Leagan Cócaire Mall:

  1. Sauté oinniún, soilire, cairéad, agus gairleog in im leáite ar feadh thart ar 3 nó 4 nóiméad go dtí go bhfuil an oinniún agus gairleog cumhra.
  2. Cuir na glasraí sautéed leis na comhábhair atá fágtha le crogall agus cuir ar ard ar feadh 3 uair an chloig nó íseal ar feadh 5, corraigh uaireanta.

Leagan Pota Meandaracha:

  1. Socraigh Pota Meandaracha chun oinniún, soilire, cairéad agus gairleog a shá agus a chócaráil in im leáite ar feadh thart ar 3 nó 4 nóiméad go dtí go mbeidh an oinniún agus an gairleog cumhra.
  2. Cuir prátaí, brat, uachtar, blastanas agus duilleog bhá leis. Clúdaigh agus cuir ar airde ar feadh 12 nóiméad, ansin scaoil an brú go tapa.

radharc barr de Chowder Arbhair Prátaí Tapa cócaráilte

Cad atá le Freastal le Chowder Arbhair Prátaí

Tá anraith prátaí foirfe le haghaidh meascáin! Cruthaigh Chowder Arbhair Prátaí DIY trí bhabhlaí a leagan amach de chuid dár meascáin agus barráin is fearr leat:

litir ligthe chun dul duine éigin a bhfuil grá agat dó
  • bagún giotán
  • Slisnithe jalapenos
  • Trátaí mionghearrtha
  • Cáis cheddar mionghearrtha
  • Uachtar géar

Ná déan dearmad ar na taobhanna! Molaimid roinnt arbhar arbhair baile , le Ceobhrán de mil milis nó roinnt bataí aráin cáise , agus tangy sailéad trátaí cúcamar .

Fágtha

  • Bíonn blas níos fearr ar chowder arbhar prátaí an lá dár gcionn! Déan é a stóráil sa chuisneoir agus coimeádfaidh sé ar feadh thart ar 4 lá. Déan arís ar an sorn nó sa mhicreathonn.
  • A reo, anraith fuar ladle i málaí zippered lipéadaithe leis an dáta agus coimeádfaidh sé sa reoiteoir ar feadh thart ar 3 mhí. Má reoitear é, athróidh an comhsheasmhacht beagán.

Tuilleadh Anraithí Prátaí

Ar thaitin le do theaghlach an Chowder Arbhair Prátaí tapaidh seo? Bí cinnte rátáil agus trácht a fhágáil thíos!

babhlaí de Chowder Arbhair Mear-Prátaí le builín aráin in aice leis 4. 97ó28vótaí LéirmheasOideas

Chowder Corn Prátaí Tapa

Am Ullmhúcháincúig déag nóiméad Am Cócaireachtafiche nóiméad Am Iomlán35 nóiméad Freastaluithe4 riar Údar Holly Nilsson Tá an anraith uachtarúil seo luchtaithe le arbhar, prátaí, agus blastanas, agus tagann sé le chéile chomh gasta. Is é an béile foirfe é le haghaidh oíche ghnóthach i rith na seachtaine!

Comhábhair

  • dhá spúnóg bhoird im
  • aon beag oinniún dísle
  • dhá easnacha soilire dísle
  • aon beag cairéad mionghearrtha go mín
  • dhá clóibh gairleog mionfheoil
  • dhá mheán ag bácáil prátaí scafa agus diced
  • 3 cupáin brat sicín
  • ½ taespúnóg tím
  • ½ taespúnóg salann nó chun blas a chur air
  • ¼ taespúnóg piobar dubh
  • aon duilleog bhá
  • dhá cupáin arbhar úr nó reoite
  • aon cupán uachtar éadrom

Treoracha

  • Leáigh an t-im i sáspan thar theas meánach. Cuir oinniún, soilire, cairéad, agus gairleog leis. Cook 3-4 nóiméad nó go dtí go bhfuil an oinniún tairisceana.
  • Cuir prátaí, brat sicín, blastanas, agus duilleog bhá leis. Tabhair chun boil, a laghdú go dtí suanbhruith agus cócaireacht clúdaithe 8-10 nóiméad nó go dtí go bhfuil prátaí tairisceana.
  • Cuir arbhar agus uachtar éadrom, suanbhruith 4 nóiméad breise. Bain duilleog bhá.
  • Bain úsáid as masher prátaí, nó cumascóir láimhe, cuid de na prátaí chun an anraith a thiús.

Nótaí Oideas

Chun an t-am ullmhúcháin a choinneáil tapaidh, ullmhaigh na prátaí agus na veigeatóirí ag cócaireacht. Ullmhaigh na comhábhair atá fágtha agus na prátaí ag cócaireacht. Is féidir glasraí reoite a chur in ionad úr. Cuir iad in éineacht leis an arbhar. Más mian leat é a ramhrú tuilleadh, comhcheangail 1 spúnóg bhoird de stáirse arbhar le 1 spúnóg bhoird uisce agus cuir isteach an anraith suanbhruith. Cuir spréach nó dhó de calóga prátaí mashed leis is féidir é a úsáid freisin chun an anraith seo a thiús.

Eolas Cothú

Ag freastal ar:1.5cupáin,calories:323,Carbaihiodráití:41g,Próitéin:7g,Saill:17g,Saill Sháithithe:10g,Tras-saille:aong,Cholesterol:48mg,Sóidiam:1028mg,Potaisiam:911mg,Snáithín:4g,Siúcra:6g,Vitimín A:2877IU,Vitimín C:26mg,Cailciam:70mg,Iarann:dhámg

(Is meastachán é an t-eolas cothaithe a thugtar agus athrófar é bunaithe ar na modhanna cócaireachta agus na brandaí comhábhar a úsáidtear.)

CúrsaAppetizer, Dinnéar, Lón, Príomhchúrsa, Mias Taobh, Anraith

Áireamhán Caloria